生化指标在篮球训练监控中的应用研究

通过分析血红蛋白、肌酸激酶、血乳酸、血尿素、睾酮和皮质醇等生化指标在篮球训练监控和机能评定中的作用,发现血红蛋白可评定运动员身体机能和营养状况,肌酸激酶可评定运动强度和身体机能,血乳酸可评定运动强度和恢复能力,血尿素可评定负荷量、恢复能力和身体机能,睾酮和皮质醇可评定身体机能和疲劳情况,在篮球训练实际监测中应综合评定,相互参考。     

优秀少年短跑运动员赛前训练血生化指标的评价研究

通过对少年短跑运动员赛前冬训期血清肌酸激酶、血尿素、血睾酮、血清皮质醇、血睾酮/皮质醇等生化指标的测定和评价研究得出:大负荷运动量训练后即刻CK、BU、T、C值都有较大幅度升高,与训练前安静时相比有显著性差异(p<0.05);Hb小于安静时值,无显著差异;次日晨CK和BU与安静时相比虽然均高于安静值,但无统计学意义;次日晨CK、BU、T和C值仍高于训练前安静时值,但无显著性差异(p>0.05);次日晨与运动后即刻相比CK、T、C值有显著性下降(p<0.05);次日晨的BU值比运动后即刻有所下降,但无统计学意义.采用血液生化指标测定和监控能客观、准确评定运动员身体负荷和机能变化,为避免运动损伤,尽早诊断运动疲劳,保证训练系统性和科学性提供实验依据.     

如何发展青少年赛艇运动员陆上力量耐力

青少年赛艇运动员的力量耐力训练占有重要位置,因此,本文对赛艇运动员的力量耐力进行理论上的分析,阐明力量耐力素质对于赛艇项目的重要意义。在实践中通过纵向对照总结出力量耐力水平对成绩提高的意义以及发展过程。     

核心力量训练在赛艇运动中的作用

逐步加深对运动员核心力量的研究,是当下竞技体育运动训练领域的共识。赛艇做为一项对耐力与力量要求极高的水上运动项目,加强其运动员核心力量的训练,可以提高运动员的力量素质,保证技术的完美发挥,提高运动员的竞技水平。     

浅谈核心力量训练对赛艇项目水平发挥的作用

近年来,我国体育事业有了迅猛的发展,在奥运会、各类世锦赛、亚运会等大型体育赛事中获得了很好的成绩。竞技项目离不开力量的训练,赛艇运动中力量训练就是其核心训练内容。作为依靠肌肉力量的运动项目,力量素质的训练是赛艇中的基础项目,不同的力量训练方法会产生不同的效果,而不同的运动员又需要有针对性的力量训练相匹配,核心力量训练对赛艇项目水平提升的作用也越来越明显。该文对核心力量训练的内涵以及赛艇中核心力量的训练方法及作用都进行详尽阐述。     

影响耐力运动员训练水平的生理生化指标的研究

对枣庄学院参加2006年山东省大学生运动会中长跑队的8名男运动员运动后的血乳酸、血尿素等指标进行了测试,采用数理统计、实验研究等方法对测试数据进行了较为全面系统的量化分析．从结果看,运动员完成相应负荷强度后即刻至次日晨（12小时后）,血乳酸和血尿素水平均高于运动前安静值（P〈0．01）,表现出与负荷强度和负荷量的高度相关性和个体差异．依据上述指标及时更正训练方案,结果表明：血乳酸与血尿素指标的联合应用能较准确监测运动员的机能状态和训练水平,从而科学地指导训练．     

运动训练对优秀男子篮球运动员生理、生化指标影响的研究

本文通过文献资料法、分析综合法，阐述了运动训练对优秀男子篮球运动员的生理、生化指标的影响，旨在为提高运动员的训练水平，从而为教练员、运动员进行科学训练和监测提供理论参考。     

浅析跆拳道运动员的专项力量

本文通过查阅文献资料调查访问等研究方法,对跆拳道力量素质进行研究分析及对其训练方法进行一定的归纳和总结,旨在对跆拳道运动员专项力量的提高起到一定的促进作用。     

刍议心率在青少年赛艇运动员训练强度监控中的应用

阐述青少年赛艇运动员训练强度控制的基本原则,分析了心率在青少年赛艇运动员训练强度监控中的意义,介绍了青少年赛艇运动员训练过程中用心率控制强度方法。     

青少年篮球运动员专项力量训练手段综述

青少年时期是一个特定的生长发育时期,是运动员打基础的时期,直接关系到运动员今后的发展。身体素质是运动员专项运动水平的物质保证,而力量素质又是身体素质的基础。目前我国篮球体能训练理论中对青少年篮球运动员专项力量的训练手段研究较少。本研究在借鉴国内外相关文献的基础上,明确指出了篮球运动员力量的重要性,并探讨、分析了力量训练的机制、方法,为我国青少年篮球运动员体能训练提供一些参考。     

标枪运动员的力量训练研究

采用文献资料法、逻辑分析法等研究方法,以提高标枪运动员专项力量为主要目的,结合标枪运动的专项力量供能特点,从提高标枪运动员能量转化和供应速率、肌肉能源储备的角度,对标枪运动员专项力量训练的诸多方法进行了认真细致的梳理,并提出了自己的观点。希望能为教练员制订对标枪运动员专项力量训练计划及具体方法的遴选上提供一定的参考。     

标枪运动员专项力量训练的方法与手段

标枪运动员的专项力量训练是为了提高专项素质水平,增强投掷能力;是一般力量训练向专项力量训练过渡的重要环节;是标枪训练周期的一个重要组成部分。本文通过合理运用训练方法,正确选择训练手段,会对专项力量的发展起关键作用。     

对跳远运动员专项力量训练的探讨

运用文献综述法和对比统计法分析跳远运动员专项力量训练的现状,对专项力量训练的概念以及特征进行评述,并对专项力量训练的手段及注意事项进行分析,为专项训练实践提出相应建议,供训练参考。     

优秀摔跤运动员生化指标监测的应用研究

随着竞技体育和科学技术水平的不断提高,运动训练的科学化越来越受到体育界的重视。利用客观、定量反映运动员机能状态的血液生物化学指标,对运动员的训练过程实施长期、系统的科学监测,不仅是提高运动员运动训练水平和竞技能力的重要保证,而且也能为教练员及时制定有针对性的训练计划,合理调控运动员的竞技状态提供科学的依据。     

试谈现代短跑运动员的专项力量训练

力量素质是各运动项目的基础,力量素质的好坏影响短跑运动技术的掌握和运动成绩的提高。通过对短跑运动项目的特性和关键技术再认识,从我国传统训练方法与手段来分析我国短跑动动员力量训练存在问题,以便更好促进短跑运动员力量训练方法手段的发展与创新。     

试谈现代短跑运动员的专项力量训练

力量素质是各运动项目的基础,力量素质的好坏影响短跑运动技术的掌握和运动成绩的提高。通过对短跑运动项目的特性和关键技术再认识,从我国传统训练方法与手段来分析我国短跑动动员力量训练存在问题,以便更好促进短跑运动员力量训练方法手段的发展与创新。     

赛艇运动员身体机能的生理、生化指标的测试与评定

赛艇运动项目是奥运会竞赛项目之一。文章通过对近年国内公开发表的有关论文进行综述,总结赛艇运动员身体机能常用的生理生化测试指标及评定方法,从而明确赛艇运动的训练指导思想,有针对性、创造性地安排训练过程,并采取有效的训练方法与手段提高运动成绩。     

“多课次”训练对赛艇运动员生理指标的影响

笔者将"多课次"训练这一新型训练方法,应用于赛艇运动员的运动训练中.通过查阅有关"多课次"训练的研究资料,结合运动训练学、运动生理学、运动生物化学等多方面的研究成果,将赛艇运动员的生理指标与"多课次"训练有机结合起来,通过训练前后的生理指标数据分析,对运动员训练前后的Vo2max和乳酸阈进行综合评定,掌握运动员的体能水平和特征,以及提高运动成绩相关的因素,有助于运动员的科学训练,为今后赛艇运动的发展及对赛艇运动员的科学监控提供理论依据.     

试谈羽毛球运动员的力量训练

为了加快我国羽毛球运动的发展，努力赶超世界先进水平，必须加强羽毛球运动员的力量训练。力量是一项重要素质，它是羽毛球运动员提高技术水平，攀登技术高峰的基础。当今的羽毛球运动朝着快速全面进攻的方向发展。以力量、速度占优势的先进打法，已成为争魁夺冠的主要途径之一