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通过文献资料和数理统计法,搜集了湖南省11名优秀男子跳高运动员的专项素质指标,找出对跳高成绩影响较大的几项身体素质指标并进行相关性分析研究.从跳高运动员身体素质训练的角度。分析论证优秀男子跳高运动员30米跑、立定跳远和纵跳等三项身体素质的训练对运动员成绩的影响,从而着重说明优秀男子跳高运动员在全面提高运动员专项素质的同时,要强化对30米跑、立定跳远和纵跳三项身体素质的训练。达到提高运动成绩的目的. 相似文献
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田中原 《曲阜师范大学学报》2003,29(4):98-100
加快跳高的助跑速度是当今背越式跳高技术发展的一个主要特征,也是现代背越式跳高提高运动成绩的一个突破口,但是,在具体的训练中,助跑速度与起跳技术是一对矛盾的整合体,如何将两者有机地结合在一起是跳高训练工作中的一大难题。其问题的关键是,在突出助跑速度时及时地调整身体各环节的动作位置,在保持快速助跑过程中提高运动员的身体控制能力. 相似文献
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文章运用文献资料法和技术分析法,并根据运动生物力学的基础知识,对背越式跳高的四个技术动作分别进行了分析。结果显示:(1)背越式跳高最大的优越性是弧线助跑起跳能经济实效的降低和升高身体重心,为身体重心运动方向的提早转变和垂直速度的提早积累、增大创造有利条件。(2)起跳瞬间,身体重心最低,是一个由低到高不断加速上升的过程,垂直速度最小,是一个不断变化增大的过程。(3)H1、H2、H3是决定跳高成绩的基本因素,H3值越小身体重心就越高,跳高成绩也就越好。 相似文献
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王金山 《河北师范大学学报(自然科学版)》1994,18(2):99-104
该文主要阐述了跳高技术的演变过程与展望跳高技术未来的发展.通过回顾与分析,有以下几点启示:改进了助跑方式,提高了助跑速度;改进了起跳的摆腿方式,提高了起跳速度和力量;改进了过杆动作,减小了H3的距离.从80年代创或平世界纪录男子跳高运动员的身高和跳过的绝对高度展望未来跳高技术的发展,分析了跳高世界纪录大幅度提高的原因.根据男、女跳高运动员运动成绩平均每年增长速度,预测男、女跳高运动员超过2.60m、2.25m高的横杆,应具备的条件和所用的时限. 相似文献
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赵杰 《辽宁师范大学学报(自然科学版)》2006,29(1):121-122
全面发展运动员的身体素质并选择科学的训练手段是提高运动成绩的关键,针对女跳高运动员摆动腿力量训练对跳高成绩的影响进行测试和分析,认为加强女子跳高运动员的摆动腿力量训练,对跳高成绩有一定影响,有利于运动成绩的提高. 相似文献
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助跑是背越式跳高的关键技术之一,助跑技术的好坏、速度的快慢直接影响成绩的提高。本文采用文献资料研究法,从运动生理学、运动生物力学的角度,对背越式跳高助跑技术的重要作用以及助跑速度、节奏在助跑中的重要作用进行探讨与分析,为教学和训练提供参考依据。 相似文献
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采用文献资料法、数理统计法,对世界前15名男子跳高运动员的各项身体素质指标进行综合分析,找出影响运动成绩的主要因素,建立优秀跳高运动员身体素质的基本特征模式和专项成绩的预测模型,以为我国运动员科学化训练提供参考依据. 相似文献
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刘大鹏 《大庆师范学院学报》2011,31(3):129-131
采用文献资料、实验研究、数理统计等方法,把表象训练作为一种辅助训练手段运用到高师体育专业学生背越式跳高普修课教学中,确定因变量为运动表象能力、学习动机、跳高成绩、技评成绩、理论成绩和学生对动作概念的记忆保持量等方面。通过20学时的教学实验得出实验数据,并对其进行统计分析。研究结果表明:表象教学与传统教学相比,更有助于提高学生的跳高成绩,能更好地促进学生掌握背越式跳高技能,增强学习兴趣和动机,提高学生运动表象能力,加深学生对背越式跳高技术的理解,增强知识再现水平,提高记忆保持量。 相似文献
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跳高比赛经常被称为“神经系统的马拉松比赛”,运动员受主客观条件变化的影响较大,因而对跳高运动员有着特殊的心理要求。智力、精神、意志等良好的心理素质,对运动成绩的提高起着重要的作用,本文结合跳高运动的特点,分析心理优势在跳高比赛中的作用。 相似文献
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周生灵 《南京体育学院学报(自然科学版)》2009,8(3):82-84
为探讨跳高运动员运动损伤的发生状况,降低运动损伤的发生,有效提高跳高运动员的运动成绩,本文通过对全国田径大奖赛第2站暨世锦赛选拔赛的38名跳高运动员的损伤部位及损伤次数调查分析,发现在跳高运动中易于发生损伤的部位是膝关节和踝关节,损伤的主要原因是运动员体能不足、局部负荷过大和训练方案制定不合理。分析认为,在运动训练中,运动员需通过充分做好准备活动,加强相应关节力量和柔韧素质的训练等手段为降低跳高运动员膝、踝关节损伤的发生率。 相似文献
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论4H体系对跳高技术理论和实际应用的创新 总被引:1,自引:0,他引:1
杨津森 《温州大学学报(自然科学版)》2003,24(2):96-99
4H体系丰富了跳高技术理论,也带来了实际应用方面的创新.从4H体系中找到了影响跳高成绩的新因素H4.通过对HA=0、H4>0两种不同情况的研究表明,H4对确定跳高运动员的起跳距、过杆夹角及起跳水平速度、初速度、腾起角以及诊断分析运动技术等方面具有重要作用. 相似文献
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在田径竞赛中,跳高运动成绩受心理的影响尤为重要,充分的心理准备和试跳前高度的自我调控能力是取得良好成绩的关键。本文通过对业余高跳高运动员的心理进行分析和探讨,总结心理训练及自我调控手段方法,为高校跳高运动训练提供借鉴。 相似文献
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采用查阅文献资料、观察等方法,运用生物力学原理对“前屈体式”跳高技术进行了分析与构思。结果表明,它不仅符合人体生理习惯,而且有利于运动员在起跳时提高身体重心的高度,在过竿时能够降低身体重心相对横竿的位置。前屈体式跳高是提高跳高成绩的一种新途径。 相似文献
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心理训练对跳高运动员发挥正常水平,甚至超水平发挥,创造优异运动成绩具有重要的作用。本文从当前心理训练的方法、跳高心理素质以及跳高心理训练中需要注意的问题做了逐一论述。 相似文献
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杜香当 《太原师范学院学报(自然科学版)》2006,5(2):141-142
背越式跳高技术应重点解决弧线助跑与起跳相结合技术,弧线助跑技术的好坏直接影响起跳技术和跳高成绩,正确、完美的弧线助跑技术应保持一个良好的弧线曲率、稳定的与曲率半径相适应的身体内倾姿势、与起跳技术相匹配的速度和逐渐加快的助跑节奏. 相似文献
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近年来,世界跳高运动水平不断提高,科学选材是运动员成绩迅速提高的重要原因之一。为有效的提高跳高运动水平,探索一套科学的选拔优秀人才的方法。本文根据我国跳高的现实情况,对我国青少年跳高运动员科学选材的现状和研究成果进行再分析研究,找出一套适应我国青少年跳高训练实际情况的选材标准和方法,为我国科学选拔优秀跳高人才提供有利依据。 相似文献
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采用献资料、数理统计等方法,对国内外一些优秀女子跳高选手起跳前后的一些技术进行分析。结果表明:影响跳高成绩提高的关键因素是起跳离地瞬间踝关节、膝关节及髋关节的蹬伸不够,起跳时,蹬摆幅度小即助跳与起跳技术的结合欠佳。 相似文献
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周涛 《长春师范学院学报》2009,(8)
弧线助跑是背越式跳高重要的组成部分之一,高质量的弧线助跑是成功完成跳跃的基础。采用文献资料研究法,对背越式跳高弧线助跑的技术要点进行了深入的探讨。明确了弧线助跑的技术、速度、距离和节奏,将直接影响跳跃的效果和成绩。同时为提高弧线助跑技术的水平提供了一些训练方法,为背越式跳高弧线助跑技术的训练提供了参考依据。 相似文献