考试焦虑成因及调适策略

考试焦虑是影响学生考试正常水平发挥,危害其身心健康的重要因素之一,一直以来都是教师、家长以及社会共同关注的重要课题。在分析考试焦虑成因的基础上,本文提出了考试焦虑的几种主要调适策略。     

浅谈初中学生考试焦虑

学生考试焦虑影响着学生的学习效果,考试成绩,有害他们的身心健康。面对这种问题,老师、家长、学生都很关心。面对初中生考试焦虑,教师给予他们更多的帮助,让他们在考试中取得理想成绩,更重要的是不在他们稚嫩的心灵留下恐惧考试的阴影,让他们积极学习,健康成长。     

浅析考试焦虑及消除

考试是大学生学习生活的重要组成部分,但考试的竞争性和选拔性往往使广大青年学生产生不同程度的紧张和焦虑.文章具体分析了考试焦虑的原因及其表现,就如果减轻和消除青年学生的考试焦虑提出见解.     

外语考试中焦虑问题的对策分析

本文简要阐述了外语学习者考试焦虑的表现、原因及应对策略,认为考试焦虑产生的原因以及消除或降低考试焦虑的相关对策与教师、学生及家庭密切相关,三者关系配合默契与否是影响考试焦虑度高低的关键因素。     

浅析对大学生开展挫折教育的原因及其对策

大学生在成长过程中接受挫折教育不足,导致他们承受挫折的能力普遍较低。高校挫折教育的实施,将有利于大学生对挫折的正确认知,激发学生自我心理保健;有利于大学生增强对挫折的排解能力,进一步提高心理承受能力,为大学生健康成长保驾护航。     

新课改背景下对学生评价的思考

目前我们统一施行的基础教育的考试与评价,与新课程的思想理念存在着很大的差距。现有的考试形式、内容、评价功能过分强调整齐化一、权威神圣,故而方法单一,令学生、教师、家长、社会对考试成绩太过重视,从而导致学生惊心、教师担心、家长忧心、社会热心。评价内容又过于注重学业中的客观知识点,而忽视了全面发展和学生的个体差异;评价的功能又过分关注了结果而忽视了过程。从而出现了学生对考试的许多负面心理,如焦虑、恐惧等,这主要是因为评价的目的过分强调了选拔功能。试想,在一个班乃至一个年级,选出学习成绩优秀的尖子,而对那些不是…     

减负,重在提高教学质量

:要减轻学生负担 ,提高教学质量是一个极其重要的方面。教师要努力做到 :提高课堂效率、改革作业、发展学生智力、培养学生能力 ,教给学生学习方法 ,尽量减少考试次数     

农业院校学生考试焦虑及影响因素调查研究

以考试焦虑测量表(TAT)、青少年生活事件量表(ASLEC)、艾森克人格问卷(EPQ)为测量工具对505名农业院校大学生的考试焦虑状况进行心理测试与统计分析。结果表明,56.44%的学生考试焦虑水平适中,过度考试焦虑者占10.50%,女大学生的考试焦虑明显高于男大学生,有重大考试失败经历者的考试焦虑明显高于无此经历的学生;考试焦虑与人格、重大生活事件有显著相关。在心理健康教育中,要切实、有效加强农业院校学生特殊群体的考试焦虑干预工作,并为有效进行考试焦虑心理辅导提供参考。     

减负，重在提高教学质量

要减轻学生负担，提高教学质量是一个极其重要的方面。教师要努力做到：提南课堂效率、改革作业、发展学生智力、培养学生能力，教给学生学习方法，尽量减少考试次数。     

外语学习中语言焦虑的成因及对策

语言焦虑是影响大学生学习外语的心理因素之一.其产生,有教学方法、考试方法、学习者个人心理、学生之间相互竞争以及社会和家庭环境等方面的原因.要减轻焦虑,就必须采用符合学生个性特点的教学法,完善成绩测试制度,引导学生以平和的心态对待学习竞争,努力改变学生周围的环境,少给点儿压力,多给点赞赏,使学生心情愉快地投入外语学习中去.     

外语学习焦虑研究综述

焦虑对外语学习的负面影响已经得到证实。外语学习焦虑主要表现为课堂焦虑,具体体现为交际忧虑、考试焦虑和消极评价恐惧,是影响外语学习的主要障碍。学习者、教师、同学等是形成外语学习焦虑的主要根源。通过改善外语教学方法、改变学习策略、完善评价模式等措施,能有效减轻学习者的外语学习焦虑。     

农村小学生学习烦恼调查报告——以湖南省常德市桃源县西安镇中心小学为例

为了解农村小学生学习烦恼情况的现状,本文采用小学生学习烦恼调查问卷对湖南省常德市桃源县西安镇中心小学3～6年级的145名小学生进行问卷调查。研究结果表明:小学生学习烦恼检出率为37.4%,学习烦恼各因子情况的检出率从高到低依次是考试焦虑、学习障碍、学习习惯、学习感受;性别与考试焦虑之间存在显著相关,男性在这个因子上的平均得分要显著高于女性;小学生学习烦恼各因子之间除学习感受与考试焦虑之间无显著相关以外,其它各因子之间均表现出极显著相关。考试焦虑是威胁学生身心健康的最大应激源。故应从学生、教师、学校、家庭等多层面入手对小学生的学习烦恼进行干预。     

考试焦虑与学生学习成绩的关系研究

考试是学生学习生活中极为重要的组成部分,学生中普遍存在考试焦虑现象,考试焦虑严重影响了学生的学业成绩。本文对考试焦虑的概念、成因、测量工具以及国内外对考试焦虑与学生学习成绩关系的研究现状进行了综述,并对目前研究中存在的问题进行了探讨。     

语文教学中的"拟题"训练

传统的由教师包办命题的作文训练方式,容易集中学生的思绪,便于作文统一指导和评析。但存在 教师出题的意图和学生对题目的理解有时不一致、题目难以符合每个学生的表达愿望等弊端。为激发学生在作 文中的自主性与独创性,顺应时代对语文教学和考试的要求,必须加强学生的"拟题"训练,注重在阅读教学中 要渗透"拟题"训练,在作文教学中加强"拟题"训练,作文讲评时重视"拟题"训练。     

地方高校大学生考试焦虑心理的调查与排解

目的:考察当前大学生考试焦虑状况,并对不同群体大学生考试焦虑状况进行比较;方法:采用考试焦虑量表(TAS)调查了200名全日制地方高校本科生;结果 (1)考试焦虑状况分布中,轻度焦虑者占17.5%,中度焦虑者占48.5%,重度焦虑者占34.0%。(2)大学生考试焦虑不存在性别和家庭来源上的显著差异,考试焦虑水平上,女生略高于男生,城市学生略高于农村学生。(3)学习成绩处于不同水平的学生其考试焦虑水平存在显著性差异,成绩落后组的学生考试焦虑水平最高,其次是成绩优秀组学生,而成绩处于中等水平的学生考试焦虑水平最低。     

初三学生考试心理控制感与抑郁倾向的关系:考试焦虑认知的中介作用

探讨考试心理控制感、考试焦虑认知与抑郁倾向关系,对于探究如何帮助面临升学考试压力的毕业班学生缓解其抑郁倾向,促进学生心理健康有着积极的参考价值。以云南省某中学341名初三年级学生为样本,探讨初三学生考试心理控制感、考试焦虑认知与抑郁倾向的关系,同时再进一步检验考试焦虑认知在考试心理控制感与抑郁倾向关系间的中介效应。研究显示:(1)考试心理控制感、考试焦虑认知与抑郁倾向相互皆为显著正相关;(2)考试焦虑认知水平在考试心理控制感与抑郁倾向间起到显著的完全中介效应。研究提出,可以尝试通过改变初三学生的考试焦虑认知水平,进而干预并降低其抑郁倾向。     

语文教学中的“拟题”训练

传统的由教师包办命题的作文训练方式，容易集中学生的思绪，便于作文统一指导和评析。但存在教师出题的意图和学生对题目的理解有时不一致、题目难以符合每个学生的表达愿望等弊端。为激发学生在作文中的自主性与独创性，顺应时代对语文教学和考试的要求，必须加强学生的“拟题”训练，注重在阅读教学中要渗透“拟题”训练，在作文教学中加强“拟题”训练，作文讲评时重视“拟题”训练。     

情感策略在大学英语四级听力教学中的整合运用

大学英语四级考试改革后听力比重加大,这意味着教师在听力教学过程中应该进行听力学习策略的培训和听力技巧的训练,以提高学生听力水平。在四级听力教学中,情感策略的整合运用,有助于学生克服焦虑,培养兴趣,树立学习英语的信心,培养良好的听力习惯,端正学习英语的态度,提高英语听力水平。     

班主任激励风格对高中生学业自我效能感及其与考试焦虑关系的影响

为验证班主任激励风格对高中生学业自我效能感有正向预测作用,及其对学生学业自我效能感和考试焦虑间关系具有调节作用的假设,对61名班主任教师和与之相对应的3511名高中生分别施测<中学教师激励风格问卷>和<考试焦虑问卷>、<学业效能感问卷>.多层线性模型(HLM)分析表明:(1)在控制学生性别的影响时,高中生学业自我效能感存在显著的班级水平差异;学业自我效能感对考试焦虑及其各因子具有显著预测作用,且这一影响强度存在显著的班级水平差异.(2)班主任激励风格对高中生学业自我效能感与考试焦虑之问关系具有显著的调节作用,班主任激励风格越倾向于自主支持,学生学业自我效能感对考试焦虑及其认知反应、行为表现因子的预测力越弱,反之班主任激励风格越控制的班级,学生学业自我效能感对考试焦虑的预测力较大.     

中小学教师情绪调节策略

身为中小学教师,每天得面对许多教学上的挑战,情绪的波动时刻进行着。教师每天的工作就是面对一大群的学生,在不同的时候不同的时间,面对不同的学生,必须有不同的情绪展现;与家长互动时,要小心注意,应对各项问题,当遇到挑战或者质疑时,外在要表现得平静谦逊有礼,内心则要调试挫折与愤怒;与同事相处,合作与竞争并存,有时即使心中有所不平,也得按捺不悦,以维持点头之交。因此,一个教师在工作中与许多人接触,