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看电视、听音乐或者玩电脑的时候睡着了;强迫自己按"点"上床睡觉、早上起床,而且这时间"点"总在调整;自然醒来后,想着再"赖会儿床",强迫延长睡眠时间;晚上不睡,白天补觉,双休日的补觉;工作压力大,晚上需加班,在高强度的工作结束后马上入睡等,统称为"垃圾睡眠".由此会带来一些常见疾病. 相似文献
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你的睡眠好吗?当你抱怨自己睡不好时,现在有了一个可以用来怪罪的对象:月亮——科学家的一项新研究认为,睡眠好坏可能与月亮有关。科学家表示这项研究是首次给出月球运行周期与人类睡眠之间存在关联的较为可靠的证据。尽管人们很早就将月亮和一些精神病患者的发病时间联系起来。甚至还有一小部分研究声称满月的出现与人的攻击行为,沮丧情绪以及旷工等现象之间可能存在某种较弱的联系,但长期以来,研究人员还是认为,满月的出现并不会对人体的健康造成影响,一份发表于1985年的研究论文中指出,满月的出现与医院精神科门诊量,精神疾患病情的波动,或是自杀率以及其他类型的犯罪案件发生率之间并不存在明显的相关性。2010年的一项相似的研究结果也表明满月的出现与案件 相似文献
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工作枯竭Jobu Burnout这个词最早在20世纪70年代出现于美国的服务业中,并逐渐引起了社会的关注。美国加州大学伯克利分校的专家Maslach针对工作枯竭做过系列的研究。她认为工作枯竭的主要表现有身心疲惫、愤世嫉俗、低工作效率、无成就感等。工作枯竭首先影响人们在工作中的表现:一些原本就想离职的人 相似文献
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人类为了避免近亲繁殖制定了许多法律措施,其实动物也很忌讳近亲繁殖,因为近亲繁殖会产生很多不良后果。无论是人工饲养的猪羊鸡狗等家畜,还是狮虎豹等野生动物,近亲繁殖产生的后往往代都体弱多病,存活机会较少。这是由于许多遗传基 相似文献
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恐龙会游泳吗?这是科学家多年来一直争论不休的问题。法国南特大学的研究人员在《地理学》杂志上的研究报告中表明观点:有些种类的恐龙的确会游泳,而且,他们有化石为证。 相似文献