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生命在于运动,老年人要想健康长寿,愉快地度过晚年,就必须讲究健身之道,选择一些适当的体育项目进行健身锻炼。只有这样才能增强体内器官系统的机能,促进新陈代谢,推迟衰老的到来。 然而老年人究竟应该怎样进行身体锻炼?这就需要根据老年人的生理特点来决定了。人到了老年,身体内各个器官和组织在解剖学方面和生理功能方面部会发生一定的改变。归纳起来有如下几个方面的特点: 相似文献
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<正> 目前,正值蔬菜秋季大棚育苗时期,搞好蔬菜苗床消毒,对实现一播全苗,提高成苗率,培育壮苗至关重要。苗床消毒方法有以下几种: 一、高温烤地。高温烤地是一种投资少、简便易行的方法。高温天气对苗床进行高温处理,是保证播后出齐苗、培育壮苗的关键。具体做法是:抢晴天整好苗床,再铺好膜,利用中午高温烤苗床2~3天,使苗床温度达到 相似文献
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1.雄花粉的采集.优质的雄花粉颗粒饱满色黄而透绿,手一捻呈浆糊状,黄粉在阳光下更加清楚.当雄树上花序由青转淡黄时采集花粉.可将花粉抖落在白纸上,收集备用. 相似文献
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