高校大学生心理健康教育有效途径研究

高校大学生出现了厌学、焦虑、恐惧、强迫、抑郁、神经衰弱,甚至更为严重的心理健康问题,对他们的身心发展极为不利。通过对高校大学生心理健康状况的调查分析和研究,提出了高校开展心理健康教育的途径和方法:要发挥课堂教学的主渠道作用,积极推进心理健康知识进课堂;要发挥全员育人的辅助作用,全面开展大学生心理健康教育;要充分发挥大学生的主体作用,满足他们自我成长的心理需要;要发挥校园文化潜移默化的影响作用,努力营造良好的校园氛围;要发挥心理咨询与辅导的沟通作用,为大学生提供及时有效的心理健康指导与服务;要发挥大学生心理危机预防与干预体系的预防作用,保证学生健康成长。     

体育锻炼对大学生心理健康影响的研究

体育锻炼对大学生的心理健康有积极的影响，对调节和缓解大学生因学习负担过重而造成的心理压力有良好的效果．本采用问卷调查法、数理统计法，对安徽、河南两省的3所高等院校的733名在校大学生进行了研究，对经常参加体育锻炼的大学生与全国常模、高等学院进行了比较，另外还研究了运动量对心理健康的影响，证明体育锻炼对提高大学生的心理健康水平确有很好的帮助．     

未达标女大学生体质健康的干预效应研究

通过大学生参加课外体育社团不同项目的锻炼,观察慢跑、跳绳、健美操以及不同项目的综合锻炼对未达标女大学生身体形态、身体机能和身体素质等各指标的影响.方法：选取闽南师范大学共80名未达标女生为实验对象.按实施运动处方的不同随机分为慢跑组、跳绳组、有氧健美操组、综合组（每周锻炼项目包含有慢跑、跳绳、有氧健美操）各20人.结果：运动处方实施10周前后各指标比较,在身体形态指标中,发现身高各组前后无明显变化,跳绳组和健美操组BMI值均呈增加趋势,慢跑组和综合组减小呈显著趋势,四组的体脂百分比都是降低的;各组的身体机能指标均有不同程度地提高;各个运动处方对身体素质指标均有不同程度的促进作用,而综合组对身体素质各个指标的作用均有非常显著效应（P〈0.01）.结论：不同运动处方能不同程度的改善未达标女学生的身体形态、身体机能及身体素质等各指标;各指标的变化因处方项目特点不同呈多样性,运动处方内容安排可以多样化和趣味化,以此来提高锻炼者的兴趣和主动参与性,达到锻炼效果的叠加效应.     

大学生体质指数研究

本文用体质研究指数比值方法,从形态、机能、素质三方面对照分析了哈师大、上海师大二所师范大学和东北三省大学生身体发育比例指标,并做了综合性评价,为确立大学生各项身体发展合理指数提供了理论数据。     

高校体育与大学生心理健康

根据我国大学生心理健康状况最新调研资料，结合对福建省四所高等院校的学生进行心理健康水平测试，结果显示目前大学生存在着严重的心理健康问题。本文试图通过高校体育的教学改革来增进大学生心理健康，同时为提高体育教学质量和大学生心理健康水平提供理论上的依据。     

女高中生与女大学生对体育课态度的比较研究

在对女高中生与女大学生对体育课认识态度的比较研究中发现,她们对体育课的认识态度与其身体素质的发展有密切联系,该文还着重针对如何上好女生体育课,提高教学效果做了认真探索。     

近年来高校女大学生学习观问题研究综述

学习观是高等教育工作的重要问题,也是高校人才培养问题的重要指向。近年来,学术界对女大学生学习观问题展开了系统研究,学习现状、原因建设路径等成果丰富。目前学术界关于女大学生学习观的研究仍存在很多不足,女大学生学习观的科学内涵、主要特点和建设路径等问题都值得深入探讨。     

大学生体质下降影响因素分析及对策研究

大学生身体健康问题是一个世界性问题,由于各种原因,当前我国部分大学生体能素质开始下降。对此我国学者展开了广泛研究,分析了一些导致大学生体质下降的原因,如学业压力大、体育活动不足、膳食营养不尽合理和生活习惯不合理等。事实上,大学生的体质健康水平受多种因素的影响,它们之间互相     

情境体验式团体辅导对女大学生人际关系的影响研究

采用问卷调查法,对三个实验班120名和三个对照班118名女大学生的人际关系状况和同理心调查资料进行统计分析,探讨情境体验式团体辅导对女大学生人际关系状况和同理心的影响。基于情境体验的团体辅导减少了女大学生的人际关系困扰,提升了其同理心水平。     

哈尔滨市大学生营养,健康,体质现状研究

哈尔滨市现有大专院校１９所,在校大学生７万多人;在校大学生每月膳食费用：男生１６０元±２５．５元,女生１４０元±２８．５元;每日饮食以淀粉类食物及蔬菜为主;女生日摄取热量平均为９０８６ｋＪ,日消耗热量９６１６ｋＪ,男生日摄取热量平均１０１５１ｋＪ,日消耗热量１０４５５ｋＪ．按照世界卫生组织健康标准评定,哈尔滨市大学生的健康水平可以分为５个等级：其中优秀４１．７％,良好２５．１％中等１６．６％,及格８．７％,不及格７．９％．哈尔滨市大学生体质情况为：女生身高年平均增长０．２９ｃｍ,身高平均值１５９．３ｃｍ,体重平均５０．８ｋｇ,年增长平均为０．２７ｋｇ．运动能力有逐年下降的表现：５０ｍ跑平均四年下降０．２３ｓ,立定跳远四年下降１０ｃｍ,８００ｍ跑四年下降１３ｓ;男生身高平均值为１７０．５ｃｍ,年平均增长０．４０ｃｍ,体重平均值为６０．９ｋｇ,年平均增长０．８６ｋｇ．运动能力也出现逐年下降的现象：５０ｍ跑四年年均下降０．６６ｓ,立定跳远四年平均下降６．４ｃｍ,１５００ｍ跑四年平均下降３８．９ｓ．     

大学生体质下降影响因素分析及对策研究

大学生身体健康问题是一个世界性问题．由于各种原因。当前我国部分大学生体能素质开始下降。对此我国学者展开了广泛研究,分析了一些导致大学生体质下降的原因,如学业压力大、体育活动不足、膳食营养不尽合理和生活习惯不合理等。事实上,大学生的体质健康水平受多种因素的影响,它们之间互相联系,并非孤直,本文,笔者从高校体育教学、校同体育氛围、家庭和社会环境的角度,运用系统论方法综合分析导致大学生体质下降的原因,并探讨了提高大学生体质的方法。     

短时中等强度有氧运动对女大学生身体成分及心肺功能的影响研究

为了解短时中等强度有氧运动对女大学生身体成分及心肺功能的影响,研究短时中等强度有氧运动对提升女大学生身体素质、形态等的作用,以对比实验的方法对参与研究短时中等强度有氧运动研究的女大学生的身体成分、心肺功能进行测量分析.结果显示,参与短时中等强度有氧运动的女大学生的身材更加健美,且BMI,WHR、体脂率均明显优于未参与短时中等强度有氧运动的女大学生,差异明显(P0.05);同时,参与运动的女大学生,肺活量、每搏输出量、最大摄氧量、射血分数等都明显提升,心肌收缩能力得到显著提高,均优于未参与运动的女大学生.因此,短时中等强度有氧运动有助于改善女大学生身体成分,提高心肺功能.     

对南京艺术学院大学生体质健康测试结果的分析

通过对南京艺术学院2011年大学生身体形态、身体机能、身体素质等方面的体质健康测试结果的统计分析,同时与2011年全国大学生体质测试的数据进行了对比分析,揭示影响学生体质健康发展的主要因素.因此,在今后的体育教学工作中应加强体质测试工作的监管力度,丰富学生的课余体育生活,为学校体育课教学改革提供科学、全面、客观的理论依据.     

海南省大学生心理健康状况与特点研究

运用问卷调查、数理统计等方法,对海南省大学生的心理健康状况进行了研究,结果显示:男生心理健康状态明显好于女生;文科学生心理健康水平明显低于理科生;不同年级学生的心理健康水平并无显著性差异;在正向情绪方面城市学生明显好于农村大学生.针对此结果,我们提出了促进海南省大学生心理健康水平的建议,为进一步制定科学系统的心理干预提供一定依据.     

大学生心理健康自我教育的探讨

本文从大学生心理健康的现状出发，全面论述了大学生心理健康自我教育的重要意义，并深入探讨了大学生开展心理健康自我教育的措施和对策，旨在全面促进大学生身心健康正常地发展。     

大学生体质健康教育模式的构建

根据教育部颁布实施的“阳光体育工程”精神,结合大学生当前体质健康状况,提出大学生体质健康模式体系的构建方案,并在体育教学、群体活动以及校园体育文化活动中实施,旨在建立大学生良好体质健康教育模式。为培养合格的专业人才服务。     

箱庭干预女大学生失眠的效果

以20名失眠女大学生为被试,采用等组前后测实验设计,以匹兹堡睡眠质量指数（PSQI）为睡眠状况测量指标,探讨箱庭疗法干预女大学生失眠的有效性.结果显示：箱庭干预后,实验组的PSQI得分显著低于对照组,实验组被试的入睡时间缩短、日间功能障碍减少,表明箱庭疗法有效地改善了她们的睡眠情况.     

论体育锻炼与大学生心理健康

本文通过大量文献资料的研究，对心理健康的含义、当前我国大学生心理健康状况、影响大学生心理健康的因素、体育锻炼对大学生心理健康的影响及未来发展方向等方面进行了分析和研究．     

真实作答对中国大学生心理健康量表结构的影响

考察真实作答对中国大学生心理健康量表结构的影响.整群抽取5076名大学新生收集数据,应用平行分析、探索性因素分析和验证性因素分析获取量表的因子结构,应用等价检验考察真实作答对因子结构的影响.通过平行分析决定抽出二个因子;探索性因素分析抽出神经质和精神质二个因子;验证性因素分析表明,二因子结构得到很好拟合;跨一致性差异分数的多组等价检验显示,当该分数大于3时,该量表的因子结构受到显著影响.     

高校体育文化与大学生心理健康

<正>近年来,由于大学扩招,高校大学生人数急剧增加,来自学业和就业的双重压力,使大学生中出现心理问题的概率也呈上升趋势。加之,目前在校大学生多为"80后"、"90后",他们出生于改革开放后,生活条件得到改善的父母对他们有溺爱的倾向,