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相似文献
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1.
2.
服用兴奋剂不仅破坏了体育的公平竞赛原则,而且更大程度上损害了运动员的身心健康,是体育的“毒瘤”,而补药则是利用人体机能特点,科学地补充药物,促进运动水平提高的一种方法.  相似文献   

3.
杨婷婷 《科技信息》2012,(6):308-308
作为中国体育强国的体操运动,要想不断提高技术水平,继续保持在世界领先地位,就必须从少年儿童抓起,从业余体校抓起,形成阶梯状的运动队伍体系,科学选材;从重视启蒙训练、狠抓基本技术训练、注意作风培养等方面提高训练质量,多出优秀人才。  相似文献   

4.
赵澄 《科技信息》2012,(32):323-323
本文运用文献资料法观察分析了武术套路运动员的赛前训练,提出科学制定赛前训练计划、合理安排训练方法、手段和加强医务监督的重要性。为探讨科学训练,提高武术套路运动员竞技能力提供参考。  相似文献   

5.
本文从理论分析出发,运用体育运动心理学的有关知识,简要分析了在体育运动竞赛中产生心理障碍的原因。提出了克服心理障碍的心理训练方法和手段,对提高竞赛水平具有一定的指导作用。  相似文献   

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王宝森 《科技信息》2013,(9):201-202
通过对本次参加甘肃省大学生运动会的优秀教练员和运动员进行关于比赛中竞赛焦虑问题的调查和访谈,分析研究跳远竞赛形势下,运动员产生竞赛焦虑的原因及怎样应用心理技能应对等问题,本文提出相应的心理训练方法和手段。  相似文献   

8.
田径竞赛中运动员的心理障碍与心理训练   总被引:1,自引:0,他引:1  
樊新  周曙 《皖西学院学报》2004,20(5):143-145
本文从理论分析出发,运用体育运动心理学的有关知识,简要分析了在田径运动竞赛中产生心理障碍的原因。提出了克服心理障碍的心理训练方法和手段,对提高田径竞赛水平具有一定的指导作用。  相似文献   

9.
运动竞赛虽是社会性的集体性性活动,但要通过各个运动员去完成。所以,对每个运动员来说,首先有一个心理适应性的问题,即是否有从事该项运动的身心能力,是否具有适宜从事该项运动的个性心理特征。运动员的身心即使适合从事某项运动,但要在竞赛中取胜还要靠临场充分发挥体力、技术和精神力。因为竞赛不单是体力和技术的竞赛,也是精神力的竞赛。所以教练员和运动员都要掌握和了解这些规律,发挥主观能动作用来夺取胜利,下面对运动员竞赛获胜心理条件的研究能够为教练员提供很好的参考依据。  相似文献   

10.
浅谈射击运动员心理训练   总被引:3,自引:0,他引:3  
射击运动对运动员的心理素质有很高的要求,科学合理地对运动员实施心理训练,培养运动员健康向上的心理素质,比赛时克分调动其内在潜力和动力,以取得优异的竞赛成绩,具有积极的意义.  相似文献   

11.
青少年铁饼运动员如何能取得好的比赛成绩?到成年运动运动员时达到较高的专业水平是摆在所有青少年铁饼教练员面前的一个课题。通过这么多年的实践我认为:技术训练、身体的全面训练、专门素质的训练、训练计划的制定、训练量与强度的组合、发展肌肉力量的训练,对教练员的要求等各个方面都是互为条件、缺一不可的。  相似文献   

12.
通过实践、交谈与观测,分析得出:投掷运动员在竞赛中能否发挥正常水平与运动员的心理素质、心理状态有着直接关系.研究了投掷运动员平时训练与竞赛中情绪的变化及调控对策,这对运动员的专业训练和为他们在竞赛中争取优异成绩具有重要意义.  相似文献   

13.
郑壮荣 《科技信息》2010,(18):253-253
由于蝶泳的技术主要集中于躯干、腿及臂三个部分,因此运动员需要加强腰腹、下肢和上肢专项力量训练。通过陆上训练和水中训练的方式增强运动员的腹直肌、斜方肌、背阔肌、三角肌、肱三头肌、肱二头肌、胸大肌及胸小肌等原动肌的力量素质。并且将陆上训练的素质要转变为水中的力量才能提高游泳成绩,相比之下,水中力量训练的效果更直接。  相似文献   

14.
郝彦坤 《科技信息》2010,(27):298-298,292
体能训练是运动训练的重要内容,科学的体能训练对提高运动员的竞技能力和在比赛中取得优异的运动成绩有着十分积级的意义。  相似文献   

15.
赵多保 《科技信息》2012,(2):316-317
对于柔道运动员来说,身体素质的要求是非常高而且全面的,在熟练掌握柔道专项技术的同时,必须具备良好的爆发力、柔韧性、灵敏性、速度及耐力,只有这样才能在对抗中立于不败之地。力量素质的提高不只是能够促进运动员专项技术的掌握,而且对提高其全面身体素质起着非常重要的作用,是搞好柔道训练的基础和前提,同时,有计划、有意识地进行力量训练,不仅能大大训练效果,而且能有效减少运动创伤的发生。因此,必须高度重视对柔道运动员的力量训练。  相似文献   

16.
攀岩节奏感是影响攀岩成绩的关键因素之一,发展运动员节奏能力有助于提高技术动作质量和运动成绩。本文从攀岩运动员节奏能力的影响因素出发,探索提高攀岩运动员节奏能力的方法,主要从专项协调能力训练、机能储备训练、心理训练、节奏意识训练四个方面促进运动员的攀岩节奏能力的大幅度提高。  相似文献   

17.
随着当今世界乒乓球技术的发展和提高,乒乓球运动员的心理素质训练变得尤为重要,拥有优秀的心理素质是获得胜利的关键所在。从乒乓球的运动技术特点出发,结合心理学方面的知识和训练实践的特点加以阐述,最后提出了自己的观点和见解,以期能为乒乓球运动员的心理素质训练起到参考建议作用。  相似文献   

18.
本文在分析力量素质在竞技体育中作用的基础上,着重讨论了举重运动员力量训练的方法.  相似文献   

19.
米亮 《科技信息》2010,(26):I0255-I0255
当今,篮球运动正朝向高速度、高强度和高技术方向发展,对抗程度越来越紧张激烈,运动员在比赛中心理素质的好坏已成为决定比赛胜负的关键,因此,心理素质训练已成为篮球训练中不可缺少的一部分,得到广大教练员、运动员重视。本文主要从篮球运动员易产生的不良心理、练习期的心理训练、比赛心理训练方面进行阐述。  相似文献   

20.
本文对篮球运动员心理训练的必要性和原则进行了探讨,并根据篮球运动的特点提供一些相应的训练方法。  相似文献   

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