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耐力性项群运动员过度训练的生化机理研究 总被引:1,自引:0,他引:1
<正>体能主导类耐力性项群运动包括竞走、中长距离跑、中长距离游泳、中长距离自行车、赛艇、皮划艇、越野滑雪以及中长距离速度滑冰等众多项目。比赛中连续运动时间长是耐力性项群竞技的基本特征之一。这就要求对运动员机体的各个系统进行适应性改造,以保证运动员成功地参加耐力性项目艰苦而激烈的竞技。连续大量、高强度的训练而又缺乏足够的恢复以及社会、心理等因素都可诱发过度训练综合征,过度训练综合征的两种形式都会引起机体工作能力的下降。交感神经模式在 相似文献
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通过对制约我国速度滑冰发展因素的分析,提出了加强两地合作,共同发展速度滑冰项目;建立科学的后备人才培养体系,突出重点人才的培养;加强教练员的队伍建设,培养技战术创新能力;进一步提高科学化训练水平等对策.旨在进一步推动速度滑冰项目的健康发展. 相似文献
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通过对哈尔滨市中学课余速滑训练队的情况进行调研,对影响训练的主客观因素进行深入分析,指出了中学课余速滑训练队存在资金投入不足、训练场地设施不理想等问题.提出通过多种途径增加对课余速度滑冰运动训练的资金投入,运用多种手段调动广大体育教师工作的积极性,加强教练培训等促进中学课余速度滑冰训练的建议. 相似文献
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以经过系统训练的14名速度滑冰运动员和足球运动员作为研究对象,通过对两个项目的运动员膝关节屈伸肌群形态及肌肉力学相关指标的测定,探讨两个项目运动员膝关节屈伸肌群形态特征与肌肉收缩效应的特点以及两者间的相关性,为速度滑冰、足球运动员身体素质的评价、训练水平的评估及科学选材和指导运动实践等提供理论指导. 相似文献
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曹猛 《哈尔滨师范大学自然科学学报》2010,26(5):106-108
分析了速度轮滑与速度滑冰器材上的差异性,对如何根据器材性质更好的认识双推技术和练习双推技术提出意见和建议,为速度轮滑的教学与训练提供参考. 相似文献
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李秋兰 《广西师范学院学报(自然科学版)》2010,(Z1):36-38
对少年儿童进行游泳训练,应根据少年儿童生长发育的特点,全面抓好身体素质训练和技术训练,发展各种素质,培养学生节奏感,发展有氧能力和动作快速能力,合理安排训练计划。 相似文献
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本文以连续递增负荷的踏车运动,测定了34名少年速度滑冰运动员在不同工作负荷时的通气量、吸氧量、心率、最大吸氧量、呼吸当量曲线,确定了最佳呼吸效率点及生理参数,从理论上探讨了最佳呼吸效率点在运动训练中的作用,为少年速滑运动员的训练工作提供科学依据。 相似文献
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应用灰色系统理论对我国女子速滑成绩提高各因素进行系统分析和研究,能较为准确地揭示各因素在专项成绩中应占的地位和作用,并为今后的科学训练提供决策依据。此研究方法可以弥补数理统计方法的不足,为科学地安排和控制运动训练全过程,提高速滑成绩,提供一种新的科学研究方法。 相似文献
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针对我国速度轮滑运动目前存在的问题,从提高教练员的科研意识,完善教练员岗位培训体系,加强体育科研人员与教练员、运动员之间的相互沟通和交往及对速度轮滑市场及相关产品的开发,走社会化、产业化的道路,使速度轮滑运动经费来源多样化等方面做出相应的对策,以期为我国速度轮滑运动的开展提供有益的参考. 相似文献
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本文运用了文献资料法和数理统计的方法对女子短跑道优秀运动员主要训练指标进行了系统的统计评价和分析,探讨了运动员日常训练中的科学评定与调控的问题.关进行了有实用价值的研究. 相似文献
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通过专家访谈法、实验法、数理统计法等对轮滑与速滑教学方法优化组合进行研究,并运用到普通高校轮滑与速滑教学中,提高教学质量.目的在于推动教学工作的改革和发展. 相似文献
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对学生示范在速滑课教学中的应用问题进行探讨 ,阐述了学生示范对提高速滑课教学质量所起的重要作用 .课堂教学中取得了良好的效果 . 相似文献