大学生体育选项课焦虑成因及应对策略

通过对大学体育选项课实施过程中所引起的大学生焦虑成因进行分析,提出旨在缓解、抑制大学生焦虑的一系列有效应对策略,把增强大学生心理健康作为深化大学体育选项课制度改革的重要内容。     

球类运动干预对改善大学生焦虑和抑郁水平的研究

以球类选修课作为平台,实施"组合式"教学方法,对实验结果以身心症状自评量表(SCL-90)、运动量等级量表(PARS-3)进行量化和相关分析.结果 证明:在运动量、运动强度、时间、频率基本相同的情况下,大学生的心理因子产生积极变化,其中焦虑因子和抑郁因子在干预前后有显著性差异,球类运动的干预效果要优于其他体育运动,从而证明球类运动对大学生改善焦虑和抑郁状态有较好的健康效应.     

插花和微景观创作两项园艺活动对大学生心理健康的影响

采取随机抽样法,对无锡M高校在校大学生发放焦虑自评量表(SAS)评估统计后,选取有轻度焦虑症状、心率和血压处在正常水平范围、无精神类疾病、具有插花和微景观创作的基本技能并自愿参加本次实验的96名大学生参与插花和微景观创作两项园艺活动,从定量的角度研究园艺疗法对大学生心理健康的影响。测量受试大学生参与以上两项园艺活动前后的心率和血压(收缩压和舒张压),利用正负情绪量表(PANAS)和SAS测评受试大学生情绪和焦虑状态变化情况。结果显示,插花和微景观创作两项园艺活动对大学生的心率和血压无明显影响;两项活动能显著提升大学生的正向情绪,并缓解负性情绪,特别在“自豪的”“备受鼓舞的”和“劲头足的”等自信心提升以及“心烦的”“心神不宁的”和“紧张的”等负性情绪缓解等方面表现明显;两项园艺活动亦能整体上缓解大学生的焦虑心理,91.67%的受试者从轻度焦虑状态转变为正常水平。可见,园艺疗法对大学生心理健康具有积极的干预作用,研究结果为园艺疗法对大学生心理健康的应用提供了基础数据支撑和参考借鉴。     

关于艺术类大学生英语课堂学习焦虑的调查研究

语言焦虑是影响大学生学习外语的心理因素之一。本文采用Horwitz等人制定的外语焦虑量表（FLACS）,通过调查分析了大学生学习英语的焦虑程度与其学习成绩之间的关系,提出了一些缓解学生英语学习焦虑的策略,旨在为外语教学的焦虑研究提供参考。     

大学生人格倾向与焦虑的相关研究

目的了解大学生的焦虑症状,探讨人格倾向与焦虑症状的关系,为干预研究提供依据。方法采用艾森克个性问卷(EPQ)和焦虑自评量表(SAS)对湖北省长江大学300名大学生采用无记名方式,进行问卷调查。结果大学生的焦虑症状显著高于常模。大学生的焦虑与神经质有相关(.268**P<0.01),与精神质有相关(.367**P<0.01),与掩饰有相关(-.170**P<0.01);大学生的内外向与神经质有相关(.369**P<0.01),与精神质有相关(.133*P<0.01);大学生的神经质与精神质有相关(.286**P<0.01),与掩饰有相关(-.276**P<0.01).结论大学生焦虑症状较为普遍。帮助大学生养成健康的人格,降低大学生的焦虑感,是当前高校心理健康教育工作刻不容缓的任务。     

球类运动干预对改善大学生焦虑和抑郁水平的研究

以球类选修课作为平台,实施“组合式”教学方法,对实验结果以身心症状自评量表（SCL-90）、运动量等级量表（PARS-3）进行量化和相关分析。结果证明：在运动量、运动强度、时间、频率基本相同的情况下,大学生的心理因子产生积极变化,其中焦虑因子和抑郁因子在干预前后有显著性差异,球类运动的干预效果要优于其他体育运动,从而证明球类运动对大学生改善焦虑和抑郁状态有较好的健康效应。     

新冠疫期传统健身功法对大学生心理状态的影响

本研究注重探讨新型冠状病毒肺炎疫情下,多种传统健身功法对大学生心理情绪的影响,为高校大学生心理危机干预提供依据.随机抽取延安大学大学生600名作问卷调查,结果发现疫情期间大学生焦虑发生率为39.24％,焦虑评分为(46.10±7.56)分;而抑郁发生率为24.59％,抑郁评分为(43.36±10.10)分;失眠率为35...     

运动干预改善大学生焦虑症状的实验研究*

选取焦虑症状比较明显的大学生进行体育运动为期10周的对比实验,实验前后各组分别用焦虑自评量表（sAs）测试。结果表明：通过运动处方干预10周后其焦虑症状显著改善,实验优于对照组。有计划、有目的安排体育锻炼活动有利于改善大学生的焦虑症状,对大学生心理健康具有良好的促进作用。     

新疆地区少数民族大学生外语焦虑成因及对策

大量研究资料表明:外语学习焦虑对学生的学习效果有重大影响。针对新疆地区少数民族大学生外语学习焦虑的成因做初步探讨,提出缓解外语学习焦虑的策略。     

大学生外语写作焦虑的专业差异分析

焦虑被认为是影响二语或外语学习的重要情感因素。对129名二年级大学生实施问卷调查,旨在探索其外语写作焦虑的现状、专业差异及缓解措施。调查结果显示,大学生在英语写作过程中普遍存在着中等水平的语言焦虑现象且个体差异性较大;英语专业和非英语专业大学生在英语写作焦虑程度上存在显著的专业差异,主要表现在写作意愿和心理状态方面。     

基于普通文体学理论的演讲语篇分析——对奥巴马就职演讲的个案研究

就职演讲作为演讲语篇的重要文体,有着其突出的文体特征。本文作者以奥巴马就职演讲语篇为语料,运用普通文体学理论,在音系层面,词汇层面,句法层面和语义层面进行了较为全面的文体特征分析,以期较准确的辨别公众演讲文体。     

肥胖女大学生的体格焦虑与心理健康:成就动机的调节作用

使用体格焦虑量表、症状自评量表(SCL-90)、成就动机量表对河南某高校217名肥胖女大学生进行调查。结果发现:肥胖女大学生与体重正常女生的成就动机分数差异不显著,但体格焦虑因子分数、心理症状因子分数均显著高于体重正常女生。肥胖女大学生的体格焦虑在体质量指数和心理健康之间起部分中介作用。肥胖女大学生的成就动机在体格焦虑和心理健康之间起调节作用。建议肥胖女大学生通过科学减肥、完善价值观、端正审美观、增强成就动机等途径缓解体格焦虑,促进心理健康。     

护理干预对眼球摘除患者术前焦虑情绪的效果观察

目的探讨眼球摘除患者术前焦虑情绪有效的护理干预方法。方法将49例眼球摘除患者随机分为对照组（24例）和干预组（25例），对照组采取常规护理方法，干预组针对患者存在的焦虑情绪加强护理干预，包括术前访视、心理护理、健康教育等。结果干预组效果明显高于对照组（P〈0．05）。结论加强护理干预能提高眼球摘除患者对疾病相关知识的认识，能确认焦虑的来源，正确掌握对焦虑的放松技巧，使焦虑减轻或缓解。     

麦西来甫健身操对新疆女大学生体成分及焦虑影响

文章对32名女大学生进行12周麦西来甫健身操运动干预，在试验前后测量体成分并对焦虑水平进行问卷评分，结果显示：麦西来甫健身操对女大学生有减脂塑形的健身效果，可有效抑制女大学生焦虑水平的上升，增进心理健康。     

轮滑与亚健康:高校大学生亚健康状况干预研究

2013年9月至2014年1月,以沈阳工程学院轮滑选项课的60名大学生为实验对象,进行为期15周的轮滑干预大学生亚健康实验.结果表明:轮滑干预后,大学生亚健康状况较干预前有明显缓解(P0.05),轮滑对改善大学生亚健康状况具有一定的效果.建议高校应做好提高大学生体质和增进大学生心理健康的服务工作,了解大学生的亚健康状况和专项运动技能形成过程的特点,通过多元人际关系的互动与转换,在提升大学生运动技能的同时,增强其情绪管理能力和人际关系敏感度.     

音乐类型、音乐基础对音乐疗法缓解考试焦虑的影响

目的:研究音乐类型和音乐基础对音乐疗法缓解考试焦虑作用的影响.方法:采用2×2的多因素实验设计,抽取20名初中生作为被试者,在治疗前后分别进行测查.结果:音乐类型主效应不显著,音乐基础主效应显著,两者的交互作用不显著.结论:音乐类型对音乐疗法缓解考试焦虑没有影响,而音乐基础则影响着其效果,即具有音乐基础被试者的考试焦虑缓解更有效.     

某高校大学生牙科焦虑症的原因及护理干预的探讨

目的调查大学生牙科焦虑症(DA)的现状及原因并探讨护理干预对缓解牙科焦虑症的效果。方法使用柯氏牙科焦虑症量表(DAS)随机对100名大学生患者进行问卷调查并统计分析,把其中得分≥10分的49例牙科焦虑症需复诊者随机分为两组,干预组24例,行口腔常规治疗辅助护理干预,对照组25例,只行口腔常规治疗,通过护理干预前后DAS评分比较两组缓解牙科焦虑症的效果。结果大学生患者牙科焦虑症检出率为49.00%,干预助缓解DA的有效率(75.00%)明显高于对照组(20.00%),P<0.01。结论引起大学生牙科焦虑症的原因是多方面的,其中以怕痛为首要原因,且与心理因素密切相关,针对性的护理干预能有效缓解牙科焦虑症的症状,提高治疗效果和病人满意度。     

农业院校学生考试焦虑及影响因素调查研究

以考试焦虑测量表(TAT)、青少年生活事件量表(ASLEC)、艾森克人格问卷(EPQ)为测量工具对505名农业院校大学生的考试焦虑状况进行心理测试与统计分析。结果表明,56.44%的学生考试焦虑水平适中,过度考试焦虑者占10.50%,女大学生的考试焦虑明显高于男大学生,有重大考试失败经历者的考试焦虑明显高于无此经历的学生;考试焦虑与人格、重大生活事件有显著相关。在心理健康教育中,要切实、有效加强农业院校学生特殊群体的考试焦虑干预工作,并为有效进行考试焦虑心理辅导提供参考。     

论大学生抑郁自杀行为与危机干预

随着社会的发展和进步,神经、心理等方面的疾病给中国人带来了严重的困扰，大学生已成为心理问题的重灾群体。针对大学生抑郁自杀行为，可开展生命教育，建立大学生心理危机顸警干预机制，加强大学生抑郁、焦虑情绪的化解机制，关注大学生心理前兆，加强大学生心理卫生教育等措施来进行预防和干预。     

基于改进卷积神经网络的脑电信号焦虑情绪量化识别

精确量化检出大学生的焦虑情绪并对病理因素进行追溯分析,是临床心理治疗和心理危机干预的重要环节,而基于脑电(Electroencephalograph, EEG)信号的深度学习是当前最具发展潜力的一种诊断方法。本研究对传统卷积神经网络(Convolutional Neural Networks, CNN)进行改进,提出并构造一个基于“扩展信息输入空间”的神经网络(Neural Network Based on Extended Information Input Space, NN-EIIS)模型,取代CNN末端的分类器;并引入具有独立性的被试对象焦虑量表得分(Score of Anxiety Scale, SAS),作为焦虑情绪量化标准和训练样本集的输出。以某高校大学生为研究对象进行实验,结果表明所提出的方案不仅实现了对焦虑情感的精确量化识别,还能利用所得模型,在一定程度上对大学生焦虑障碍患者的某些重要的内在病理因素进行追溯分析。