青少年乒乓球运动员弧圈球多球训练实验研究

本文运用文献资料﹑对比实验﹑比赛统计等方法,对青少年乒乓球运动员弧圈球多球训练进行研究。研究表明：合理科学地运用多球训练方法,通过巩固加强步法、不定点定线、定点定线、无规律供球等阶段的练习,乒乓球运动员的移动速度、击球速度、击球力量都得到了提高,也使队员的专门耐久力得到提升,其在规定时间内弧圈球的成功率得到提高,可见多球训练在短时间内能提高队员的弧圈球水平。     

浅析排球比赛中运动员的心理特征

排球比赛是队员技术、体能、心理素质等综合实力较量。随着每球得分制规则的实施，使排球比赛的节奏明显加快，队员临场各项技战术的运用都与得分、失分有很大的关系，从而使运动员的心理压力变大，这就要求平时的训练中加强对运动员进行良好的心理素质训练。本文对排球比赛中的不同心理变化产生的原因及克服方法进行分类阐述，并提出了相关的训练方法。     

青少年篮球运动员应加强对无球队员的防守训练

对无球队员防守水平差是青少年蓝球运动员主要薄弱环节，青少年篮球运动员要迅速提高球技术水平，应加强对无球队员的防守训练，目前青少年篮球运动员在比赛中防守无球队员水平差重要因素有两个方面：一是防守意识差，重视进攻，偏废防守，二是防守技术不扎实，运动员对无球队员防守缺乏正确的认识。文章就如何提高以上两个方面提出一些训练方法，仅供参考。     

后场不同区域对无球队员个人防守技术的运用

后场防守,在篮球竞赛中有着特殊的重要地位。防守的首要任务是对持球队员进行有效控制以阻止他直接得分,但比赛中绝大部分时间是对无球队员的防守。无球队员活动点多、面广、范围大,接到球后又有直接得分的威胁,这给防守带来了很大困难。在对后场无球队员防守的技术运用中,目前还存在着不同的观点和认识,有进一步研究和探讨的必要。本文仅就后场不同区域对无球队员的个人防守,谈谈自己的浅见。     

谈篮球运动的“攻击性”防守及训练

本文谈的“攻击性”防守及训练主要对防持球队员和无球队员进行一些技术上的分析;通过数据分析,根据我国篮球的现状,提出了防守具备的条件和训练注意的几个方面以及训练方法运用时机,阐述了“攻击性”防守在篮球比赛中的重要性。     

高校羽毛球选项课教学中多球训练的研究

羽毛球多球训练法是从专业训练实践中总结出来的一种行之有效的训练方法．运用文献资料法、实验法、数理统计法对高校羽毛球选项课中多球训练的使用情况进行了调查和研究,分析了高校羽毛球选项课多球训练的优点和不足之处．并对课堂教学中多球训练的应用提出了建议．     

浅谈篮球教学中的跳停接球问题

本文为解决监球比赛中,提高进攻队员阵地进攻时的积极性和主动性,增强进攻能力而选定的跳停接球技术,通过对此技术的分析研究和实践探讨,采用科学的具有针对性的训练,使跳停接球技术在比赛中得以合理运用,队员的进攻能力有显著提高。     

网球运动中多球训练法的运用及探究

多球训练法是网球、羽毛球、乒乓球等球类中广泛应用的训练方法和手段,在网球运动中,多球训练法对处在各个水平的练习者都完全使用。在网球运动中运用多球训练法可以促进练习者掌握网球运动的技术动作及其定型,也可以纠正其在网球训练过程中的错误动作。该文介绍了多球训练法在网球运动中的作用,并对网球运动中多球训练法的运用提出几点建议。多球训练是指球类运动项目中一项利用多球进行的技术、战术、体能教学训练方法。多球训练法有利于提高网球练习者在训练过程中的难度、强度以及密度,锻炼练习者的意志,增加运动量,增强训练的针对性。     

多球训练在高校足球脚背内侧踢球技术教学中的应用研究

通过教学实验法对“多球训练”在高校足球脚背内侧踢球教学中的运用进行实证研究,结果表明:在高校足球脚背内侧踢球教学中运用多球训练在心理上可以激发学生的学习兴趣,增强学习动机;在生理上可以持续对肌肉进行有效刺激,有助于技术动作的定型和球感的提高.     

少儿羽毛球训练中的多球练习

本文通过对少儿羽毛球训练多球练习中的多球训练目标、多球训练方法和多球训练效果的科学剖析和实践研究,认为多球练习是最为专项化的训练方式.多球训练不仅趣味性、刺激性强,而且能与专项技术结合在一起,使少儿注意力更加集中,容易兴奋,从而使少儿更好的、全面的掌握羽毛球技术.     

普通高校乒乓球课应用多球训练法研究

运用文献资料、对比实验、数理统计等方法,对普通高校乒乓球课应用多球训练法教学进行研究.乒乓球多球训练法是我国乒乓球界多年来总结、应用的一种对提高技术有显著效果的训练方法.多球训练法在高校乒乓球课中的应用,符合教学的巩固性、实践性原则.通过教学实验表明,多球训练对乒乓球普修课的作用明显优于传统单球教学方法,值得推广.     

长拳运动员训练中膝关节损伤调查及预防

运用文献资料法、访谈法、问卷调查法和数理法，对154名武术专业队员的膝关节损伤情况进行调查和分析，提出预防措施和训练建议，为今后的运动训练提供参考依据。     

羽毛球多球训练提高实战水平的实验研究

该文着重观察羽毛球多球训练强度对提高运动员赛中技战术发挥的重要作用,进而得出结论：多球训练有助于增加运动负荷与训练强度,是练好基本功,提高专项素质,提高技战术水平的主要手段。为了使运动员能更好地适应大强度和连续性的比赛,以及快速、多变、全面的打法需要,建议将多球练习手段运用到实战的训练中去。     

论篮球防守技术的教学与训练

篮球教学中防守技术的教学与训练,包括防守移动训练、防守姿态训练、防守位置与距离训练、防守视野和争夺球的动作训练等;在基础技能训练的同时,注意培养队员的防守意识和对全局的控制,是提高全队防守质量的关键.     

多球训练结合合作学习的方法在高校乒乓球教学中的应用研究

采用随机实验设计对高校乒乓球教学的不同方法及效应进行研究。结果表明，多球训练结合合作学习的教学方法比在常规教学模式中单纯应用多球训练的方法，在提高学生的乒乓球技术水平、增强课堂学习氛围、培养学生分析和解决问题能力等方面有显著的效果，     

浅谈足球比赛断球技术的重要性及运用

本文通过文献资料法和数据统计法，对足球比赛断球技术运用的重要性、特点及常用的断球方法进行分析，对如何运用断球技术提出个人建议．为断球技术的教学与训练提供参考。     

乒乓球多球训练对人体供能系统的影响

文章运用实验的方法,采用多球训练法的手段,对乒乓球运动员的供能系统进行了研究和分析,根据乒乓球最新规则的改变和运动实践,以及理论的分析和研究发现:①乒乓球运动是以无氧供能为主,无氧和有氧供能相联系形成连续统一体的体育运动项目.②以少球数、多组数和少人次的多球训练更接近实战,训练效果更佳.③适宜的供球次数、组数、轮换人次,对提高运动员有氧和无氧供能系统的供能能力,有着较好的训练效果.     

羽毛球训练中多球训练技术初探

为了有效提升羽毛球运动员的体能和技战术水平,对多球训练技术进行相关研究.阐述多球训练技术的特点和作用,从基础体能训练、训练方案、训练形式、动作和步法、训练评价等5个方面,探析羽毛球训练中多球训练技术的指导方法,为羽毛球训练质量的提高提供参考和借鉴.     

篮球比赛中无球队员防守的研究

随着现代篮球比赛的日益激烈,一个队如果只追求进攻,一旦遇到防守凶悍的队伍往往会进攻受阻。好的防守是最好的进攻,尤其是要对无球队员的行动给予限制。本文就防守无球队员展开了深入的研究,不仅介绍了防守无球队员的概念、基本原则,而且详细地论述如何提高防守无球队员的能力。     

多球练习在羽毛球步法技术教学中的运用

我国羽毛球队在世界羽坛上占有霸主地位,学生对羽毛球学习具有较高的兴趣和热情,这使得羽毛球成为高校体育选修课重要的体育运动项目之一。羽毛球训练中,多球训练方法主要是用来提高训练者的专项耐力素质,从根本上来说训练形式是多种多样的,不同球数、组数和人次的组合都会产生不同的训练效果。多球训练方法的应用,对训练者动作定型、准确击球、掌握击球节奏、步法连续训练与身体素质提高具有积极的作用。因此,本文将深入研究多球练习的形式,指出了多球练习在羽毛球步法技术教学中的运用。