抑郁也能减压细数抑郁情绪的N个好处

随着生活压力增大,“郁闷”成了越来越多人的口头禅。不少人选择用药物舒缓情绪、缓解紧张。专家说,抑郁情绪其实对人有一定好处。轻易使用药物会让人们无法学会接受生活中的“阴暗面”,有碍进步。统计数字显示．1／4的人在人生不同阶段经历过抑郁时期,5％的人正处于抑郁中。     

解密:色彩对人情绪的影响

颜色是通过人的视觉起作用的。不同颜色所发出的光的波长不同,当人眼接触到不同的颜色,大脑神经做出的联想跟反应也不一样,因此色彩对人的心理有直接的影响。绿色是一种令人感到稳重和舒适的色彩,具有镇静神经、降低眼压、解除眼疲劳、改善肌肉运动能力等作用,自然的绿色还对晕厥、疲劳、恶心与消     

心理健康的人有哪些特点

美国著名心理学家马斯洛和米特尔曼(Maslow,Mittelman)认为,心理健康有10条表现:1.有足够的自我安全感;2.能充分了解自己,并对自己的能力有适度的估价;3.生活的目标能切合实际;4.与现实环境保持接触;5.能保持人格的完整与和谐;6.善于从经验中学习;7.能保持良好的人际关系;8.能适度地发泄情绪和控制情绪;9.在不违背集体利益的前提下,能有限度地发挥个性;10.在不违背社会规范的条件下,能恰当地满足个人的基本需要。     

秀才与棺材——谈谈情绪对人的影响

有一个大家熟悉的故事:有两个秀才一起去赶考,路上他们遇到了一支出殡的队伍。看到那一口黑乎乎的棺材,其中一个秀才心里立即凉了半截,心想:完了,赶考的日子居然碰到这个倒霉的棺材。于是,心情一落千丈。走进考场,那个“黑乎乎的棺材”一直挥之不去,结果,文思枯竭,果然名落孙山。另一个秀才也同时看到了,一开始心里也“咯登”了一下,但转念一想,棺材,棺材,噢!那不就是有“官”又有“财”吗?好,好兆头!看来今天我要鸿运当头了,于是心里十分兴奋,情绪高涨,走进考场,文思如泉,果然一举高中。     

最易让人生病的八种负面情绪

<正>生活中总是伴随着各种情绪,反映着我们的喜怒哀乐。不过丰富的情绪并不是件好事,有时还会影响我们的身心健康。下面是男人常见的八种心理情绪,小心这些情绪也会让你生病!恶劣情绪NO.1:敌意这是个讲究团队协作的社会,不能和他人积极合作更容易引发敌意。专家发现:"敌视情绪"     

有依赖心理的人易衰老

依赖心理是一种消极心理.对于老年人来讲容易出现依赖心理的原因是由于衰老,机体的功能减退,活动能力受到限制,应激反应变差所造成.     

有秘密的人心理更健康

很多人都有"秘密自我" 近几年来,网络技术使得人们能够在互联空间中构建自己的秘密世界.许多网虫同时拥有几个网名,在网的世界里,他们可以扮演任何角色,尽情发挥想像力和演技.     

蚊子能学会避开令其“不爽”的人

正气味影响了蚊子的选择,它们会将一些特定气味与不愉快的感觉联系起来。有种说法认为,蚊子老叮咬你是因为你散发的气味"更甜",这可能没错。美国科学家发现,蚊子能迅速学会识别并记住让其不愉快的人的气味。这一发现可能对预防蚊子叮咬以及防止其传播疾病具有重要意义。     

硬科普：影响有影响力的人

<正>硬科普是对前沿科学技术背后的原理进行清晰的介绍,其意义在于影响那些有影响力和传播力的人,从而帮助公众对这些科学技术有更好的理解,同时遏制谣言的传播。“硬科普”这个概念是比较新的,此前相关的报刊、文章里也有提到,但是各自表述、理解很不一样。我想和大家一起来探讨的是,我们怎么去理解“硬科普”这个概念,硬科普的科普效果又该如何进行评价。     

有这3种性格特征的人更好运

<正>"性格改变命运"并不是空穴来风。试着改变自己,少操心、多欢笑,你也可能时来运转,挡都挡不住。试着抱着悠闲的心态,步子放慢点,好运可能就在路边等着你。美国心理学家理查·怀斯门调查发现,与"倒霉蛋"相比,幸运儿们可能不经意碰到一个人,就获得了帮助;他们似乎有神奇的直觉,能感觉出哪些建议可行,而哪些话是信口开河。他们总能找到窍门,并且总能将厄运转化为好运。到底是什么让这些幸运儿     

何谓"精神生命"?--对"人有两套生命系统"的质疑

本文从科学哲学的角度深入分析评价了“人有两套生命系统”的内涵及其意义 ,有助于深化对生命的人文关怀的理解。