将护眼行动进行到底

青少年:养成用眼好习惯 青少年正处于生长发育时期,由于学习负担太重,是近视的易发阶段,加上电视机、游戏机、电脑、手机"四机"在青少年中的使用越来越广泛,让眼肌长期处于紧张、痉挛状态,很容易造成近视.此外,青少年饮食不均衡、缺乏运动也是造成近视的原因,如高脂肪、高糖分的食品会影响人体对钙质的吸收,使眼球壁变软,从而使眼球容易变长,形成近视.     

宁可“食无肉”不可“居无绿”

时下,家长们对孩子饮食营养是非常重视的,肉类禽蛋日日不忘。特别是独生子女,一日三餐的饮食搭配,有的会忙得家长们团团转,颇费心思。可是,对孩子居处的生活环境,不少家长却较为忽略。诚然,一定生活环境不是某家人想变就能改变的,但孩子的"视野",却是可以"移动"的。当代的中、小学生大多生活在"两点一线"之间的狭窄天地中,其生活环境空气污浊、噪音重、建筑物高大、交通拥挤等,一句话,孩子成天生活在看不见或很少见绿色植物的地方,那么这些孩子,健康状况如何呢?据调查,普遍视力不佳,且在这种生活环境中生活愈久,书越读到后来,近视度越高!一位生活在少见绿色植物的高二学生,上小学4年级时配200度近视镜;到读初一时,增到300度;上高一时增到400度;如今读高二,已增加到550度。眼中     

穿透黑夜——"夜视人"奇能真相揭秘

他是一位普普通通的农民,眼睛先天性近视超过3000度.令人称奇的是,他却是一个"夜视人",有着不同于常人的夜视能力,能够在伸手不见五指的黑暗环境中读书看报.人类会不会像猫头鹰一样,有着特别的夜视奇能?他的眼睛到底与常人有什么不同?他是不是经过特殊的训练?夜视奇能到底是怎么回事……     

外科手术可以治愈近视

通过只花十分钟左右的简单手术能治愈近视吗?回答是可以的。据一位苏联眼科学家说,只要动一次手术,就能永久治愈近视。患者动过一次手术以后,完全不需要戴眼镜了。什么是近视?凡是患近视的人,不能清晰地看见远处的物体。患近视者,通常是因为眼球过长。眼睛前面部分的角膜和晶体使图像成焦点于视网膜前面,因而图像模糊不清。凡是近视的人只能在近距离内看清物体。晶体能使视觉清楚。戴凹透镜眼镜或接触透镜,有助于治疗近视,但是必须整天戴,有时候变得很讨     

破解朋友圈食品安全谣言之塑料变食品

<正>最近"塑料君"频频在朋友圈转发的视频中"背黑锅",特别冤枉。先是看到把塑料袋扔进机器里,居然生产出了白花花的大米;接着将一把挂面在水中浸泡后,发现一些胶类物质;不久又出现火烧粉丝的视频,口口声声说粉丝也是塑料做的。人们普遍相信"百闻不如一见",利用视频传播谣言是一种很能吸引人眼球的手段。真人现场拍摄,还能是假的吗?不明真相的朋友们看到     

动物也做梦

人在做梦时呼吸浅促,心跳加快,血压上升,脑血量倍增,脸部和四肢有些抽动。这时,用眼运动计可测得眼球在快速转动,而脑电图上必然出现快波。因此,一般来说,"快速动眼"加上"脑电图快波",可作为做梦的标志。用上述方法对一些动物进行测定,科学家得出结论:大部分爬行动物不做梦;鸟类都会做梦,不过大多     

电灯光的反射与眼睛的近视

有人以为学生眼睛的近视是由于灯光照明的不够引起的。为此,增加照明度,每间教室安装五六盏40W 日光灯,不仅晚上开灯,有时连白天也照开不关;学生家里的条件更好,一人一盏台灯。可事与愿违,近视眼发病率并无降低,反而呈上升趋势,这是为什么?关于青少年近视发病率高的一个理论是:长时间近距离看书写字,视调节中枢总处于兴奋状态,     

江里生，海里长的三文鱼

20世纪90年代,加拿大三文鱼和挪威三文鱼登陆中国市场,被称为"中国罕见的海鲜珍品"、"欧美富豪的顶尖名食",一时间名震中国.供货商大张旗鼓举办的"三文鱼中餐做法大奖赛",频频上镜亮相,吸引美食者的眼球.     

你问我答

问：近视眼还会得老花眼吗7答：眼睛近视时，眼球的前后径比正常的眼球长。看远处的东西时，尽管睫状肌已经完全放松，但晶状体被拉到最扁平的程度，物像的焦点只能落在视网膜的前方，到达视网膜上的是一个散开的朦胧圈。     

眼睛复明术

三千多年前已有了眼科手术。印度,走方郎中用将混浊的晶体推到眼球的里面的方法治白内障。现代眼外科则更加可靠和细致。以下我们介绍近视的整形手术,修复撕裂的视网膜和白内障新疗法。     

不会撒谎的瞳孔

人的眼球中间的圆形小孔,是光线进入眼睛的窗户,叫作瞳孔。古代称瞳孔为"目瞳"、"瞳子""、瞳人"或"瞳仁",都离不开"瞳"字。这个字之所以是目字偏旁加上一个儿童的"童"字,是因为你看别人的眼睛时,在别人的瞳孔     

激光在眼科的应用

1960年,美国的梅曼(Maiman)制成第一台红宝石激光机,开创了激光在眼科的应用.30多年来,眼科用的激光逐步发展到:二氧化碳,氦、氖气体,氩离子,氪离子,准分子,染料,掺钕钇铝石榴石(Nd:YAG)和半导体激光等等;从治疗一般的眼底病,发展到外眼病、青光眼、白内障、眼内恶性肿瘤和近视眼的治疗,改变了某些眼病唯有用手术刀治疗的传统,使许多已往的“不治之症”如糖尿病视网膜病变、视网膜中央静脉阻塞等得到有效治疗;激光对早期眼内肿瘤的治疗使患者免除失去眼球之苦;准分子激光治疗近视,更使众多的近视患者免除戴镜之烦.激光在眼科检查上的应用产生了眼底血管荧光造影、吲哚青绿脉络膜血管造影和激光眼底扫描等眼科必不可少的诊断工具.本文还回顾了激光在眼科应用的发展简史、激光的基本原理和特性.     

给你的器官开张“活力处方”

正当我们还在母体肚子里的时候,身体各个器官就已开始运转。随着时间的推移,辛勤工作几十年的器官不可避免地开始老化,甚至发生病变。为减缓其衰老速度,小编综合多位专家意见,开出了一份"活力处方",只要按照处方坚持锻炼,并在生活方式、饮食习惯等方面多加注意,各个器官就会变得更加富有弹性,充满活力。眼睛:转动眼球,凝视远方眼睛是我们与外界联系最有利的"开关",正常人80%以上的信息都是通过眼睛获取。由于人     

人体有很多宝贵的膜

正生活中你能见到很多"膜",比如,保护手机屏幕的、保鲜蔬果的,还有用于车窗阻隔紫外线的。身体中其实也有着各具形态的"膜",数量不少,且各司其职,起着保护器官、维护机体功能等诸多作用,但同时它们也很脆弱,稍有不慎就可能会受到损伤,比如下面提及的六种。眼部照相"底片"——视网膜如果把眼睛比作相机,角膜是定焦镜头,晶状体是变焦镜头,视网膜则是成像底片。它位于眼球后部,     

奶粉伴侣 不是一般的坑爹

近年来,市场上出现了大量的"奶粉伴侣",宣称不是奶粉,而是针对宝宝喝奶粉容易上火、消化不良等现象,科学搭配消食植物精华和高效益生元,并添加DHA、牛磺酸等聪明营养成分精心研制的全新一代健康好伴侣。奶粉伴侣中主要成分的说明,如"减轻宝宝火气""帮助改善肠道功能,促进食物消化和吸收""促进大脑和视力的发育,宝宝聪明,眼睛亮",等等,吸引了无数年轻父母的眼球。     

青少年矫正视力误区

矫正视力有多种方法,有验光配镜、药物治疗及手术治疗等.那么,在帮助孩子矫正视力之时,我们应该避免走入哪些误区呢? 假性近视也须矫正 假性近视须矫正的说法,一度流传甚广.其实,假性近视的实质并不是近视,没有必要治疗.如果治疗不妥反而会影响视力.我们可以看一下临床上的两个典型病例:8岁的涵涵曾被诊断为150度假性近视,视力仅有0.3,经过一年的所谓治疗,她摘掉了眼镜,视力恢复到1.0.但涵涵到规范的眼科医院进行彻底验光后发现,她并没有患上近视,反倒有100度的远视.     

编读往来

喜欢《知识就是力量》已多年,知识性、实教性、趣味性、实用性,令我爱不释手。 科学、权威、实用的杂志,既有阳春白雪,又有下里巴人,的确是一本好的科普刊物。 今提几点建议,以供商榷。 封面出彩且与内文相关,如一年能成一系列,与封底"打通",会吸引更多读者的"眼球"。     

学做颈椎操

颈椎支撑着脑袋,连接着身子,是人体上最难侍候的部位--电脑前坐久了,驾车时间长了,功课做累了,还有电视看呆了,它都会发点"脾气",让你浑身不舒服,严重的还会头痛、呕吐.我们有空时不妨来学套预椎操,不仅能放松颈椎,还能预防颈椎疾病.     

千奇百怪的夜游症

当今的科学家都一致认为,梦游是属于半清醒症,是一种情绪紊乱的症状,它是由于内疚、不安、恐惧、紧张等一些情绪上的波动而引起来的。梦游症患者属精神病范畴,其表现却五花八门。但大多数人梦游时的"所作所为"都是没有伤害性的。医学家们对梦游者进行脑电图监测,患病时一般都是高振幅、低频率的脑波。其征候群一种为"眼球急速运动阶段",另一种是"非眼球急速运动阶段"。前者行动勇猛,可能出现意外事件,后者则比较平稳,一般不会出大问题。美国医学界把梦游分成"短期梦游症"和"长期梦游症"两类;他们认为前者主要由于情绪上的波动而引起,可以用精神疗法来治疗,后者可能有道传因素,但确切原因尚不明了.英国研究者认为,梦游者的起病原因可能与遗传因素、食物中缺乏某种营养、脑功能紊乱等有关。在梦游者中;女性占80%,而年轻人、特别是少年儿童更易发生。美国宾州科学家的一项研究证明:约占7成以上的梦游者在梦游时手掌伸开且脚掌在行走时呈"内八字"形——这种姿态与类人猿的行走姿势十分相似。于是他们推断说,梦游很可能是由于某种人类的"原始本能"所支配的。总的来说,梦游的病因众说纷纭,迄今尚无确切的结论,然而,古今中外的梦游奇闻却不断出     

激光视力

激光视力不管你是近视，还是远视，问题都可能由不规则形状的眼球引起．解决办法是戴眼镜或隐形眼镜，否则就是施行外科手术──不论是角膜切除术，还是激发物激光外科手术．激光外科手术是一种新方法：医生使用计算机控制的激发物激光，通过汽化组织把角膜雕刻成正确的形...