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兔子跳跃秀 各就各位,准备开跳!瞧这一只只可爱的兔子,用尽全身的力气跨过面前的障碍物,勇敢地冲向终点!这是八十年代流行于瑞典的——兔子跳跃秀。现在已经普及到了世界各国。据统计兔子的跳高纪录为99.5厘米,跳远纪录为3米,跟人类部有得拼!     

从当前世界跳远技术的特点谈运动员的训练

根据最新的世界体育科研信息，着重对美国运动员鲍威尔和刘易斯打破世界男子跳远纪录的助跑速度和起跳技术这两方面进行分析，指出当今世界跳远技术的特点及其对提高成绩的重要影响．文章认为，按照当前跳远运动的发展趋势，结合我国的实际情况来培养人才将有现实指导意义．     

心理训练对青少年跳远助跑准确性的效果初探

一直以来,跳远助跑的准确性困扰着许多跳远运动员,能否准确地踏上跳板直接决定了运动员跳远成绩。本文通过对跳远教学训练中提高青少年跳远助跑准确性的心理训练方法进行分析,提出针对性的心理训练措施,并探讨心理训练对提高青少年跳远助跑准确性的实效性,从而提高青少年的心理素质、踏板准确率及跳远成绩。     

影响跳远踏板准确性的因素分析

随着跳远技术的不断发展和提高,运动员的助跑技术与运动员助跑踏板的准确性已成为决定跳远成绩的主要因素,而跳远踏板的准确问题普遍存在于各级水平的运动员之中．通过对影响跳远踏板准确性诸多因素进行分析．从技术,心理和外界环境等方面总结出影响跳远踏板准确性的因素．首先,助跑技术应放松、协调、快速、平稳而有节奏．其次,心理素质好坏也会直接影响踏板的准确性．     

日本的高速电梯

1993年7月16日,日本横滨市的"未来都市21"地区诞生了一座超高层大楼"横滨地标塔楼"。在它开幕的同时刷新了两项纪录。首先是高度,地上296米的70层建筑,比东京都厅还要高,成为日本最高的大搂。其次是它装设了750米/分钟的超高速电梯,这又破了东京池袋的"太阳城60"大楼600米/分钟的纪录。     

浅谈提高青少年跳远助跑的准确性

本文通过对如何提高青少年跳远助跑的准确性的分析研究,分析解决提高跳远助跑准确性的几个问题,证实了提高跳远助跑准确性的练习方法,为以后的教学训练提供经验范本。     

浅谈如何提高跳远助跑的准确性

怎样提高跳远时助跑的准确性是提高跳远成绩的重要组成环节的一部分。本文对怎样提高跳远时助跑的准确性提出了几点对应措施及方法。     

追风人物

<正>中国19岁运动员潘展乐打破世界男子100米自由泳纪录2月11日,在2024多哈游泳世锦赛男子4×100米自由泳接力决赛中,中国游泳运动员潘展乐和队友季新杰、张展硕、王浩宇以3分11秒08的成绩,力压意大利队和美国队摘金,为中国男子游泳创造了历史。担任第一棒的潘展乐游出了46秒80的好成绩,打破了男子100米自由泳纪录。而在2月15日,他又以47秒53的成绩夺得冠军,首次摘得世锦赛个人项目金牌。     

初探青少年跳远运动员助跑准确性训练

跳远助跑准确性直接影响跳远技术的正常发挥和比赛成绩,对运动员进行助跑准确性方面的训练越来越受到重视.通过助跑技术专门训练和心理专门训练相结合的方法,对10名青少年跳远运动员进行了提高助跑准确性的训练,结果表明,这些训练方法能够明显提高运动员的助跑准确性,从而导致跳远成绩的提高.     

四个少数民族大学生两项素质指标研究

对1271名藏族、回族、蒙古族和维吾尔族大学生的50米跑和立定跳远进行了测定。结果表明男性学生50米跑以蒙古族最快,平均7.28秒;女性学生50米跑以回族最快,平均9.14秒;男性立定跳远以回族最远,平均221.9cm;女性立定跳远也以回族最大,平均162.6cm。按照分级标准,四个少数民族的素质均为中上等,并与汉族的相应资料作了对比分析研究。     

浅谈跳远的技术分析和力学原理

跳远中最重要的就是速度,这是第一重要的。在教学训练中教师(教练员)和学生(运动员)都要想办法使跳远者在起跳和离板时有很好的速度。跳远的助跑速度和百米速度很有关系,跳跃者要练好短跑,提高速度。跳远的助跑段和短跑的原理相同,百米跑在30米左右发挥最高速度,跳远也是这样。在跳远教学和跳远业余训练中,学生和运动员经常犯的毛病就是在助跑中减速。有的教师或教练员认为,助跑距离长了速度要减慢.我想:这要看学生或运动员发挥最高速度的快慢。有的学生或运动员在25米左右达到高速,有的在35米左右达到高速。对此,自己对跳远的全程技术作以下分析:跳远的全程技术由以下四个主要部分组成:助跑、起跳、腾空和落地。     

浅析跳远助跑起跳准确性心理训练

跳远助跑起跳准确性直接影响技术的正常发挥和比赛成绩,心理因素是影响助跑起跳准确性的重要因素之一。本文以文献资耕和心理学理论为依据,指出了影响跳远助跑起跳准确性心理因素,并对心理训练的方法进行分析与探讨,以便为跳远助跑起跳准确性提高提供参考。     

核心力量训练在大学生田径运动员训练中的应用研究——以400米项目为例

采用文献资料、专家访谈、逻辑分析、实验研究等方法对郑州大学体育学院的20名田径400米项目运动员进行研究.结果 显示:对照组采用传统的训练方法后,男子400米平均成绩加快了1.8s,立定跳远平均提高了0.15米;实验组采用核心力量训练方法后,男子400米平均加快了3.8s,立定跳远平均提高了0.29米;实验组与对照组实...     

等对跳远助跑与起跳技术准确性的探讨

跳远是典型的速度和爆发力相结合的运动项目,它要求运动员在数秒种内完成从助跑至落地等几个紧密相连的技术环节,跳远运动是一项技术复杂的项目,有着较为复杂的技术要求。本文通过对跳远助跑与起跳技术准确性的分析,有针对性的提出多种训练方法以提高运动员的助跑与起跳的准确性。在对跳远助跑与起跳技术分析中主要通过对跳远中助跑的节奏、速度以及起跳时踏板的准确性进行探讨为掌握跳远的技术动作从而提高跳远的运动成绩。     

短距离跑训练的几个生理学问题

短距离跑是各项运动的基础.世界各国对短跑的训练都非常重视,近几年来,进步较快.而我国的短跑,近十几年来一直徘徊不前,10秒的男子全国百米纪录和11秒5的女子全国百米纪录都是1965年创造的.至今没有人能接近这个纪录,这是我国田径界亟待解决的迫切任务,必须集中力量进行研究,采取有效的措施,迅速改进训练,使我国短跑成绩再放异彩.     

大学体育教育与休闲教育探讨

通过大量国内外优秀跳远运动员的助跑速度和准确性的研究,通过文献资料的收集整理与综合分析,从现代跳远特点的发展出发研究跳远运动员助跑速度和准确性,为跳远的发展提供可行性的参考。     

环境因素对跳远踏板准确性的分析研究

采用实验法、数理统计法对江西省不同等级男子跳远运动员踏板准确性受环境因素影响进行研究.结果表明:塑胶跑道与煤渣跑道,顺风跑,逆风跑,阴天,大量观众,噪音对跳远踏板准确性都具有较明显的影响.跳远运动员踏板的准确性一般不受运动员等级水平的影响.     

对优秀跳远运动员助跑准确性的研究

通过对全国第十届运动会37名男女跳远运动员比赛的调查和分析,研究表明：第一，运动员的前三轮试跳助跑准确性、稳定性较好，而在后三轮试跳助跑准确性、稳定性较差，极大地影响了他们正常水平的发挥．第二，心理因素对跳远助跑的准确性有较大的影响,建议在今后的训练中加强在特殊状态下助跑技术稳定性的训练．     

功能性音乐教学对提高跳远踏板准确性的实验研究

运用文献资料、实验、数理统计等方法对功能性音乐教学对提高跳远踏板准确性进行了实验研究。结果表明:功能性音乐教学相对于常规教学,实验后的跳远成绩、踏板成功次数两项指标均呈显著性差异,充分说明功能性音乐教学对提高跳远踏板准确性和跳远成绩有较好效果。实验后的技术评定成绩虽没统计学差异,但也有升高的趋势。     

跳远项目中助跑的关键性探讨与研究

通过对跳远助跑的距离、跳远助跑的起动技术、跳远助跑的加速方式、跳远助跑的节奏、跳远助跑的准确性与稳定性和跳远助跑的心理几方面因素的分析,认为助跑是跳远的关键.