早晚刷牙真的有必要？

正晚上刷牙后,早上就没必要再刷了?先来了解一下为何要刷牙!每天清晨和夜间休息前,几乎每个人都会刷牙。很多人觉得,既然晚上已经刷过牙了,为什么早上还要再刷呢?有必要吗?我们首先了解一下,刷牙的目的究竟是什么。     

如何选择牙膏与牙刷

<正>刷牙是我们每天的规定动作,在习以为常的表象下,你是否真的领悟到刷牙的真谛了呢?也许你的牙刷、牙膏都是名牌,价格昂贵,但它们真的适合你的牙齿状况吗?你的刷牙动作又能做到有效清洁每一颗牙齿吗?牙膏:不看品牌看成分和功效作为刷牙这道个人护理工序中必不可少的一员,牙膏的重要性不言     

儿童龋病重在预防

怎样才能保护好乳牙呢?首先要坚持每天早、晚刷牙。较小的儿童,应由大人帮助,要用保健牙刷,牙膏尽量少用或不用,顺牙缝轻轻刷,刷完牙要漱口2～3次,才能将粘在牙面上的软垢除净。第二,要养成少吃甜食的习惯,甜食中含糖多,酵解后产酸,同时,如口腔卫生不好,可在牙面形成牙菌斑,牙菌斑里含有大量的细菌,在酸和细菌的作     

懒出来的癌症

正快节奏的生活,让越来越多的人变懒。相信"懒人有福,禾倒有谷"的人,一定不会陌生"福兮祸之所伏"这句话,超级懒兴总会得到癌症的亲睐懒得做饭,用懒人电饭煲;懒得洗碗,用新型洗碗机;为了节省每天早晨赶去上班又怕穿反袜子的时间,可用懒汉袜;来不及做早餐,有懒人早餐机……懒得刷牙增加患癌风险漱一次口能减少20%的口腔细菌,刷一次牙可减少70%左右。懒得刷牙不仅会导致溃疡、牙龈出血、牙周病,还会增加老人患感冒和吸     

从刷牙看你的金钱观

为了保护牙齿,我们每天要刷牙,如果不受他人的影响,你是如何刷牙的呢?A慢慢仔细地刷B迅速刷两三下完毕C一边让水龙头开着一边刷牙D只漱漱口就完毕由你的表现看,你是一个对金钱比较热衷的孩子,平时生活非常节俭,一分一毫都不浪费,而且很少为友谊付出金钱。因此,你的朋友比较少,即使有也只是普通朋友。所以,在此提醒你,千万别把钱紧紧地锁在自己的储蓄罐里,过度节俭就是吝啬哟,要知道,钱是用来美化生活的,是可以创造的呀!     

生活小常识十一

<正>教你5分钟消灭牙垢1.将草莓碾成糊状,与发酵粉充分混合,用一个柔软的牙刷将混合物均匀涂在牙齿表面,5分钟后再刷牙。2.把桔子皮晒干磨成粉,和牙膏混在一起刷牙,牙齿很快就可以变白。3.刷完牙后,沾柠檬汁擦每一颗牙齿。     

我的“微”老妈

正我的妈妈身材高挑,可我却叫她"微"老妈。为什么呢?且听我慢慢道来。微博控老妈是个不折不扣的微博控,每天必须上微博N次,怎么都控制不住。这不,昨天她还刷了两次微博呢。为了表扬我这两天的"乖乖"表现,她做了一道螃蟹大餐。可是菜肴刚一上桌,老妈就迅速抓起手机,"咔嚓咔嚓"连拍十几张照片。她边上传边发出"扑哧扑哧"的笑声。我凑过去一看,她还在照片下面写了一句     

揭秘水星的“怪”现象

<正>"水星很"怪",她有很多的怪现象,现在,让我们一起去揭开她神秘的面纱,揭秘她的怪象原因。"沙尘暴是地球上的一种自然现象水星是太阳系最小的行星,也是距离太阳最近的行星。在太阳光芒的掩盖下,它总是披着神秘的面纱。如果我们生活在水星上,那么,我们可以每天过两次春节,每天目睹两次日出日落,这些都是水星上才会出现的"怪     

呵护我的牙 牙齿保健详解

<正>刷牙方法怎么刷牙最正确?巴斯刷牙法(Bass Method)是目前国际公认的有效刷牙方法。具体方法:刷牙时,选择合适牙刷,将刷毛与牙长轴呈45°角,刷毛头指向牙龈方向,刷头放于牙颈部使牙刷部分刷毛进入龈沟和邻间区(也就是通常所说的牙缝),部分刷毛压于龈缘上,作前后方向短距离来回颤动10次左右,颤动时牙刷移动仅约1~2mm。     

牙膏如何选

正牙膏是每天必须用的生活用品,虽然不是很起眼,但大家可以算一算,每天刷两次牙,一辈子要用3万多次牙膏,所以选择一款适合自己的牙膏至关重要。市场上的牙膏种类繁多、功能各异,有美白的、固齿健齿的、保护牙龈的……     

隐形在卫生间里的3大杀手

<正>卫生间名曰"卫生",其实当中暗含了很多"小猫腻":卫生间一点也不卫生。或许你会尖叫反对:"不可能!我每天都刷马桶!"既然如此,我们来看看所谓的卫生间到底隐藏了多少"杀手"吧!洗手液"越洗越脏"很多人会在卫生间里放一瓶洗手液,认为用洗手液洗手就可以"高枕无忧",将手上的细菌杀死。其实不然,洗手液虽然有消毒、杀菌的作用,但市场上的洗手液产品质量往往参差不齐,很难保证自己使用的洗手液是否真正具有杀菌效果。同时,久置的洗手液本身就会滋生细菌,如     

嘴巴里的战斗

<正>信不信由你,这个战斗故事确确实实发生在我的嘴巴里……在我的嘴巴里,住着32颗牙齿。其中,8颗门牙充当"警卫班",4颗尖牙充当"尖刀班",8颗双尖牙充当"强力班",12颗磨牙充当"粉碎班"。这32颗牙齿紧紧地团结在一起,肩并肩,手挽手,排得整整齐齐。奇怪的洞每天,我都用牙刷认真刷牙齿。不料,有     

要不要坐月子?

<正>产妇要"坐月子",这个老祖宗定下的规矩家喻户晓,一直流传至今。不过,我们现在还要遵守吗?前段时间,我科病房收治了一名孕妇。在她分娩后,因为要不要产妇"坐月子",丈母娘和女婿起了争执。丈母娘主张严格按老规矩坐月子,也就是不洗澡、不刷牙、多穿衣、别受风;而来自荷兰的女婿则根本不赞成这些做法,主张一切如     

古人的刷牙经

<正>每次看到牙膏广告,心里面就有个疑问,古人是如何刷牙的?那个时候还没有牙膏啊。可是,不刷牙,牙齿又很容易蛀掉。那个时候,牙诊疗手段没有现在这么发达,顶多就是拔掉。顺便,我们还可以置疑一下"笑不露齿"的古语含义,怕不是因为礼貌规范,而是不能"笑出牙"——牙膏都没有,牙齿都坏掉,哪有牙齿可露?拥有一口洁白健康的牙齿,是人人所期盼之事,而刷牙自然是维护牙齿健康的最主要手段。其实,在古代,人们就懂得清洁牙齿的重要性了。《礼记》中"鸡初鸣,咸盥漱"的记载,说明古人早就有了漱口的习惯。而《史记·仓公传》中也有批出引起龋齿的原因是"食而不漱"。     

牙齿保健详解

刷牙方法 怎么刷牙最正确? 巴斯刷牙法(Bass Method)是目前国际公认的有效刷牙方法. 具体方法:刷牙时,选择合适牙刷,将刷毛与牙长轴呈45°角,刷毛头指向牙龈方向,刷头放于牙颈部使牙刷部分刷毛进入龈沟和邻间区(也就是通常所说的牙缝),部分刷毛压于龈缘上,作前后方向短距离来回颤动10次左右,颤动时牙刷移动仅约1～2mm.     

我想向她道歉

? ? 问题 ? 在我上初一时,班里有个女生,我很喜欢她,可是我却不知道如何待她,我就常常故意捉弄她。现在我们都上了初三了,我很后悔当初的行为,想向她道歉,可是又怕她不接受。我是否应该给她写信,告诉她我喜欢她? 写信道歉就是一种很好的方式,它可以让你尽情地发挥自己的想像,又不必担心对方是否会接受,避免了面对面时的尴尬场面。像你这种情形,有些话当面是不太好讲的,说多了,人家会觉得你太贫;说少了,又怕人家觉得你不够真诚;尤其是给你喜欢的女孩道歉,还要告诉她因为你喜欢她才捉弄她。 写封信向她解释清楚的做法很好,可能你当时没当回事…     

对做事拖拉、磨蹭的孩子该怎么办?

做事磨蹭、拖拉是许多孩子经常犯的毛病。现实生活中,早晨一起床,你叫孩子刷牙,他会说等会儿;你叫孩子赶紧吃早饭,他却要先摆弄一会玩具;你在那叫破嗓子说要迟到了,可是孩子却依然根本不当一回事。许多家长为此伤透了脑筋,但常常无计可施……如何让你的孩子改掉做事磨蹭、拖拉的毛病呢?方法有许多,下面介绍几种如何巧用比赛的方法帮助孩子改掉这个毛病。让孩子自己与自己比赛在确定好了要让孩子改掉的某一个磨蹭毛病后,家长可以帮孩子设计一张自己与自己"比赛"的成绩表。首先记录下孩子做这件事的最初时间,然后每天记录实际完成这件事的时间,过几天总结一次。如果孩子做的比以前有进步,就给予其表扬和奖励,如果孩子没有进步反而有退步,就要询问孩子具体的原因,如属孩子自己努力不够应当明确地向其指出前进的方向。     

“二师兄”的三十六变

<正>当你品尝着美味的猪肉汉堡,是否疑惑过,猪的其他部分上哪儿去了?猪离开屠宰场后都发生了什么?为一探究竟,我们跟踪了"二师兄",发现从糖果和洗发水制造,到面包、啤酒和子弹生产,二师兄竟然都参与了!他的神通广大,一点儿也不输给猴哥……     

神奇的萝卜

<正>你知道自己每天吃的东西是怎么做出来的吗?你知道食物含有的成分对人体有什么作用吗?你知道什么东西什么时候吃更有益吗?你吃明白了吗?萝卜各有保健绝招从"萝卜赛过小人参"到"冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方",这一句句民间俗语足以说明萝卜在我国食疗文化中的重要地位。然而,不同种类的萝卜,功效也不同:白萝卜补气促消化,青萝卜清热止渴,红心萝卜补铁抗衰老,水萝     

小心智能手机毁掉你的青春

手机依赖病人群剧增"世界上最遥远的距离不是生与死,而是我坐在你的面前,你却在玩手机。"这一用来调侃"手机控"的段子,如今却已经成为越来越多人的真实写照。你是否有过这样的经历:手机一离开身边就觉得不踏实?每天不玩游戏,不看新闻就无法安然入睡?除了垃圾短信,没有别人联系你感觉自己被遗忘了?很可能,你深深依赖上了手机。