健美操教学应注重创编能力的培养

对健美操运动的特点及健美操运动发展的趋势进行了分析，并进一步探讨了健美操教学的作用，把培养学生创编能力贯穿在教学的每一个环节，以此激发学生的学习兴趣，提高教学质量。     

高校男生健美操教法新探

本文根据高校男生的生理和心理特点及作者长期从事健美操教学、教练的实践经验，首次提出了适应高校男生健美操练习的五种教学方法，旨在推动健美操运动的普及与提高。     

在高校中建立健美操俱乐部或健美操健身中心对发展健美操运动的作用

提出在高校中建立健美操俱乐部或健美操健身中心，并利用俱乐部的形式发展健美操运动以及健美操俱乐部对健美操运动发展的作用。     

健美操健身原理和提高健美操锻炼效果的探讨

健美操是一项全面锻炼身体的有氧运动，又是一项具有广泛适应性的运动。对健美操的健身原理和提高健美操锻炼效果应注意的事项进行探讨，旨在使锻炼者能掌握健美操锻炼的基本原则和方法，科学地进行健美操的锻炼，以达到强身健体、防病治病、延年益寿的目的。     

高校健美操教练员素质及其训练方法创新研究

健美操运动技术水平的提高,主要取决于教练员的素质及科学化训练方法,关键在于训练方法的不断创新,由此阐述影响健美操运动技术水平提高的因素、健美操教练员素质和训练方法创新。     

高校健美操教学初探

随着健美操运动水平的不断提高,高校健美操教学中要从教学方法、教学内容等多方面入手进行探索研究,以提高教学质量,使健美操运动成为大学生健身的有效手段。     

音乐是健美操的灵魂

健美操动作具有强烈的节奏性，是通过音乐充分地表现出来，因此音乐是健美操运动不可缺少的组成部分，音乐是健美练习的口令，是运动的节拍，音乐对健美操练习起重要的支配作用，音乐的旋律，速度能使健美操练习更具有感染力，健美操运动之所以深受人们的喜爱，很重要的因素之一是现代音乐给健美操带来了活力。     

健美操的美学价值及其对大学生审美观的影响

健美操运动是体现身材线条美、韵律美、音乐动感美于一体的多元性运动项目,“健、力、美”是健美操运动项目的特征,其美学价值作用可以使大学生通过练习健美操而得到充分的体现与提高。在健美操的课堂当中,教师不仅要让学生喜爱健美操项目,而且要让学生明白健美操项目到底是由哪些部分组成的。并在上课的过程当中,重视培养学生的审美观念,提高学生体会美、表现美和创造美的能力,从而调动大学生学习的积极性,培养对健美操项目的学习兴趣,希望通过健美操提高学生的审美观念和运动能力的目的。     

优化高校健美操基础班级教学效果的思考

文章采用文献资料法，从心理学角度就健美操运动技能形成的过程和特征，采用不同的教学方法对提高健美操基础班级教学效果的作用作了阐述。     

健美操锻炼对女大学生体质和心理健康的影响研究

通过对参加健美操锻炼的女大学生在锻炼前后的体质状况的研究，探讨健美操锻炼的健身价值．结果表明，健美操运动在改善大学女生身体形态和机能、提高身体素质并能在一定程度上对其心理健康方面具有积极的促进作用．     

关于竞技健美操服装色彩运用的思考

竞技健美操服装色彩关是竞技健美操视觉关的焦点之一，也是感染观众与裁判员评分的主要因素。目前竞技健美操服装色彩问题已受到业内人士的关注，但理性研究尚未成熟，注重实践而缺乏理论指导，导致我国竞技健美操服装整体的色彩美感不足，在一定程度上影响了竞技健美操的艺术美。本文试图从色彩学和设计学角度加强对竞技健美操服饰色彩的研究，以求指导运动实践．提高我国竞技健美操的水平。     

浅谈健美操教学对学生美感意识的培养

健美操是以人体自身为审美对象，以身体练习为基本手段、以有氧运动为基础，达到增进健康、塑造形体和娱乐目的的体育运动。是一种集形体美、动作美、韵律美相结合的艺术形式。因此，在健美操教学过程中．使学生了解健美操中美的存在，重视对学生美感意识的培养，提高他们对美的鉴赏力、表现力和创造力，从而使学生更喜爱这一运动项目，提高健身效果及运动能力。     

湖南省第八届大学生运动会健美操比赛赛况与分析

采用观察法、调查法和数据统计法对湖南省第八届大学生运动会健美操比赛现状进行了调研，对湖南省高校健美操发展过程中存在的问题进行了初步探讨，并提出相应的对策与建议，旨在为提高我省高校健美操运动水平提供参考与借鉴．     

抚顺师专新生健美操兴趣及基础的调查分析

通过调查抚顺师专新生的健美操兴趣、基础等方面情况,发现抚顺师专大一新生对健美操运动兴趣浓、动机多样,这是促进健美操学习的有利因素,但新生健美操基础薄弱,绝大多数新生对健美操的了解和认识都还很不足,对此给出相关建议,以提高新生学习健美操的兴趣及运动水平.     

健美操运动员节奏的实验研究

围绕节奏这个健美操中的重要元素,通过试验方法探讨普通大学生与不同水平运动员之间节奏能力的异同。结果表明,有运动经历者的节奏感并不比普通人好,健美操的训练可以十分有效地提高学生节奏感,竞技健美操尤为显著。通过专门节奏授课和训练以后,健美操运动水平越高的学生节奏感提高越不明显,没有运动经历的普通学生节奏感提高十分显著。建议在健美操的教学训练中有针对性的加强节奏的训练,用行之有效的方法,循序渐进的提高运动员、学生的节奏能力。     

广东省青少年健美操项目开展现状分析

广东省作为全国经济发达地区之一,健美操的发展水平也一直处于全国的领先地位.运用现场观察法、文献资料法、问卷调查法、访谈法、数理统计法,对广东省第一届体育大会健美操运动员、教练员及参赛情况进行分析,阐述了我省青少年健美操运动的开展现状,找出影响青少年健美操运动开展的问题和影响因素,为促进我省青少年健美操运动的全面开展及健美操水平的提高提供相关理论依据.     

论健美操中的人体美

分析了健美操运动中人体美的内涵、表现形式和创造过程．健美操中的人体美是一种创造力的美，健美操运动对人体美的表现，是通过自然美、节奏美、动作和技术美３种形式实现的．探讨了健美操运动中人体美的创造所需要的静态因素和动态因素．     

大学生健美操美感的研究

随着健美操运动的不断发展,这一新兴的体育运动已经受到了大学生的欢迎.研究如何使学生在有限的时间内掌握健美操的动作技术,得到健美操美感的培养,已经成为提高大学生健美操运动水平所不容忽视的问题.对健美操美感发生的规律进行初探,以期为健美操的教学与训练提供理论与方法.     

健美操的审美特点与美学价值研究

本文通过查阅大量资料,并结合自身的运动体验,简要地表述了健美操的审美特点,并着重从身体美和运动美两个方面论述了健美操的美学价值,旨在提高人们对这一运动的美的认识,从而推动健美操这一运动的发展。     

运动教育模式在健美操教学中的运用研究

为了提高健美操教学的质量,通过对运动教育模式理论的分析研究,探讨在健美操教学中运用运动教育模式的可行性,并在健美操专项教学过程中进行了有益的实践和探索.