清理血液垃圾吃啥管用

正血液是滋养身体的源泉,它流遍全身的组织和器官。随着年龄的增长,血液中也会出现一些"垃圾",如果它们不能被及时"清理",就会造成血液不清洁,变得黏稠,流通不顺畅,从而影响健康。这时,不妨通过一些餐桌上的血管"清道夫"来辅助身体清理血液垃圾,为身体做个大扫除。     

五种食物是血管的清道夫

正血液是滋养身体的源泉,它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长,血液中也会出现一些“垃圾”,如果它们不能被及时“清理”,就会造成血液不清洁,变得黏稠,流通不顺畅,从而影响健康。这时,不妨通过一些餐桌上的血管“清道夫”来辅助身体清理血液垃圾,为身体做个大扫除。血糖稳定剂:普洱茶     

"垃圾睡眠"易引发疾病

看电视、听音乐或者玩电脑的时候睡着了;强迫自己按"点"上床睡觉、早上起床,而且这时间"点"总在调整;自然醒来后,想着再"赖会儿床",强迫延长睡眠时间;晚上不睡,白天补觉,双休日的补觉;工作压力大,晚上需加班,在高强度的工作结束后马上入睡等,统称为"垃圾睡眠".由此会带来一些常见疾病.     

养生须知:吃什么能让你更开心

食物中的一些成分可以改变血液中某些神经递质的浓度水平。所谓的神经递质,是一些可以携带一定身体信息的化学"信使",它们来往于神经细胞之间,传递各种各样的情绪信息。当身体摄入一些营养素之后,通过加工,可以形成相应的神经递质,从而影响它们在体内的浓度水平,最终影响人们的情绪。     

三亚垃圾焚烧发电助力“零填埋”

正作为全国首批"无废城市"试点之一,海南三亚正持续探索"无废城市"的实现路径。减少垃圾填埋,取而代之垃圾焚烧发电;引导垃圾分类,实现从源头上减量;促进公众参与,提高环保意识……随着城市快速发展,近年来,垃圾围城、固废难消,成为一些城市发展的沉重包袱。"无废城市",则为破解这些难题提供了思路。"无废城市",指的是持续     

体内七种毒素必须排出

<正>就像生活垃圾需要及时清理一样,人体内产生的废弃物也不能放任堆积。通常认为,人体新陈代谢产生的对身体有害的物质,可以称为"毒"。一旦毒素在体内堆积过多,就会导致呼吸、消化、泌尿等多系统疾病。按照排出方式的不同,我们可以将毒素大体分为气毒、汗毒、宿便、尿毒、脂毒、血毒和痰毒七种,并分别针对它们制订不同的排毒方案。气毒气毒可源于"外来"或"内生"。外来通常指我们呼入的受到污染的空气,一个人每天会吸入1000多升空气到肺中,许多细菌、病毒、粉尘等有害物质也随之进     

一举成名的垃圾桶艺人

<正>垃圾应该扔到垃圾桶内,但垃圾桶内不全是垃圾。英国街头艺人查利凯维就长年蜷缩在英格兰剑桥市中心的垃圾桶内弹吉他卖唱,从怪人变名人。现年31岁,身高约1.75米的凯维把自己和吉他"塞"进路边的垃圾桶内,只露出一小段琴头和琴颈。他的这一怪诞创意来源于观察市政工人清理垃圾桶。"一天,我在市中心看见工人清理垃圾桶。我想它应该正好可以装下我。我这样做主要是想取悦朋     

单脚站一分钟的惊人功效

<正>运动养生是很值得推崇的一种养生的方式,现在虽然很多人都很注重养生,但是一些人的养生方式是不正确的,这样也是会给健康带来一些伤害的。金鸡独立的养生方法大家听说过吗?每天做"金鸡独立"1分钟,对高血压、高血糖、颈腰椎病有帮助,还可远离老年痴呆。身体出现疾病,中医理解为五脏六腑之间相互协调的关系出了问题,身体不平衡了。而"金鸡独立"就可调节彼此的关系。身体有病,中医认为是阴阳     

微生物可揭示死亡状况

<正>在人停止呼吸后的几钟内,其身体会处于活死人状态。身体的含氧量会因血液停止流动并且会急速下降,随之而来的化学分解过程也会使身体组织开始酸化,此外,身体中的某些寄生细菌开始享受饕餮而得以迅速繁衍,而另一些则陆续死亡。此时体内的各种化学反应还会引来昆虫,这些爬上尸体的昆虫会钻入毛孔产卵,随之而来的还有昆虫身上的共生微生物。几天后,这些虫卵开始孵化,而孵化的幼虫在享受尸肉盛宴的同时,也会带     

养心护心10大食物让心坚强

心脏是人体的发动机,是支撑各个器官的源动力.只有心脏健康了机体才会正常发挥各大功能.但是由于现在环境污染日益严重,不少废弃物进入体内,长久下去心脏会被"垃圾"堵塞,从而影响机体功能.那么如何清除心脏里的"垃圾"?营养学家认为,下面这10种食物可以巧除"垃圾",保护心脏不受伤害.     

进口垃圾的瑞典

成语"以邻为壑"说的是把自家的脏东西排到邻居家这么一种不厚道的做法。而今却有这么一个国家——瑞典,喜欢把邻国的垃圾收入囊中。该国每年从挪威等国拖走的垃圾达80万吨之多。瑞典并不是在替邻居"顺手倒垃圾",而是因其有着全世界最先进的垃圾处理厂,能将大量垃圾转化为热能,为瑞典成千上万户家庭供暖供电。其他国家请瑞典处理垃圾时要向瑞典补贴钱。邻国倒贴钱请瑞典处理垃圾瑞典在垃圾循环利用方面取得了"异乎寻常的成功",因为该国最终只有4%的垃圾以填埋方式处理。其他垃     

午睡的学问

<正>午饭后,为了消化食物、吸收营养,人体血液较多地流入了胃肠,大脑内的血流量相对减少。特别是在温度高的中午,身体内为了散热,皮肤毛细血管扩张,血流量增多,大脑更显"贫血状态",故此时人便感到精神不振,昏昏欲睡。加上昼长夜短,人们往往睡眠不足,经过半天的工作、学习,人们也常会感觉疲劳。如果有条件,这时午睡一会儿,对消除人体尤其是大脑的     

体质不同,散步姿势有学问

<正>散步作为一种简单的运动,对于身体非常有好处是很多人的共识,但是大家却可能不知道,不同体质的人、身体状况不同的人,其实散步的姿势都有所不同。提起散步,也许很多人会说,不就是走走路吗?其实不然,散步也有许多"学问",特别是对有慢性病和体质虚弱的老年人来说,散步更是有"讲究"。     

怎样帮助孩子对抗雾霾

正雾霾对于宝宝来说伤害更加大,从生理结构来说,宝宝的鼻毛还没有发育好,对于外界的抵抗能力低,雾霾更容易对其造成伤害;孩子的身高也更矮,离地面更近,所以会吸入更多的雾霾;并且,相同体积的颗粒物进入孩子身体,所造成的后果比大人会更加严重。因此,要是孩子吸入了雾霾的话,要怎么给孩子消除身体残留的雾霾微粒呢?清理身体上雾霾的方法:做好三件事:洗脸、漱口、清理鼻腔1、洗脸记得温水洗脸,这样可以把皮肤上的阴霾颗粒清洁干净。同     

垃圾拒运,是保障垃圾分类的杀手锏

<正>在宣传和指导下,还需要能够彰显威慑力和有惩戒力的硬举措,对垃圾分类进行硬核保障。杭州海底捞绍兴路店因垃圾未合理分类,被城管局开出"垃圾拒运单"。虽然海底捞总部称未收到"垃圾拒运单",城管局也表示仍在正常收运这家海底捞的垃圾,并没正式施行垃圾拒运,但官方也明确下了最后通牒:若店家在5天整改期内仍没有整改到位,将联合垃圾清运单位实施拒运。     

分类细致的日本垃圾

<正>20世纪60年代,日本经济高速增长带来的严重工业污染使日本人意识到了环境保护的重要性。因此,从70年代开始,日本用了40多年的时间将垃圾分类的方法逐步细化,从源头上减少垃圾对环境的污染并进一步提高资源的利用率。日本的垃圾分类可谓"极致",在很多外国人看来甚至到了"严苛"的地步。例如,一个塑料材质的饮料瓶的不同组成部分被划分到不同的垃圾类别。其实,在日本实行垃圾     

身体症状发出的信号

身体上一些不舒服的症状可能是不起眼的小病,但也可能是大病来临的征兆。怎么判断它们是"大"还是"小",不至于耽误治疗,也不至于过于紧张让人笑话呢?美国《妇女家庭杂志》近日列举了5种常见不适的判断方法。头痛小病信号:工作压力太大,精神紧张、疲劳;三餐吃不饱、血糖过低;长时间呆在温度较高、空气不流通的屋子里。这些原因导致的头痛虽然令人烦恼,但并不危险。     

从运动感知视角看身体与技术的关系

在具身关系中技术"延展"还是"并入"身体的根本区别在于是否能引起"身体所有权"的变化,工具的"身体所有权"即工具不再是附着在身体上的单纯的物体,而是退回到身体的感觉运动装置。身体图式的开放性能够阐释身体与工具的耦合中导致运动和感官能力的变化,但会丧失朝向他人开放的可能性。人的"虚拟身体"作为一种从潜能到现实的可能性的天然倾向,能够糅合"身体图式"与"身体意象",兼顾感官、社会、文化的维度,可以为技术具身问题开启一种存在论意义上的理论维度。     

人类实现“长生不老”将不再是科幻

<正>暂停生命一位资深医师最新研究出"紧急身体保存和复苏"程序,他承认这相当于暂停患者生命,患者的血液被非常冷的盐溶液代替,身体所有细胞活动性减缓,接近停止。也就是说,它非常像身体重要系统的减缓开关,医师利用生命暂停时间"修复身体故障"。记忆植入机器当中随着人工智能的发展,或许在不远的将来我们人类的灵魂将     

俄罗斯举办“废金属”雕塑艺术节 废物利用 变废为宝

"洛姆"在俄语中意指废金属。经过俄罗斯及其他国家艺术家们的精心创作,原本暗淡无光的金属垃圾成为令人眼花缭乱的雕塑作品。艺术家们的创造意在呼吁人们清理工业金属废料,保护