炎热的夏季最适合我们做的室内健身运动

炎热的夏季对于热爱健身的朋友来说是种挑战，灼热的阳光不适合做户外运动，专家提示在夏季我们应该多做室内运动，也可以在每天的清晨和晚上做适当的运动。     

西班牙——踢出来的国度

奔放的佛拉门戈舞者，勇武的斗牛士，耀目阳光下的西班牙。比利牛斯山脉阻断了欧洲大陆南下的冷空气，也造就了截然不同的西班牙——张扬，热烈，痛快淋漓。但不要误以为她粗鲁浅薄，西班牙是世界上文化遗产数量最多的国家，伊斯兰教、犹太教和天主教先后统治这片土地，     

徜徉在知识海洋的女孩

尊敬的编辑： 你们好! 2009年1月1日上午，福建，泉州。一缕新年的阳光惬意地从南边的窗棂洒在我家一张小几上。我十一岁的宝贝朵朵，斜靠在窗前，一边享受久违的阳光，一边捧读着一本《科学大观园》，神情是那样专注。     

珍惜这一秒

在我们的心里,总觉得时间是永恒不变的.可近日,巴黎国际地球自转学会表示,由于地球自转放缓的原因,2015年将长出一秒.即6月30日,届时原子钟将会在午夜11点59分59秒之后停留一秒钟.     

医术医德双馨扬名--记上海交通大学医学院附属新华医院骨科主任蒋雷生

上海交通大学医学院附属新华医院创建于1958年。医院传统曾以儿科为主，近年来根据社会和病人的需求，大力发展成人学科。经过几年不懈的努力，成人科室迅速崛起，学科建设开成百花争艳、百舸争流的新景象。其中骨科做为医院的拳头科室也在迅速成长。其中在这里辛勤耕耘20年之久的蒋雷生见证了科室的辉煌发展。荷韵悠扬的七月，阳光透过纱窗，照在精明干练的蒋教授脸上。而我们也透过他平和儒雅的外表，一步步走近他丰硕的人生……     

上善若水润物无声--记中山大学附属第三医院妇产科主任李小毛教授

医生，从事的是救死扶伤的崇高职业，医术精湛是必备条件，做人做事的仁慈之心同样重要。初冬的一个周末，一个难得的闲暇，顶着蓝天白云，在洒满阳光的办公室，见到了李小毛教授。     

男人易患皮肤癌须防晒

春天风和日丽、阳光明媚,女士们忙不迭地将隔离霜、防晒霜一层层地往脸上抹,而对于大多数男士来说,即使是在阳光炽烈的环境里,也会对此不屑一顾。因为在大多数中国男人的     

信念是一粒种子

有一年，一支英国探险队进入撒哈拉沙漠的某个地区，在茫茫的沙海里跋涉。阳光下，漫天飞舞的风沙像炒红的铁砂一般，扑打着探险队员的面孔。口渴似炙，心急如焚——大家的水都没了。这时，探险队长拿出一只水壶，说：“这里还有一壶水，但穿越沙漠前，谁也不能喝。”     

塞维利亚的传奇

如果没有去过塞维利亚，我对西班牙的印象是模糊和不完整的。弓德里的平淡安详、巴塞罗那的摩登喧嚣，都不足以代表我心目中那个阳光热辣、碧血黄沙、激情狂野蕴藏于闲散哺懒外表之下的西班牙。     

预知未来的艺术——天气预报

气象是特定时间和特定地方的大气状况，它与气温、降水和云量等其他因素有关。气象受多种外因影响；有些外因显而易见，有些外因并不明显。例如从洋面吹来的温暖、潮湿的气团有助于降水。阳光加热地面，产生上升气流，有助于夏季形成雷暴雨。     

仁爱济世 精诚为医——记南通大学附属医院普外科马利林教授

茫茫大地上，孔雀绚丽的羽毛，是大自然物竞天择造出的；密密丛林里，椰树挺拔刺向碧宇，是密集的群体和高远的阳光造出来的；芸芸众生中，卓尔不凡的成就，是禀赋的优异与生活的历练创造出来的。     

天堂秘境的温哥华岛

想要放松身心,尽情地享受大海与阳光,你就一定不能错过"北美地区最佳岛屿"——温哥华岛。游人们在这里可以获得意想不到的惊喜:在乡村体验最棒的冲浪、在群岛体验皮划艇、在洞穴里探索奥秘,或者干脆什么也不做,好好地在海滩上享受一顿螃蟹大餐或者牡蛎烧烤。温哥华岛也是最佳的赏鲸去处,特别是在冬季,大灰鲸迁徙的时候,托菲诺和尤克卢利特就是最     

老挝感知后现代

只有无所事事地徜徉在老挝琅布拉邦的热带阳光里时，才能体会到高幸福指数的内涵。我们在老挝街头的小饭馆里吃得热火朝天，菜酸辣开胃，糯米饭撑胃，老挝牌啤酒味道清冽。不时有卖小食品和烟卷的小贩、擦皮鞋的小孩，游走于高高矮矮的木头桌凳之间。陪同我们的老挝小伙子说，这些人都是越南人。     

“光纤式太阳光照明系统”的概念及其发展

光纤式太阳光导入照明系统是一种利用导光光纤将自然阳光引入室内进行照明的技术，属于新型太阳能利用范畴，文章介绍了它的概念和目前的发展状况。     

学会接受生活的缺憾

萨班哲是当代土耳其赫赫有名的超级富豪，其庄园和产业几乎覆盖了土耳其大部分国土，以其姓氏字母“SA”开头的符号是他产业的标志。而土耳其的国民，对“SA”符号的稔熟，如同每天早晨开门看到阳光。     

前沿

<正>“人造叶子”用阳光和水制造燃料科学家最新设计出一种可漂浮在水面的“人造叶子”,能从阳光和水中产生清洁燃料,最终有望在海面大规模投入使用。该研究报告发表在日前出版的《自然》杂志上。这种超薄、柔韧性较强的人造叶片是由英国剑桥大学科学家设计的,灵感源自植物光合作用——植物将阳光转化为食物的过程。由于这种低成本、自动产生清洁燃料的装置能漂浮在水面,它可用于制造一种可持续的汽油替代品,而无需占用陆地空间。     

期酒投资

2005年是个不错的年份,法国南部的气候不太湿也不太干、阳光不太强也不太弱,一切迹象都显示出这个年份的葡萄酒价值将不可限量.果然,全球的经销商和媒体在7月异口同声地炒作起"05概念",美国<葡萄酒大观>杂志甚至为2005年份波尔多酒开设了专栏.     

恐惧笑声也是病

想像这样一个场景：一个冬日的中午，大风降温的日子已经过去，气温回升，无风，阳光和煦。你悠闲地漫步在街头，随意张望。这时有两个身材高挑、打扮入时的妙龄女郎从你的对面经过，她俩在愉快地谈论着什么。当她们和你擦身而过、消失在你的视野之中时，你突然听到身后爆发出一串清脆如银铃般的笑声。     

马耳他国宝——豆腐石

居住在地中海上小小岛国的马耳他人,总爱津津乐道他们的三件国宝:阳光、海水和石头。地中海的阳光、海水享有盛名,但最平常不过的石头又凭借什么竟然和前两个齐名呢?     

暴力之城墨西哥

傍晚的阳光照在永恒花园的墓地，一片凄凉。伊丽莎白·帕迪拉安详地躺在玻璃面板上，人们在她漂亮的脸蛋上给她最后一次化妆。