高深莫测的催眠术

有关催眠术,科学家已研究了150多年,但到底也没能弄清楚其真谛。有的理论家认为,催眠术打开了通向潜意识的大门;有的则认为,恍惚是非睡非醒的心理边缘状态;有的干脆称之为伪科学。但有一点是不容置疑的:人处在催眠状态下最容易接受暗示,     

幸福原来很简单

正2015年的脚步渐行渐远,而2016年的大门已经向我们敞开,无论过去经历了什么,无论2016即将迎来什么,幸福总是我们默默追求的最高目标。我们总在说希望自己可以成为一个幸福的人,可是,幸福到底是什么?没有人能给出一个标准的答案。心理学上对于幸福的研究,常常用主观幸福感作为切入点,认为幸福感是人们基于自身的满足感与安全感而主观产生的一系列欣喜与愉悦的情绪,是一种更加深沉的情感体验。心理学家通过人们的外在行为来观察一个人是否幸福,那就是微笑。幸福的人并不总是微笑,但那些发自内心微笑的人会更幸     

细腻的情感

一个人越是缺少文化修养,缺乏智力和美感,粗暴无礼这些本能就会表现得越频繁。每个年轻人最主要的是要记住,不要用粗野的情感,如喊叫、暴躁、凶狠来填补思想上的空虚。在人的心灵深处,在潜意识里隐藏着一种本能——动物的恐惧心理、凶恶和残忍。一个人越是缺少文化修养,缺少智力和美感,这     

潜意识的开发

潜意识是当人体处于静怡状态或睡眠时,因大脑继续工作而出现的某种意识。潜意识是人的思维中可以开发利用的资源。如果你自己能随时注意捕捉到这种瞬间即失的,特别敏感、特别活跃的思维,就有可能解决你某些费神耗时而百思不解的困     

善用你的自我心像

自我心像是人的潜意识中对自我的描述，是对“我是谁”的认识。也就是说，每个人会从不同的方面对自己有一个认定……     

我们看到的颜色是一样的吗?

<正>我们都知道色盲患者对某些特定颜色甚至所有颜色分辨困难。那么,除此之外,色觉正常的人对同样颜色的感受是一样的吗?这个问题很难回答,因为没有人能真正了解他人的主观感受。可以确定的是,对于同一样东西,不同的人会认为它有不同的颜色。一个著名的例子是2015年网络上传播甚广的一张图片——这条裙子到底是蓝黑色还是白金色?     

有趣的房树人测验——揭示你的潜意识(二)

本刊上期刊出的房树人测验,全部是由我们的学生所画的,颇受学生读者的欢迎。房树人是心理学上的一种投射测验,用来研究一个人的潜意识,从画中的房子、人物、窗户等安排可以看出当事人潜在的心理冲突以及自己也没有感觉到的情绪。类似的投射测验还有罗夏墨迹测验,通过一张形象不完整的图,让当事人描述自己的想象来分析出其内心的潜意识,以及沙盘游戏,其方法和房树人测验差不多,主要元素也包括房子、人物、动物等。一般人喜欢这类游戏是觉得它好玩,可以探索内心世界,发现自己也不了解的另一面。但如果要体现测验的科学性,帮助当事人正确解读自…     

高测莫测的催眠术

有关催眠术，科学家已研究了150多年，但到底也没能弄清楚其真谛。有的理论家认为，催眠术打开了通向潜意识的大门；有的则认为，恍惚是非睡非醒的心理边缘状态；有的干脆称之为伪科学。但有一点是不容置疑的：人处在催眠状态下最容易接受暗示，可以让他作出一些乃至最为暴戾的举动，因为那个时候，大脑甚至身子开始身不由己。催眠术究竟是真是假，一些研究知觉边缘状态的专家通过类似的试验解开了其中一些不为人知的谜团。     

高深莫测的催眠术

有关催眠术,科学家已研究了150多年,但到底也没能弄清楚其真谛.有的理论家认为,催眠术打开了通向潜意识的大门;有的则认为,恍惚是非睡非醒的心理边缘状态;有的干脆称之为伪科学.     

你和“习惯”谁当家——漫步行为心理学之路

外国一所监狱别出心裁,在对付暴躁易怒、好侵犯别人的犯人时,并不是动辄关他几天禁闭,而是分配给他一项别致有趣的工作——驯服野马。在与更加暴烈的野马的较量周旋之中,磨炼他们的忍让和耐心。想出这个绝妙办法的人或许没想到,他的方法恰好符合"行为心理学"的理论。跟抱着"精神分析学"不放的心理学家迥然不同,行为心理学家们干脆抛开"潜意识"、"内在精神症结"不谈,而将着眼点放在可观察的外在行为和可具体描述的心理状态上。他们认为,人的心理障碍、疾患的形成是由于人的习惯行为和思维的缺陷造成的。用约瑟夫·伍尔帕的话说:"许多人都已经成了自己那些恶劣习惯的奴隶。"他发现,习惯从本质上讲是一种条件反射。当你熟练地用计算机写文章时,你的思想完全集中在文章内容上,而不必思索每个手指头应放的位置。这是习惯带给我们的财富。可是,一旦沾上某些不良习惯如考试恐惧症、口吃、嗜烟酒等,简直就如鬼缠身,人怎么会任由     

寻找情爱基因

人类是有复杂情感的智慧生物。男女之间的情爱更是丰富多彩，情侣则被比喻为“鸳鸯”、“连理枝”、“比翼鸟”。然而，人类的情感活动究竟是来自先天，还是受后天环境因素影响，是一个一直未予弄清的问题。1900年，奥地利神经病理学家弗洛伊德对情爱的本源提出了情爱论假说，认为人类的情爱源于先天，储存在潜意识之中，100年来，科学家们沿着弗洛伊德的足迹追踪，发现人类的很多基因都与情爱有关。然而，人们至今仍不清楚“丘比特的神箭”是由什么构成的，为什么男、女被它射中后便能一见钟情。弗洛伊德的情爱论弗洛伊德认为，情爱是人的…     

动物界的"美食家"——乌鸦

人们讨厌乌鸦其实没有什么十分正当的理由,往往是因为主观的偏见造成的--乌鸦的叫声粗劣刺耳,加上它一身乌黑、相貌丑陋.迷信的人认为听到乌鸦叫是不吉利的,常会啐口唾沫,说这样就可以解凶,其实却是毫无科学依据的.     

动物界的“美食家”——乌鸦

<正>人们讨厌乌鸦其实没有什么十分正当的理由,往往是因为主观的偏见造成的———乌鸦的叫声粗劣刺耳,加上它一身乌黑、相貌丑陋。迷信的人认为听到乌鸦叫是不吉利的,常会啐口唾沫,说这样就可以解凶,其实却是毫无科学依据的。     

梦与病征

日有所思,夜有所梦。多年来,人们根据自身对梦境的回忆,总结出"思"与"梦"之间的内在联系。但近年的科学研究表明,这种认识是肤浅的。梦境并非白天思维的简单重复,而是白天思维的反顾与延伸。大多数情况下,梦境是以潜意识和意识的双重角度,尤以潜意识为主出现。由于意识思维多集中于日常工作与生活,体内器官发生障碍时,很可能先以潜意识思维通过梦境表露出来。最新研究显示,躁动症、孤僻症、抑郁症等精神     

提升自尊 让你事半功倍

自尊就是尊重、认可、接纳自己吗？其实,心理学家认为自尊是个中性词,而非传统意义上的褒义词。自尊是指你认为自己是怎样的人,你怎么评价你所认为的这个自己,以及伴随自我评价而来的情绪体验。大多数心理学家都认为人们在自尊水平上有差异性。     

你理解自己的梦吗

在梦中你大嚼山珍海味！你的牙齿恐怖地脱落！你愤怒地与人争吵！你悲伤地哭泣……你怎么了？梦中可能发生的情景实在是千奇百怪，于是针对梦境的主题，笔者专访了几位曾有过奇异而难以理解之梦境的读者，并透露其最难忘的梦，也邀请到解梦专家来解梦，你可以参考他们的经验，也许你们也曾有过类似的梦境……梦是什么？人类自从对万物的性质产生了兴趣，就一直对梦的奥秘不断索解。但至今对于梦这个奇特的现象仍有许多不同的争议，也有众家学派的多方说法。有人认为梦是潜意识于睡梦中想传达给我们的信息，有些人则以为纯粹是大脑在一天的辛劳后所做的发泄。     

话说潜意识

意识这个概念解释起来似乎很简单，就是我们大脑对客观物质世界的反映，是对感觉、思维等各种心理过程的综合，值得一提的是其中的思维，它是只有人类才具备的反映现实的高级神经活动形式。最近，有神经科学方面的专家认为，人类行为95％以上都是出自意识之外的大脑活动，即潜意识的驱使。这样的断言令人疑惑，这个数字却由不得你不信，它或许正发生在你身上。     

主观幸福感及其在社会转型期的特点

正主观幸福感研究是在积极心理学思潮下成长起来的,心理学家围绕主观幸福感的测量及理论解释问题作了诸多探索。同时,主观幸福感也是反映社会转型期个人生活与社会发展的一个值得参考的指标。1950年代以来,积极心理学逐渐成为心理学研究之重要思潮。这个取向的心理学研究一改以往较多地以压力、焦虑等负性心理现象为研究内容的状况,转而更多地以人的发展潜能、积极品质等作为研究内容。主观幸福感(subjective well-being,SWB)就是在这种思潮下成长起来的研究领域之一。1967年,心理学家威     

关于"美"的科学思考(下)

(三) 这里我想再说一个值得注意的问题,即美不是一种客观事物的属性,也不可能由主观意识自动产生。他是两者利益关系在主观上的表述,两者缺一不可。实际上,所有这些判断型的情感概念也都符合这一点。因为,这些情感就是主观上用来表述客观事物对已是否有利的表达方式。因此客观事物中根本不存在有美的因素,主观也不会自动产生美的意识,只有两者相互作用导致对利益关系的体现,才造就了美。 以下我想着重对美的定义表述中的五个要素,分别加以阐述。 (1)"主观观察者和客观事     

有趣的房树人测验——揭示你的潜意识(三)

心理学的本质是探索人类自身的奥秘。在心理学世界中,人们尝试用各种工具来了解人类。图画就是一种了解人内心的工具。在这里,图画是指在平面上用线条、颜色等组成的作品。图画技术在心理学中有着广泛的应用,如在心理测量中它可以用来测量智力、人格;在心理咨询中,它可以是诊断及了解信息的工具;在心理治疗中,它可以是治疗工具。心理学家可以从你随手涂鸦的一幅作品中解析出你的一些内心世界,这就是神奇的心理学的奥秘所在。图画技术基本理论有三个:第一,图画是一种投射技术,它能够反映人们内在的、潜意识层面的信息。图画技术之所以能成为…