培养大学生体育锻炼行为初探

采用文献资料法,以大学生为对象,试从社会心理学角度并运用社会认知理论对大学生体育锻炼行为的培养进行初步的探讨。结果表明:对大学生体育锻炼行为的培养需主要从个人因素、行为因素以及环境因素三方面进行干预。     

试论大学生体育锻炼对提高社会适应能力的作用

现代人能否适应社会是决定你事业成功的关键,不管你拥有多少知识、具备多么强的业务能力、多么高的报国之志,如果你不具备适应社会的能力,那么,你将会与事业的成功无缘。体育锻炼以其自身特点,对提高人的社会适应性产生着积极影响。     

体育锻炼行为与大学生心理健康

体育锻炼行为对心理健康的促进作用已受到国内外许多学者的关注。体育锻炼对大学生心理健康具有积极的影响，即可以降低抑郁、缓解焦虑、提高自尊。     

大学生体育锻炼行为研究动态与进展

生命在于运动,体育锻炼是一项影响人们公共健康的行为。大学生作为社会的一个特殊群体,体育锻炼关乎到他们身心的健康发展。因而,大学生的体育锻炼行为值得我们的关注。为了引起专家学者对此类研究的重视,本研究采用文献资料法,对2003年至2012年期间大学生体育锻炼行为的研究进行分析与凝练,总结体育锻炼行为的概念,分析相关研究的内容视角,提出研究中存在的不足,为后续研究提供建议与参考。     

培养大学生体育锻炼行为初探

通过对大学生体育锻炼的现状调查,分析影响大学生参加体育锻炼的各种主客观因素,探讨如何培养大学生形成参加体育锻炼的途径和方法,并提出建议,为高校体育教育改革提供参考依据。     

大学生体育锻炼行为的方法学分析

目前国内对大学生体育锻炼行为的研究比较少,研究方法也比较单一。为了能引起专家学者对此项研究的重视,本文在参考文献的基础上,对大学生体育锻炼行为研究的现状及方法学进行了总结和分析,提出大学生体育锻炼行为有进一步研究的必要性。     

体育锻炼对当代大学生心理健康影响的探析

体育锻炼与心理健康有着密切的关系,关注和重视高校大学生体育锻炼与心理健康问题,加强大学生体育锻炼,全面提高大学生的身心健康水平,是十分重要而迫切的问题。文章通过对当代大学生体育锻炼与心理健康现状研究的分析,期待为高等学校的体育教育提供一些有价值的建议。     

大学生体育锻炼行为与态度的性别差异分析

运用问卷调查法对河南省在校大学生进行调查,对比分析了男女大学生的锻炼行为、锻炼态度等。结果表明：男女大学生在锻炼时间、锻炼强度上存在差异性,在锻炼频率不存在差异必;在行为认知、行为态度这两个维度,男大学生与女大学生不存在差异性,而在目标态度、行为习惯、行为意向、行为控制感、主观标准等各维度上存在性别差异性。     

大学生如何进行体育锻炼

本文主要针对大学生缺乏专业的体育知识,锻炼时盲目性大,从准备活动,选择适合自己的运动项目,安排好锻炼时间和运动强度,遵循体育锻炼规律,注意休息和补给五个方面指导学生科学进行体育锻炼。     

甘肃省普通大学生体育锻炼现状与行为的调查研究

对甘肃省9年院校的943名男女大学生体育锻炼与行为现状，从对体育的认识、对体育课的认识、课外锻炼状况和对《国家体育锻炼标准》的认识4个方面进行了问卷调查。结果表明：（1）甘肃省大学生对体育锻炼的价值和重要性认识明确，但意识与行为存在着较大差异；（2）影响大学生体育锻炼的主观原因是懒惰行为和主体意识缺乏；（3）锻炼的项目相对单一、集中、在分析调查结果的基础上，对高校体育在意识培养、教材内容改革以及硬件建设等方面提出了若干建议。     

基于突变理论的大学生体育锻炼行为研究

为探究大学生体育锻炼行为各阶段的现象、关键点、演化途径等问题,通过文献资料法、访谈法、逻辑思维法等研究方法,在分析大学生体育锻炼行为影响因素的基础上,基于突变理论和行为科学理论,构建了大学生体育锻炼行为的尖点突变模型.研究发现:大学生体育锻炼习惯的养成是内外部因素随时间逐渐积累而导致锻炼行为发生突变的一种现象;个体内部...     

大学生心理健康与体育锻炼

高品位的心理素质已成为最具竞争力的人才资源要素，通过对当代大学生心理健康状况的分析，阐述了体育锻炼与大学生心理健康的关系，指出了体育锻炼对于促进大学生心理健康的积极作用。     

基于行为学理论干预大学生体育锻炼行为的研究

通过资料分析法、逻辑分析法对行为学理论加以阐释,并研究其对大学生体育锻炼行为的干预情况,研究的结果显示：大学生学到一项新的、复杂的体育锻炼技能时,行为学理论的干预往往会促进组成这个技能项上许多小的技能部分得以强化。行为学理论认为,尽力促进参与锻炼的个体能够建立清晰的并能逐步实现的锻炼目标,干预中积极的反馈个体自身的锻炼效果,将有利于个体得到更好的激励。行为干预措施对大学生的锻炼行为向更高的阶段发展起到了非常积极的推动作用,十分有利于大学生建立良好的终身体育锻炼习惯。     

普通高校大学生参与课外体育锻炼的感受探析

本研究采用问卷调查法对陕西省不同地区10所普通高校不同年级、不同性别和不同专业的课外体育锻炼后感受体验进行对比分析,旨在探索高校体育改革方向,为推动阳光体育运动提供参考依据.     

体育锻炼对大学生身体自我发展作用探析

身体自我是自我的基础，健康和完善的身体自我发展对于大学生今后一生的发展起着重要作用．体育锻炼是大学生普遍用来促进、改善身体自我的发展的手段，大学生在体育锻炼项目的选择上，除了兴趣与爱好之外，还受社会文化和重要他人的影响。     

高校大学生课余体育锻炼行为及影响因素

目的 探究高校大学生课余体育锻炼行为及影响因素.方法 随机抽取大一至大四在校本科大学生1200名作为研究对象,调查课余体育锻炼行为,分析影响大学生课余体育锻炼行为的因素.结果 选择体育锻炼课余放松仅为33.48％;30.43％大学生参与课余体育锻炼频次为1次/周,每周3次及3次以上仅占14.35％;体育锻炼项目调查显示...     

高校体育文化对大学生体育锻炼的影响探析

采用文献资料法、调查访谈法,对高校校园体育文化和大学生体育锻炼进行研究。高校体育文化通过文化的视角感染和影响着大学生参与体育的兴趣和动力,目的就在于吸引更多的学生自觉的参与到体育活动中来,进行体育锻炼,提高大学生体质健康,构建终身体育新模式,促进学生素质的全面发展。     

体育锻炼与大学生的心理健康

本文通过对大学生心理健康存在的问题及表现进行分析与研究,详细阐述了体育锻炼对大学生的心理健康效应,并通过体育锻炼的各种项目治疗、减缓或消除一些心理障碍和疾病,从而达到心理健康。     

大学生课余体育锻炼意识的调查研究

本文采问卷调查法,运用体育相关学科知识为指导,对在校大学生课余体育活动意识调查研究。结果表明：总体有54.9%的大学生对课余体育锻炼持积极态度,有91.6%的学生具有体育锻炼欲求,男、女同学参与课余体育锻炼的动机分布所不同,部分同学对课余体育锻炼有反感情绪,体育锻炼知识匮乏。     

大学生亚健康与体育锻炼

大学生是国家的未来,然而外界越来越大的压力与影响使得学生的健康状态令人担忧,本文针对此情况,分析了大学生亚健康产生的原因;阐述了体育锻炼对大学生身心健康的积极影响,并提出了相关对策。