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有时是为了爱好流连网上,有时是因为工作迫不得已,于是我们经常在星光月色下熬夜"苦战",皮肤、眼睛、大脑等部位都变得很脆弱,非常容易受到伤害,不过我们可以通过一种简单的方法——吃,来均衡营养,补足亏欠。呵护部位1:皮肤受伤原因:本来皮肤在晚上10:00左右应该开始进入新陈代谢、休养生息的状态,所以熬夜会造成肌肤干涩、皱纹丛生。 相似文献
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有时是为了爱好流连网上,有时是因为工作迫不得已,于是我们经常在星光月色下熬夜"苦战",皮肤、眼睛、大脑等部位都变得很脆弱,非常容易受到伤害,不过我们可以通过一种简单的方法--吃,来均衡营养,补足亏欠. 相似文献
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专家表示,要避免糖尿病上身,首要任务就是要控制饮食、均衡营养,然后有规率地改善体重过重的问题,若能加上适当的运动就更好了。根据国外的一份研究发现,以下这9个看似轻微的生活小细节,其实暗藏着"甜蜜毒素",可能会让糖尿病患病率大大提高! 相似文献