网球初级截击技术解析及教学

为了改进目前单一的网球教学手段,提高网球运动的教学水平,文章通过对网球运动中初级截击技术动作要领的分析,提出了在教学中应当遵循细节化的练习方法,以及如何纠正学习过程中易犯的错误动作,并结合实践,合理运用。     

网球截击技术要点分析及训练方法

网球截击技术是网球运动员的制胜武器之一,也是现代网球基本技术中十分重要的一项技术。通过分析和了解截击技术的技术特点,采取合理有效的训练方法,可以使运动员正确掌握截击的技术动作,为比赛中合理运用此项技术打下良好的基础。     

浅谈网球运动与心理训练

网球运动是世界上最流行的体育项目之一,它要求运动员有快速反应能力、复杂技术动作和强大的心理素质。心理素质训练能提高运动员的运动技术水平,也可以凋节运动员的心理状况。     

探析心理训练在网球比赛中的作用

心理训练包括身体训练、技术训练和战术训练相结合,缺少一项都是不成完整体系的。网球比赛中,不良的心理状态也会降低运动员的运动效果,也会影响比赛成绩。本文通过对网球比赛心理训练的几种方法和应该注意的几个问题进行论述。     

赣州市大学生网球训练中的心理认知研究

本文对赣州市大学生网球爱好者的心理情况进行科学调研,主要采用问卷量表的调查方法,在自我效能理论的基础上进行本论题的研究,针对赣州市大学生网球爱好者体育运动自我效能感的状况,提出一些提高大学生网球爱好者心理认知及运动水平的建议。     

关于网球发球技术训练的探讨

分析了网球发球的技术类型与主要的技术要素，并以右手握拍为例，阐述发球技术的具体技术要领，提出练好发球技术的4种练习方法：抛球练习、模拟挥拍动作练习、挥拍击固定悬挂着的球、抛球和击球动作配合练习，提出发球训练需要注重落点的准确性，提高发球的持久稳定性，加快球的飞行速度和加强发球局的持久对抗性。对于发球过程中易出现的错误进行了归纳。     

心理训练因素对网球运动员预判能力的影响分析

网球是一项隔网对抗的运动项目,比赛的激烈性很强,要求运动员有很快的应变能力、很强的预见性、很高的判断能力以及过硬的心理素质。而心理训练就是为了提高运动员的各种运动技术水平和取得优异成绩进行的各种心理准备,为的是提高运动员的各种适应能力;同时也是为了使运动员能够具有更强的预判能力,最终达到提高自我判断能力和形成最佳战斗状态。本文着重分析了影响网球运动员预判能力的心理因素。     

网球运动中的心理训练

运动员的心理训练是现代运动训练的重要组成部分,它同传统的身体训练、技术训练、战术训练相结合构成了现代运动的完整体系．在网球比赛中,运动员展现出来的竞技状态与能力很大程度上受心理因素的影响．网球运动员心理能量的发挥水平,往往成为决定比赛胜负的重要条件．本文通过研究网球运动心理训练的概念、意义、重要性等,分析网球运动心理训练的心理学基础,及其影响因素,以对网球运动员的心理训练提供一定的参考依据．     

最新网球发球技术分析与训练研究

运用观察法、文献资料法、访谈等方法,对网球发球技术中的准备站位、抛球、过渡、向后挥拍、向前挥拍击球和随挥进行定性分析,并针对发球技术训练提出自己的看法,旨在提高我国网球选手的发球技术水平.     

网球教学中步法训练探讨

网球是一项技巧性较强的运动,良好的步法移动是打好网球的重要条件。本文运用文献资料法、观察法、逻辑分析法等,分析网球步法教学中常见问题,并提出针时性训练方法,以期为网球步法教学与训练提供一定的理论参考。     

对高校网球专项学生接发球技术训练的探讨

网球运动发展越来越普及,其技术也随着时代的更替表现出了力量更大,速度更快,变化更多,落点更精确的态势.通过文献资料、专家访谈法、录像观察等研究方法基于对网球运动技术发展变化的趋势进行分析,对高校网球专项学生接发球的技术训练进行探讨,提出了专项运学生接发球技术训练的方法:与同伴配合练习,用计数提高接发球的稳定性;在半个场地练习,提高准确性;对着镜子来检查挥拍动作,练习薄弱技术.     

浅谈网球运动中的网前截击技术

网前截击技术是网球运动中一种攻击性很强的打法,本文对网前截击技术的要点及其分类等进行了较为详尽的分析,结果表明:掌握网前截击技术不仅要有准确的判断、快速的反应,还需要有良好的平衡能力和姙熟的截击球技术。     

关于平衡训练在青少年网球训练课中安排的实验研究

本研究旨在考察青少年网球训练安排中,平衡训练内容在训练课中安排的不同对于训练效果和青少年平衡能力的影响。研究结果显示,在技术训练前后安排平衡训练都对于青少年平衡性的具有显著的提高效果,但是在课前和课后的安排之间并无效果的显著差异。由此,研究者建议应当更加灵活的安排平衡训练,通过提高训练的专项化水平来提高平衡训练对于技术训练的辅助效果。     

VR技术在后勤实战化训练中应用探析

针对当前军队后勤实战化训练中存在的突出问题,本文提出将VR技术应用于后勤实战化军事训练,介绍了VR技术的发展与应用情况,对VR技术在后勤实战化军事训练中应用的前景进行了探索。     

对网球墙在网球训练中作用的探究

本文采用文献资料法,观察法,经验总结法,实证研究法对山东体育学院网球练习者对网球墙的运用进行研究,针对普通高等院校利用辅助墙在网球训练中的作用论述了对墙练习的方法、意义,利用墙来提高网球技术,培养练习者自我练习能力,从而提高网球技术水平。     

对网球运动训练周期发展趋势的研究

随着网球的全球职业化,各国选手参加国际比赛的机会越来越多,网球比赛是以积分和排位的形式决定的,并以此决定下一赛事的参赛资格,所以就更加要求运动员不断的参加比赛来获取积分。这样,面对繁多的比赛,网球运动员处理好运动训练的周期,调整好比赛周期,对网球运动训练周期的发展趋势的理解,对职业网球运动员来说都是至关重要的。本文在对传统运动训练周期理论分析的基础上,结合运动训练学依据,提出网球运动训练周期的发展趋势：准备训练时间明显缩短,比赛期延长,以赛促练、以赛带练。     

改进网球发球技术的认识

本文通过对淮南市网球队重点队员马晓宇与李旭东在省运会比赛前后发球技术数据统计,及期间对他们发球训练方式方法的改进,找出如何稳定发球技术的方法.     

试谈网球运动员的力量训练

为了加快我国网球运动的发展,努力赶超世界先进水平,必须加强网球运动员的力量训练。力量是一项重要素质,它是网球运动员提高技术水平。攀登技术高峰的基础。当今的网球运动朝着快速全面进攻的方向发展。以力量、速度、大力发球占优势的先进打法,已成为争魁夺冠的主要途径之一。     

我国普通高校网球运动员力量训练研究

采用文献资料法、问卷调查法、访谈法等研究方法对西安体育学院、武汉体育学院、陕西师范大学体育学院等10所高校的网球专业教师以及教练员进行访谈和问卷调查,得出以下结论:高校网球教学训练中比较重视技、战术,对身体素质的训练较少;单纯的力量训练不适合高校网球运动员的培养,应结合其他身体素质训练全面发展.     

浅谈业余网球队员在比赛中自我心理调整

人体运动潜力的发挥，在于身体素质，技术战术水平和心理因素的有机 结合，运动员在比赛中成绩发挥扔好坏，都是在一系列心理活动的心翅配和调节下进行的，下面浅谈一下业余网球队员在比赛中的心理活动，从心理学角度论述业余行的，下面浅谈一下业余网政治协商会议队员在比赛中的心理活动，从心理学角度论述业余网球队喘赛前和赛中常出现的心理状态和变化，提出了几个进行自我心理调整的方法。