论“体能与技术”训练——兼论我国训练理论存在的问题

体能与技术训练是训练理论的核心问题，也是提高运动成绩的关键。总体上我国训练理论对于体能与技术训练的关系认识是彼此分立、分别存在的，在训练上是分割的、脱离的。然而，在专项化训练趋势下发展的竞技体育，体能与技术应是互为基础、彼此支撑的关系，不能相互分离。对早期专项化训练过程中体能与技术的关系认识错位是导致其孤立发展的根本原因。     

有关乒乓球运动中体能训练的探讨

运动员体能是运动员竞技能力的重要组成部分。当前我们有必要正确理解体能在乒乓球专项运动中所处的地位,为从事科学化训练打下坚实的基础。     

竞技运动体能训练的认识与探讨

竞技运动的一个突出特点是不断发掘运动员的竞技能力,而体能的发展水平对运动员竞技能力的提高起着主导作用.因此,通过探讨和研究运动员体能训练的原则、步骤、要求等,寻求体能训练的最佳途径,使体能训练系统化、科学化,是现代竞技体育体能训练的重要目标.研究得出:制定运动员体能训练计划应遵循专项性、超负荷和渐进性的原则,营养与恢复是体能训练的一部分;体能训练中要合理安排组合训练的顺序,突出核心力量训练,不能忽视有氧训练,同时要求运动员动作必须规范,训练必须与专项紧密结合.     

不同项群竞技运动高原训练效果的研究

高原训练已经应用到几乎包括了所有的奥运会比赛项目,将各竞技运动项目高原训练的结果按照项群理论进行分类汇总发现：高原训练都是以提高运动员的体能来促进竞技能力发展为主要目的,对体能主导类项目运动员成绩的提高具有训练学意义。高原特殊的地理环境丰富了运动训练的手段。     

从耗散结构理论看篮球运动员竞技能力的发展

本文从篮球运动员的体能、技能、智能等方面出发,以耗散结构的基本理论为依据,对篮球运动员的竞技能力决定运动水平进行分析的基础上,论证了篮球运动员竞技能力系统是运动训练这一开放系统中的一个子系统,运用耗散结构理论,研究和解释了竞技能力的形成与发展。     

乌鲁木齐中学短跑运动的专项力量训练

力量是决定竞技体育运动成绩的重要体能因素，是评定身体训练水平的重要指标。全面发展身体素质，掌握正确的运动技术，能合理的应用技术技能．在比赛中取得好的运动成绩。这些都离不开对运动员力量的要求，力量对这些都起到了重要作用。中学短跑运动员科学的力量训练对于提高运动员利用能量的能力，从而提高运动员的运动成绩。     

人体体能的昼夜变化与中长跑运动

人体体能与昼夜节律变化有着密切的关系,昼夜节律的改变会直接影响运动员的运动能力和竞技水平,中长跑运动是以体能为主的运动项目,在训练中要严格遵循体能节律的变化特点,以保证训练与体能节律同步;已形成的体能节律会因比赛时间、地点等因素而被打乱,导致竞技能力和运动成绩下降。     

速度滑冰运动员的核心力量训练

本文针对核心力量在速滑运动训练中的作用、与传统力量训练的关系及注意事项进行了探讨.研究发现,随着蹬冰技术的发展,对核心力量训练水平的要求越来越高.将核心力量训练与传统力量训练有效地结合,满足专项体能与技术的要求,有利于速滑运动员竞技水平的提高.     

浅谈足球运动员心理、技术、战术、体能之间的相互关系

现代足球比赛的特点讲求对抗双方在技术、战术、体能和心理能力等方面的综合较量。足球运动员良好竞技能力的形成也是上述4方面因素均衡、协调发展的结果。足球训练与比赛中片面强调上述某一方面，都会顾此失彼。从而影响运动员整体竞技能力的发展水平。因此，正确认识它们之间的相互促进与相互制约的辩证关系，以及它们各自对提高运动员竞技能力水平的重要作用，对合理确定足球训练活动的内容比重，恰当掌握技术、战术、体能和心理素质的教学训练具有重要的实践意义。过去的有关研究很少将这4者作为一个系统进行整体的研究。从而使人们对它们之间的相互关系缺乏明晰的认识，足球训练活动的盲目性和片面性就在所难免。本文分别对足球运动员的技术与战术、体能与战术、心理与技战术等之间的相互关系进行一些有益的探讨，为科学、有效地展开足球训练活动提供参考依据。     

青少年体能训练的研究

竞技能力是由体能能力、技能能力、心理智力、战术能力等能力所组成,其中体能能力简称体能是其中组成部分之一。通过长期的运动训练实践,人们不断提高了体能能力对组成运动员竞技能力、对提高运动成绩所起重大作用的认识,从而在训练中更加重视体能能力的训练安排．并获得了较显著的训练效益。所以本文通过文献资料法、专家访谈法、数理统计等方法,综合分析提高青少年体能的方法,以期为今后的训练上得到事半功倍的效果。     

青少年运动员体能训练研究

青少年运动员是我国竞技体育的主要后备力量,体能训练是提高运动成绩的保证,但目前在对青少年运动员进行体能训练的过程中,尚存在一些问题。拟从青少年运动员体能训练的意义、存在的误区以及应该注意的问题等方面入手进行思考,旨在为更合理有效地进行青少年运动员的体能训练提供参考。     

论竞技体育在普通高校体育教育中的定位

竞技体育是当今社会文化活动的主要形式,由于竞技体育自身的竞技性和娱乐性等特点,竞技体育对吸引更多的人参与体育锻炼、提高身体素质和健康水平具有重要作用.普通高校体育教育改革应重新审视竞技体育对体育教育的作用,对大学生进行竞技体育教育是素质教育和健康教育理念的有效体现.正确理解竞技体育的内涵、国家的体育教育政策和当前社会对体育教育的要求是普通高校体育教育改革与健康发展的前提,充分发挥竞技体育的教育功能并为大学生课余体育活动的自我教育创造条件能促进大学生形成体育锻炼习惯.     

PIN结合论对运动员竞技能力系统的看法

运动员的竞技能力系统问题涉及科学把握运动训练竞赛活动的四个核心问题：练什么、怎样练、练多少和为何练。在对PIN结合论进行简要概述的基础上,本课题研究运用文献资料法、专家访谈法和逻辑分析法等方法对运动员的竞技能力系统模式进行了详细阐述,分析了这一复杂系统内部若干竞技子能力之间的逻辑关系,并针对运动训练的一些重要问题提出了我们的看法。研究的主要目的在于进一步加深人们对运动员竞技能力系统的全面认识和对运动训练竞赛过程本质的理解;在具体的运动训练竞赛实践中,促使人们高度重视运动员各项竞技子能力的协调、全面发展,以最终实现提升运动员的综合竞技能力。同时,本课题研究也是我们先前所提出的PIN结合运动训练理论体系的重要内容。     

高等师范毕业生体育认识、行为和能力的调查研究

通过问卷调查等方法对河南省高等师范非体育专业毕业生现行的体育认识、行为和能力进行调查分析,目的在于挖掘学校体育的更多促进因素,强调高等师范公共体育教学要重视非体育专业毕业生终身体育意识、综合体育能力和体育教育能力的培养,同时对高等师范体育改革提出一些基本建议。     

对运动员竞技能力结构的梳理与再认识

采用文献资料调研,逻辑推理等方法,从"双子模型"的建立、熵流理念的提出、"竞技行为"空间理念、到"一元训练理论"与传统训练理论的争论,进行了梳理.在运动训练理论中,竞技能力结构是竞技体育重要的理论基础,井对运动训练实践仍然具有现实的指导意义.不过随着竞技体育的发展,运动训练理论要与时俱进,不断吸取其他研究者的研究成果.从而更好地为我国竞技体育服务.     

浅议小康体育建设中终身体育意识的培养

小康体育建设中终身体育意识可以通过学校体育、社会体育和竞技体育等多种途径进行培养。通过对小康体育建设以及建设过程中终身体育意识培养的分析,认为学校体育在终身体育意识的培养中起到了关键的作用,发挥体育人才的作用也很重要。     

高校体育移植教学对体育能力培养探析

高校在培养大学生体育能力的过程中,普遍采用体育移植教学,具体表现为三个方面：一是体育项目之间元素移植;二是医学保健类移植;三是艺术创新与鉴赏类移植。     

短跑运动员竞技能力诊断与评价综述

竞技能力是运动训练的关键概念之一,运动成绩的提高来源于竞技能力的提高,当前我国学者对短跑运动员在竞技能力诊断评价、模型的构建存在着不规范、不科学的地方,研究通过对目前短跑运动员竞技能力的诊断评价、模型的构建相关理论进行梳理,为短跑竞技能力诊断与评价的研究提供一定的理论依据。     

高等师范院校体育教学改革的探讨

根据高等院校体育教育的目的,分析了当前高等师范院校体育教学中存在的问题,提出了高等师范院校的体育教学重点应从注意传授学生“基本知识、基本技术和基本技能”(即“三基”)过渡到在传授“三基”的基础上,重点培养学生的体育能力、自身体锻能力、组织指导青少年进行体育锻炼和课外文体活动能力上的改革意见.