我国高校羽毛球训练面临的问题及对策研究

羽毛球运动的项目特点是老少皆宜,高校体育通过引进羽毛球运动很好实现了教学目标。但是,当前高校羽毛球训练却产生了一系列问题,对羽毛球训练水平造成了极大的限制,为了不断提高高校羽毛球训练水平,迫切需要研究高校羽毛球训练中存在的问题及对策,进而达到培养高校学生羽毛球运动能力的目的。     

羽毛球体能训练的几点看法

本文从羽毛球运动的特点出发，提出有效的能力训练力法，目的是更好地遵循运动训练规律，将羽毛球身体训练与战术训练有机的结合起来以提高运动员掌握与运用技术的能力。     

对羽毛球专项身体素质训练的探讨

随着羽毛球运动的蓬勃发展,羽毛球技术水平的不断提升和羽毛球比赛中运动员的竞争性、对抗性越来越强,这就对运动员的身体素质水平提出了更高的要求。身体素质是运动员承担大负荷训练和提高技术、战术水平,进行各项激烈比赛的基础。只有正确认知专项身体素质训练的内容与方法,并富有针对性地运用到运动训练当中,才能增强身体各器官机能,减少运动伤害延长运动寿命,登上最高峰。因此,羽毛球运动员的专项身体素质训练就显得尤为重要。     

青少年羽毛球运动员常见的运动损伤及其预防方法研究

羽毛球运动深受人们的喜爱,本文通过探索羽毛球运动中的各种损伤的发生原因,并提出针对性的预防措施,从而为青少年羽毛球运动员的身体健康和提高羽毛球运动训练的质量,促进其运动技术水平的提高。     

高校羽毛球运动发展现状与对策

分析中国高校羽毛球运动发展的现状和教学特点,提出高校羽毛球教学与训练的改革建议与发展对策.     

高校羽毛球运动发展现状与对策

分析中国高校羽毛球运动发展的现状和教学特点,提出高校羽毛球教学与训练的改革建议与发展对策.     

羽毛球运动中肩关节损伤的成因及其预防

本文针对羽毛球技术动作的特殊要求,运用运动解剖、运动生理学、运动生物力学等原理,分析羽毛球运动中运动员肩部损伤的原因,并提出运动训练中的注意事项,对于肩部损伤提出康复与治疗方法。     

羽毛球基础步法教学的方法与手段

当今世界羽毛球运动水准已发展到一个新的水准,它不仅要求运动员具有成熟的技术,灵活多变的战术,而且更需要良好的身体素质。可见运动员的心技体的统一,是取得优异成绩的重要保证。目前有关羽毛球的训练方法与手段五花八门种类繁多有技术训练、体能训练、心理素质的训练等。这些训练的方法对羽毛球运动是十分重要的。     

体育院校羽毛球项目大学生运动员身体形态、体质现状分析

选取体育学院羽毛球大学生运动员为研究对象,对其机体形态、体质现状进行研究,发现其规律及特点,针对问题提出合理的建议与对策,为提高羽毛球项目大学生运动员机体机能状况提供参考。研究结果显示经过一年的运动训练,体育院校羽毛球大学生运动员机体形态、体质状况向着有利于该项运动的方向发展。建议进一步加强羽毛球项目大学生运动员身体形态、体质的跟踪调查研究工作,为指导其科学运动训练提供有益参考。     

有效提高高校羽毛球教学训练水平的几点思考

羽毛球运动在高校体育课中得到了广泛开展,它不仅可以提升学生的身体素质水平,同时对增强其运动能力、培养其良好的运动习惯也有着积极作用。因此,高校要对羽毛球项目给与高度重视,并通过制定行之有效的训练方法,来提高高校羽毛球教学训练水平。文章主要介绍了目前高校羽毛球教学训练中存在的问题,并提出了提高羽毛球教学水平的几点建议。     

浅析常见羽毛球运动损伤的预防

羽毛球运动作为不存在身体直接对抗的隔网对抗项目,损伤发生率相对较低,但不论是羽毛球运动的初学者还是长期从事羽毛球运动的运动员,如果不注意掌握正确的击球技术,不做准备活动或准备不充分,或者长期处于训练过度疲劳状态,极易造成一些急性或慢性损伤。针对常见羽毛球运动损伤,结合各项素质训练原则及方法,提出预防常见羽毛球运动损伤的措施。     

高校羽毛球教学中的几个关键问题探讨

目前我国羽毛球运动拥有大量的一流选手,在我国所有运动项目中处于领先地位。如何保证我国羽毛球运动能够长期保持在国内竞技运动中乃至国际竞技运动中的领先位置,其主要策略是储备大量的羽毛球人才,而这个策略目前除了由各个省队和国家队来训练培养以外,还需要各大高校进行羽毛球教学的改革,为羽毛球运动的发展提供强大的基层人才源。     

运动类APP翻转课堂在高校羽毛球教学中的应用研究

[目的]探讨运动类APP翻转课堂在高校羽毛球教学中的应用。[方法]随机选取合肥师范学院体育科学学院2018级羽毛球运动训练专业的学生作为实验对象,实验组和对照组各15名学生。应用运动类APP翻转课堂教学模式对实验组进行一学期的教学,通过KeepApp监督专项身体素质训练;"羽毛球入门"App学习羽毛球基本技术;"酷浪小羽"App反馈动作学习结果。对照组继续使用原来的传统教学。[结果]实验后实验组羽毛球基本技术各项指标显著提高,对照组提升相对缓慢。[结论]运动类APP翻转课堂教学模式能显著提高羽毛球教学效果,可将其应用到羽毛球教学中去。     

青少年羽毛球运动员的专项意识培养

羽毛球是一项复杂多变的运动项目,需要运动员能够熟练、灵活地运用各项技、战术,也就是羽毛球运动员的意识,它被称之为羽毛球运动的灵魂。羽毛球意识的培养须要长期训练、比赛的积累,而青少年运动员正是培养羽毛球意识的黄金时期,但目前青少年运动员,尤其是在学校业余运动员的初级训练中,往往重技术,轻意识;重结果,轻过程;从而造成青少年运动员训练达到一定水平后,个人技术不错,相互间却不能互通配合,不能发挥整体战斗力。     

现代羽毛球竞技特征及创新训练

随着羽毛球运动在全世界快速发展,现代羽毛球运动更加趋向于专业化、职业化、商业化模式,奥运会、世锦赛、汤尤杯、苏迪曼杯以及其他国际系列公开赛的推演,使得羽毛球运动的发展更加迅猛、更加普及.随着羽毛球新赛制21分制的出现,它打破了以往的竞赛模式,同时也大大的改变了竞技特征和训练模式,我们要为新规则下羽毛球运动的发展,寻求新的突破和探索.     

浅谈羽毛球运动员的心理素质训练

羽毛球运动是一项复杂多变,对抗性较强的项目,心理训练因素对比赛成绩的影响比较大。我国羽毛球运动员的技术战术训练和比赛成绩都有很高的水平,心理训练一直受到羽毛球界的重视,并取得不少成果,但是运动员在比赛和训练中的心理表现和心理水平还有一些亟待解决的问题。     

羽毛球收集器

<正>我是羽毛球运动爱好者,打羽毛球给我带来很多乐趣。我在球场上不停奔跑,努力把球打到了对方场地上时,成就感油然而生。打羽毛球可以全面增强我的体质。我从中场移动到后场,又快速从后场移动到前场大力扣球或救球时,身体运动的速度、灵敏性、柔韧性都得到提高。羽毛球训练要用到大量羽毛球,而训练完成后收集羽毛球却是一大难题。负责捡球的同学把散落一地的羽毛球收集起来,需要不断弯腰捡球、起身,非常耗费体力。我决定发明一种羽毛球收集器,省时、省力地收集散落在地上的羽毛球。     

少年羽毛球运动员的训练方法探索

随着2012年我国羽毛球选手林丹在伦敦奥运会羽毛球男子单打决赛中的获胜,羽毛球这项运动再次在我国“火”了起来,有关羽毛球的训练方法与手段也再次广得人们的关注.对于羽毛球运动员来说,正确的训练方法是十分重要的,其中少年羽毛球运动员的训练方法尤其重要,本文将从生理、心理和技术三个方面对少年羽毛球运动员的训练方法进行探索,以增强少年羽毛球运动员的训练效果.     

对羽毛球运动员赛前焦虑的心理学因素分析及对策研究

本论文的研究目的和意义在于试图从运动心理学的角度出发，围绕心理学竞赛焦虑与运动成绩的关系这个热点问题，来研究羽毛球竞技运动中存在的竞赛焦虑现象，揭示出羽毛球竞技运动存在着怎样的竞赛焦虑特点，以便为今后的教学和训练提供一定的参考。     

浅谈如何培养与提高羽毛球运动的战术意识

在训练和比赛中培养羽毛球运动员的战术意识有着重要的意义和价值,本文结合具体实例对战术意识及包含内容进行了分析,并针对具体内容提出了培养和提高羽毛球运动员战术意识的方法和策略,以期为羽毛球运动的教学和训练提供一定的理论依据。