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尽管有很多关于压力的资料,但压力并不是那么好克服的。这里有10个关于压力影响的事实,可以让你明白压力以及压力在你生活中所扮演的角色,以便帮助你快速而又简单地应对压力造成的影响,同时发现一些有效的压力管理技巧。 相似文献
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错误的态度会大大增加你的压力 我们都有压力,但是悲观者及完美主义者,在某件特定的事情中会比其他人更有压力,并且由于他们自我破坏的思维和行为方式,使得其他事情也变得更有压力.如果你有这种倾向,那么你应该专门留意去缓解你已有的压力来源,并注意自我破坏所带来的新的压力. 相似文献
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正胎教音乐能开发孩子的创新能力,声音可以提高免疫力,阿尔法声波刺激海马体可以助眠……打开某短视频,许多这样的信息扑面而来。那么大脑与外界的声波究竟存在什么样的联系?过了一定年龄,是否有些声波我们就听不到了?来听听专家怎么说。谣言:胎教音乐能开发孩子的创新能力真相:大脑没有创新中枢,不如听准爸爸的声音有效日常生活中我们常见到一些准妈妈、准爸爸喜欢用音乐进行胎教。对此,专家说,在孕期的最后几个月,孩子可以听到外界的声音,但如果采用音乐来进 相似文献
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如果问,世界上跑得最快的东西是什么?有人说是高铁,还有人说是猎豹,其实都不是,我认为跑得最快的应该是谣言,因为它能在最短的时间内蛊惑千家万户.那世上危害最大的东西是什么?我想也是谣言.正所谓"众口铄金,积毁销骨",当所有人都在传播一条错误信息的时候,似乎错就不再是错,而真理也不再被认同了. 相似文献
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正台风一定带来强降水,人工降雨想降就能降,闪电不会击中同一个地方两次,断层云可以预测地震……一年365天,台风、雷电、降雨,这些抬头不见低头见的天气现象与我们的生活息息相关。那么,网上流传的这些说法是真的吗?来听听专家怎么说。谣言:台风登陆点风雨最强、受影响最明显真相:距离台风眼30千米左右狂风暴雨最集中 相似文献
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若论及近年来养生圈里最热门的话题,绝对是益生菌.从酸奶到保健品,只要和益生菌沾上边的,绝对能卖到火爆.益生菌真的这么神奇吗?今天我们就来分析一下.
先来了解一下益生菌为何物.益生菌是指通过定殖在人体内,改变宿主某一部位菌群组成的一类对宿主有益的活性微生物.它们可以通过调节宿主黏膜与系统免疫功能或通过调节肠道内菌群平衡,促进营养吸收并保持肠道健康,从而产生有利于宿主健康作用的单微生物或组成明确的混合微生物.从这个定义不难看出,益生菌其实是一类细菌而已,之所以具有促进健康的功效,主要是它们能在人体内改善肠道菌群平衡.因此,说起健康效应,就要满足三个方面的前提:其一是选择的菌必须是在益生菌的目录之内,也就是"在编"的菌.其二,它们必须是活菌,因为只有活菌,且必须要保证在肠道内能够足够存活才能发挥作用,否则进入人体就被胃酸消灭了.其三是益生菌的数量必须满足一定的要求,否则在体内也是无法起效的. 相似文献
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夏日来临,随之而来的还有令人讨厌的蚊子.对于有着"招蚊体质"的朋友们,夏天的第一"要务"就是驱蚊.除了用上蚊香、驱蚊花露水和蚊帐外,大家还会求助于网络上那些奇招.关于蚊子和驱蚊方法,以讹传讹的说法还真不少. 相似文献
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