全民健身视域下太极柔力球运动在城镇社区的开展现状及对策研究

太极柔力球始于上世纪90年代,是一项具有民族特色的新兴的体育运动项目,也是一项太极化的球类运动,将中华太极文化融入现代元素的新兴运动。主要通过文献查阅、调查等方法研究全民健身领域下太极柔力球运动在城镇社区的开展现状及对策进行研究,为太极柔力球运动更好地在城镇社区发展提供现实依据和参考。     

太极柔力球训练对残疾人康复的前景分析

太极柔力球运动是一项具有鲜明民族特色的新兴体育运动项目,在残疾人社区康复工作中开展这项活动,具有一定的理论与现实意义。本文通过文献梳理,就太极柔力球运动的特点,对太极柔力球训练对残疾人康复的作用和社区康复工作中推广太极柔力球训练进行了较深入研究分析,并提出了今后在社区康复工作中开展太极柔力球训练的建议,为今后更好地发展该项目提供参考价值。     

太极柔力球运动及其创新性

太极柔力球是一项新兴的民族体育项目,它具有传统文化"和合思想"内涵.吸纳了太极拳运动"以柔克刚、引进合出"等特点.太极柔力球运动符合运动人体科学原理,借鉴了羽毛球、网球等现代小球运动的运动方式,具有竞技性、趣味性及广泛的适应性等特点.     

高校开展太极柔力球运动对青少年健身的价值研究

太极柔力球运动是一项新兴的体育项目，它保留了太极文化的精髓，同时又融入了现代运动的元素，它对于青少年来说不仅具有很强的竞技性和娱乐性，更具有极强的健身性。本文在查阅大量文献的基础上，结合自身教学实践和认识，针对高校开展太极柔力球运动对青少年的健身价值进行了研究。     

对高校太极柔力球教学的探讨

太极柔力球是一项具有民族特色的新兴体育运动。它不受场地、人数限制,有套路、竞技、休闲娱乐三种运动形式,较适合在高校开展。通过对太原电力高等专科学校开设太极柔力球课程前后的120名学生体质进行测试对比,开设后均好于开设前,尤其是女生的身体素质提高较大。     

太极柔力球在西安市公园中老年锻炼者中的发展现状和对策研究

太极柔力球是绽放于世界体育文化中的东方奇葩,是一项融太极、羽毛球、网球为一体的中西结合的新型体育运动项目,也是一项既能锻炼身体,又能愉悦身心,融快乐与体育之中的新型体育项目,它能使人的身体、心理、社会等需要得到同步满足。本文通过对太极柔力球的发源、发展及运动特点进行深入研究的同时,并对其发展过程中面临的困难提出了相应对策,为今后在西安更好地发展与推广该项目提供参考价值。     

太极柔力球运动进入高校体育的可行性研究

本文从太极柔力球运动的起源、发展、运动特点以及近年在高校体育课中开展太极柔力球教学取得的成绩方面进行分析和探讨,充分说明了太极柔力球运动进入高校体育课程符合＂以人为本、健康第一＂的人文理念,遵循了大学生身心发展规律,提高了学生学习的积极性,培养学生终身体育意识,是＂全民健身,和谐社会＂的需要。     

网络课堂:提高柔力球教学质量的有益尝试——以萍乡学院为例

柔力球是新兴的群众体育项目,在教学中普遍存在课时不足,教材不完整、不系统,以及师资力量没有有效组织起来等问题。网络课堂教学有利于延展教学时空,弥补教材不足,通过生动、形象的授课方式提高柔力球教学质量。网络课堂提高教学质量的途径是整合教学资源和网络优质资源,建设柔力球网络教学平台,按照循序渐进的原则安排教学内容。     

太极柔力球结合决明子茶饮对肥胖女大学生的干预影响

目的：探讨太极柔力球结合决明子茶饮对单纯性肥胖女大学生身体形态与血脂代谢的双重干预影响效果,为女大学预防超重尤其是肥胖的发生发展提供参考依据。方法：随机选取某高校肥胖女大学生80名为研究对象。在知情、自愿的原则下,随机分成人数相等的实验组和对照组（实验组有2人,对照组有1人因其他原因中途退出）,实验组每人每天饮用一份决明子茶并练习36式太极柔力球40min,对照组仅每天与实验组同时同地进行太极柔力球练习,共计60d。结果：太极柔力球结合决明子茶饮对肥胖女大学生血压有显著的改善作用（P〈0．01）,减慢安静心率（P〈0．01）,提高心肺功能（P〈0．01）,显著降低体重、BMI值（P〈0．01）,减少脂肪在腰腹部的堆积（P〈0．01）,使腰臀比趋于合理（P〈0．01）,对血脂代谢的TG、CHOL、HDL、LDL、ApoAI、ApoB等指标有显著的良性改善作用（P〈0．01）,是肥胖女大学生保持苗条身材、抑制和预防肥胖的一个较好的选择。     

太极柔力球运动在武汉市中老年人中开展现状的调查分析

运用文献资料、访谈、调查、数理统计等研究方法，对太极柔力球运动在武汉市中老年人中的开展现状进行了调查统计，并对与锻炼者的年龄结构、性别比例、喜爱程度、锻炼的目的等方面的统计结果进行了分析，旨在为相关部门全面了解太极柔力球在武汉市中老年人中的开展现状，制定相关政策法规，更好地推广和普及该项运动，提供第一手资料和科学的参考依据．     

太极柔力球运动对2型糖尿病患者体适能的影响研究

目的:观察太极柔力球锻炼对2型糖尿病患者血糖、血脂与体质指标的影响。方法:选择病程0.5-3年在驻马店市中心医院就诊的、适宜本实验运动强度的2型糖尿病患52例,随机分成人数相等的实验组和对照组,对照组每天按时服用医院统一开具的降血糖药物,实验组成员每天进行不少于60 min的太极柔力球锻炼,共12周。结果:太极柔力球运动可使2型糖尿病患者BMI、腰臀比和静态心率较锻炼前显著降低(P<0.01),收缩压和舒张压降至正常水平(P<0.05),肺体指数有良性改善(P<0.05),握力和坐位体前屈均显著增加(P均<0.01);患者的甘油三脂(TG)、总胆固醇(CHOL)、低密度脂蛋白(LDL)和糖化血红蛋白(GHB)有明显降低(P<0.05),空腹血糖(FPG)和负荷试验2h后血糖(OGTT2h)均较实验前显著降低(P<0.01)。结论:长期坚持太极柔力球运动与音乐相结合锻炼可显著增强2型糖尿病患者体质,改善血糖和血脂指标,对2型糖尿病的治疗有显著作用。     

运动对老年人健康作用的研究

老年阶段是人生命活动的一个过程,其生理机能开始下降、丧失.各系统脏器出现退行性改变,老化.研究表明,适宜的健身运动有助于老年人身体健康.文章综述了近几年研究文献,探讨走跑运动、太极拳、太极柔力球对老年人健康的作用,旨在为老年人合理健身运动提供理论指导.     

对太极瑜伽文化和技术融通性的探讨

"太极瑜伽",将两大东方古老的养生术——"太极"和"瑜伽"巧妙地融会贯通,以太极拳架入手,再与瑜伽的意识、呼吸、体式相结合,形成动中生静、静中寓动,诠释出阴阳互为其根、虚实转换的理念,成为近年来深受大众欢迎的一项新兴的"Mind-Body"健身项目。但因为两者文化发源的土壤、内涵、哲学思想等层面存在一定差异性,对其结合也引来一些质疑声。文章运用文献资料法、访谈法、比较法等研究方法,对相关太极瑜伽的文化理念和核心技术特点整理和研究。目的在于通过深入地分析和研究,使人们能够客观、正确、全面地认识太极瑜伽,为其更广泛地传播、发展和研究提供理论参考。     

太极推手作为中学体育课教学内容的可行性研究

太极推手是中华武术对抗项目之一,具有悠久的历史、丰厚的文化底蕴、众多的功能。本文运用综合分析法,对太极推手作为中学体育课教学内容的可行性进行了研究,认为在中学开展太极推手教学有利于学生对太极推手的认识,有利于促进太极推手运动的推广,有利于中学体育课教学内容的开设。     

高校公共体育课堂引入太极功夫扇的价值分析

太极功夫扇是一项集娱乐、运动、艺术于一体的健身项目,在高校公共体育课堂中引入太极功夫扇教学不仅具有较高的健身价值,而且对于我国武术文化的传承和发扬,以及实现学生终身体育锻炼的教育目标都具有现实意义。     

太极扇对老年人身体与生活节奏的影响

本文运用文献资料法、问卷调查法、访谈法等研究方法,对参加太极扇运动的老年人生活节奏和身体健康进行调查和分析。太极扇凭借自身独特的健身价值,成为老年人普遍开展的项目之一。本文从太极扇健身的另一个角度——对生活节奏的影响出发,对老年人在参与太极扇运动中的生活节奏改变进行探讨和研究,通过对生活节奏的改善,从而提高老年人生活质量水平。     

高水平太极运动员难度动作研究

以文献资料、录像分析、数理统计等科研方法,对参加2013年全国武术套路冠军赛太极项目并获得前15名的运动员和第十二届全运会武术太极项目的运动员所选用的难度动作进行统计。结果表明:高水平太极运动员难度动作的选择一般有6个。运动员难度动作的失误情况主要集中在4个动作,高水平男运动员完成难度动作的平均质量不一定高于女运动员,完成太极拳难度动作的质量不一定高于太极剑。晃动是造成难度动作失误的主要原因。     

开启无废城市建设"双车道"的环保技术

正一站式处理的全烟气治理技术宁波太极环保设备有限公司日前与中国光大绿色环保有限公司签订合作协议,太极环保"升级版"全烟气处理集成技术装备将应用于光大绿色环保丽水松阳危废资源化项目的烟气处理。届时,该项目将实现二氧化硫、氮氧化物、氯化氢、氟化氢、颗粒物、水蒸气等大气污染物的一站式处理,达到国家超低排放要求。作为中国专业环保服务提供者的中国光大绿色     

谈太极拳练习对学生身心的影响

＂太极者,无极而生,阴阳之母也。＂所谓太极,古人＂谓天地,未分之前,元气混而为一,即太初、太一也＂（《易系辞》）。无极而太极,太极动而生阳,动极而静;静而生阴,静极复动。一动一静,互为其根。分阴分阳,两仪立焉这是我国古代的天体演化论,把太极形容为混沌初分后的阴阳两气,而混沌未分的状态称为＂无极＂状态。     

太极思维模型对太极拳运动的影响

太极思维模型是对古代中华民族阴阳五行思维的高度总结、浓缩、概括,是太极拳拳理的精髓和根本性思维。太极思维模型是古代先民的一种世界观、宇宙观和人生观,是一种认识论和方法论,太极拳以其独特的人体运动方式来演绎太极思维,形成太极拳理论思维模型的核心。本文从太极思维模型、阴阳思维模型、卦爻思维模型、五行思维模型来论述太极思维对太极拳运动形成、发展的影响。