浅谈射击运动员心理训练

射击运动对运动员的心理素质有很高的要求,科学合理地对运动员实施心理训练,培养运动员健康向上的心理素质,比赛时克分调动其内在潜力和动力,以取得优异的竞赛成绩,具有积极的意义.     

浅谈青少年射击运动员的基本训练方法

射击是一项以技能类为主导的运动项目,其特点是以专项技术为主导,以协调、平衡、稳定为基础的表现准确性的运动技术项目。也是内在性和微观性要求很高的运动。因此,基本技术训练是青少年运动员在成长过程中非常重要的一个环节。此阶段的训练成功与否直接关系到他们将来能否成为一名有用人才。本文通过总结自己多年的执教经验,提出了训练过程中应注意的几个问题和行之有效的几种训练方法。     

青少年击剑运动员的心理训练

运动员在技战术训练、身体训练、或在激烈的对抗中都需要心理活动的参与和调节,心理因素不仅制约技战术、体能的发挥,也影响训练的进程和比赛的成绩。对抗水平越高,格斗越激烈,那么心理压力就越大,由此所涉及心理问题也越多。这些都需要通过心理训练来掌握调节心理状态的方法,以此促进青少年心理过程的不断完善,形成专项所需的心理素质,最终去适应比赛的要求,并为创造优异成绩奠定良好的心理基础。     

青少年足球运动员心理训练探析

本文通过分析现代足球训练中青少年足球运动员心理素质特征及易产生的心理障碍问题等,旨在为青少年足球运动员的心理训练提出合理的心理训练的方法,以提高青少年运动员的竞技水平。     

浅谈青少年篮球运动员心理训练

篮球运动员要取得良好的运动成绩除了受其自身素质和后天训练等因素影响外,心理状态的好坏对比赛有着重要影响.本文通过文献资料法、逻辑分析法对青少年篮球运动员竞赛心理特征进行分析和论述,提出相应的训练方法.为教练员通过具体的心理调节进行有针对性的心理训练、增强运动员的自信心和稳定性、消除存在的心理障碍提供理论依据.     

心理训练在射击基础训练中的重要性

心理训练是射击运动员科学训练的重要组成部分,在射击训练过程中每一名运动员都在不同程度上受心理状况的影响,所以我们运用多元化的心理训练方式提高运动员的训练竞技水平和运动成绩。     

浅谈青少年重剑运动员的心理训练

击剑运动是单兵对抗性的技术项目,其技、战术变化具有多样性、复杂性、激烈性与连续性的特点。击剑比赛不仅是技术、战术的反映,更主要是双方反应思维能力的较量。因此,本文主要阐述在提高技术的基础上,应更要注重心理素质的培养,良好的心理素质对比赛成绩起着至关重要的作用。     

对射击运动员实施心理训练与指导的研究

根据射击运动的项目特点,采用心理测量法、个案分析法,选取江苏省方山射击基地的8名射击运动员进行了心理训练与指导。通过对运动员实施注意力集中训练、做好赛前心理准备预赛中心理调节,提高了运动员注意力集中水平,促进了技术动作细节部分的掌握,为技术训练的高水平发挥提供了良好的心理能力。     

浅析青少年射击运动员的心理训练

本文浅析了目前射击青少年运动员心理训练的现状,提出在注重专项训练的同时,要系统的对青少年运动员进行有计划有步骤的心理训练的建议,包括对心理训练一些具体方法的探讨。     

基层射击运动员的心理咨询和训练策略浅析

通过对备战江苏省十七届运动会的苏州20名射击运动员进行长期心理咨询和训练,提高队员了在激烈比赛中的临场应对心理能力。本文总结了适合基层射击运动员心理咨询和训练的理论和方法。     

怎样指导射击运动员进行空枪训练

空枪训练不仅是初学射手掌握正确射击动作要领和提高射击技术的基础,也是优秀运动员在解决训练中所出现的一个又一个技术问题,直至攀登射击技术高峰的必要训练手段,同时,又是一种节省子弹的行之有效的训练方法。     

浅谈射击项目的心理训练

随着射击运动技术水平的不断提高,运动员之间在技术水平和身体素质方面的差距越来越小,一场比赛的最后胜负,往往不单决定于技术和身体素质方面的差距,而在很大程度上是决定于运动员的心理素质。     

射击运动员心理疲劳与完美主义、训练比赛满意感的相关研究

采用《运动员心理疲劳问卷》、《运动领域完美主义量表》和《训练比赛满意感量表》对20名贵州省优秀射击运动员进行问卷调查,以探讨运动员心理疲劳与完美主义、训练比赛满意感的关系。结果显示:男性射击运动员较女性射击运动员心理疲劳情况更为严重,国家一级运动员较健将级和国家二级运动员的心理疲劳情况更为严重;完美主义的关注错误维度与心理疲劳的各个维度都呈显著正相关,并对心理疲劳各维度及其总分起显著的正向预测作用;训练比赛满意感与心理疲劳的各维度及总分都呈显著的负相关,能够对心理疲劳各维度及其总分起显著的负向预测作用。     

青少年篮球运动员弹跳力训练综述

采用文献资料法对篮球运动弹跳特点，弹跳训练生理机制，认为青少年时期，注意发展篮球运动员的弹跳素质，应根据青少年生长发育特点，循序渐进地用科学的训练手段和方法进行弹跳力训练，切切“拔苗助长”使弹跳力训练“得不偿失”，同时注意其它身体素质训练的协同发展。     

青少年篮球运动员弹跳力训练综述

采用文献资料法对篮球运动弹跳特点,弹跳训练生理机制,认为青少年时期,注意发展篮球运动员的弹跳素质,应根据青少年生长发育特点,循序渐进地用科学的训练手段和方法进行弹跳力训练,切勿“拔苗助长”使弹跳力训练“得不偿失”,同时注意其它身体素质训练的协同发展。     

论青少年篮球运动员的心理训练

本文从心理训练的定义,作用,种类与方法等方面论述了心理训练对青少年篮球运动员的重要性,并重点阐述了青少年篮球运动员心理训练的原则。     

试论青少年排球运动员的心理训练

心理训练是根据需要有目的,有计划的对运动员身心施加影响以增强其心理稳定性,充分发展和培养运动员的个性特征,以求得正常或超水平发挥。青少年运动员,由于年龄小、文化程度以及智力水平不高,分析能力差,这个问题尤其突出。本文就对青少年运动员心理训练问题做些探讨。     

新疆大学生田径运动员心理训练的现状研究

文章采用文献资料法、专家咨询法、问卷调查法等多种研究方法,从大学生田径教练员对心理训练的认识、实施心理训练最佳时期和时间选择、队员从事田径运动动机的了解以及自信心训练方法的应用等8个方面进行了问卷调查,分析了新疆大学生田径运动员心理训练的现状,并提出了发展对策。     

现代篮球运动员心理训练综述

通过文献资料法,对中国期刊网和维普检索,检索到136篇关于篮球运动员心理训练的文章.其中多数是研究赛前、赛中、赛后的心理训练及其影响因素,很少文献对篮球运动员的心理活动过程进行详细的研究,应引起广大体育心理研究学者的注意.     

心理训练对青少年篮球运动员影响的研究——以厦门少体校为例

本文采用文献资料法、实验法、问卷调查法,通过对厦门市少体校篮球队员的心理训练的实验．得出：通过。理训练的队员在得分、篮板、抢断、助攻等方面与对照组存在着显著性差异。并对队员发放问卷,从心理定位、目标设定、自我效能、情绪控制、认知重组等方面分析原因：从而给出建议：训练中加入心理训练,训练中应该发挥“学生”作为主人翁的地位,心理训练还要循序渐进,形成系统性,才能出效果。