对青春期游泳运动员训练的思考

通过对青春期游泳运动员训练方法、手段的选择与应用证明,游泳运动员若想取得好成绩,达到较高水平,在青春期发育期间进行系统训练时,必需根据身体的发育情况,抓住每一项素质增长的敏感期进行,这样做不仅有助于培养运动员身体素质的全面发展和促进身体健康,而且对提高游泳运动员的整体水平也有重大意义。通过对我省青春期运动员游泳训练的调查研究,对解决青春期运动员在训练中存在的问题,做出一定的理论探讨,为我省青少年游泳发展提供一定理论支持和依据。     

重庆市高校高水平游泳运动员赛时行为研究

在赛时行为空间理论背景下对重庆市高校高水平游泳运动员赛时行为进行了调查,并对所测数据进行验证分析,结果表明:重庆市高校高水平游泳运动员的赛时行为由3维度构成,其维度分别为:技术体能确认度、环境装备确认度和心理确认度,并建立高校高水平游泳运动员赛时行为结构模型,揭示了高校高水平游泳运动员在赛时过程中运动员的心理确认对技术动作的发挥产生负效应,环境装备确认对技术体能确认的影响较心理确认大,不同性别高校高水平游泳运动员在技术体能确认度和心理确认度这两个维度有显著性差异,不同等级高校高水平游泳运动员在心理确认度维度有显著性差异.     

浅谈如何缩短游泳运动员的成材周期

通过对游泳运动员训练方法，手段的选择和应用，分析游泳运动员训练周期中应注意的问题，为缩短游泳运动员成材周期提供参考。     

探讨游泳运动员的体能及心理训练方法

我国竞技与训练水平、质量在不断提升,游泳运动员体能与心理的训练已经引起了社会各界的广泛关注。游泳运动作为一种依靠运动员身体动作与水作用向前移动的运动项目,其对于运动员自身的体能有着相对较高的要求。而体能与心理训练则为运动员调整自身游泳状态和技能提供了全面的支持。本文主要是就游泳运动员体能提升与心理训练方法进行了分析与探讨。     

游泳运动员的膳食营养探讨

通过游泳运动物质代谢特点的分析,探讨游泳运动员膳食营养成分特点,营养摄入的基本要求,并对游泳运动员的营养补充提出了建议。     

谈游泳运动员的科学选材

阐述了游泳运动员的科学选材应该遵循的基本原则，就游泳运动员的初选工作和选取哪些指标谈了自己的看法，并对游泳运动员的科学选材作了几点评估。     

间歇练在游泳运动员耐力提升中的应用

在运动员训练中,间歇练能够有效改善训练效果,提升运动员自身运动能力,有助于游泳运动员身体机能的改善,同时对其专项技术与身体素质也有一定的影响。目前,在游泳运动中该训练方法应用还不乐观,所以,游泳训练中积极应用间歇练法,是游泳运动员耐力提升的必然选择。基于此,本文主要论述了间歇练对游泳运动员耐力提升的应用,希望对相关领域研究有帮助。     

少儿游泳男选手强化水感训练实验及其效应的研究

将南京市玄武区32名少儿男游泳运动员,随机分成2组(实验组和对照组)进行训练,实验组采用强化水感游泳训练,对照组采用常规游泳训练。通过40h的训练时数后,分别对2组运动员的游泳成绩进行测试,并进行分析对比,发现实验组游泳运动成绩以及技能掌握明显优于对照组,说明强化水感训练方法能更有效地提高少儿男运动员的游泳成绩和技能水平。     

少年游泳运动员身体形态机能特征的研究

旨在探讨少年游泳运动员形态机能选材敏感指标,为完善我国游泳运动员选材模式提供参考依据。采用文献研究法和专家访谈法建立初选指标,对100名少年游泳运动员形态、机能指标进行测试,采用主成分分析和相关分析等数理统计方法。少年游泳运动员身体形态机能选材敏感指标为:预测身高、神经类型、比上肢长、比大小腿长、比跟腱长、比肩宽、比髂宽、血红蛋白、克托莱指数。     

少年游泳运动员水感选材的重要性

"水感"是游泳运动员特殊的知觉",水感"好,是游泳运动员成才的标志。通过对相关数据和文献的搜索和比较,针对少年游泳运动员水感选材重点的重要性,水感的分类和分析,以及综合集成的专业教练多年的培训经验,提出如何通过水感选材选择一个优秀的运动员。     

新旧仰泳出发技术的对比分析

采用文献资料法，通过对新旧仰泳出发技术分别进行对比分析，找出两者之间的技术差异，并指出新旧仰泳出发姿势的适用人群．旨在为仰泳运动员依据自身的身体结构特点并在国际游泳竞赛规则的规定下，选择适合自己的仰泳出发姿势进行训练，为仰泳运动员的仰泳出发训练水平和竞技水平的提高提供相关的理论依据．     

浅谈花样游泳运动员的选材及其方法

花样游泳运动员的进队选材是至关重要的,进入专业队之前必须通过身体形态、身体素质、专项技术和心理素质的测验与评定。进队选材要遵循科学选材和经验选材相结合的原则。     

测量游泳动态阻力的附加阻力微扰动法

为使运动员在训练和比赛中有良好技术表现,对游泳推进力和动态阻力的测量进行了研究。提出了一种利用微小附加阻力的方法,用于在泳池中测量游泳运动员游进时的动态阻力。实验中测量运动员在附加小阻力前后的游进速度,并记录附加阻力值,代入到在推进力不变假设条件下导出的阻力计算公式,即可得到动态阻力值。应用设计的装置实测了一些运动员在自由泳和蛙泳时的动态阻力和阻力系数。结果表明,不同泳姿下水对人体的阻碍作用不同,阻力系数可作为泳姿的评价参数。该结果可为指导训练和分析运动员技术动作提供参考。     

山西省优秀运动员长周期训练中部分血液生化指标的监控

为了探讨不同项群运动员不同生化指标训练值的适宜界限,更好地开展运动员的机能评定和训练监控,笔者对山西省备战全运会的摔跤、柔道、跆拳道、散打、击剑、武术、蹦床、体操、跳水、游泳、田径等11个重点项目的男、女优秀运动员进行了测试研究。方法:在长训练周期中的每个月末周六清晨,取运动员静脉血,测定全血血红蛋白(Hb),血清尿素(BU)、肌酸激酶(CK),免疫球蛋白(IgA、IgM、IgG),血清睾酮(T)。采用SPASS软件包进行统计分析。结果:通过对数据统计分析,采用均数95%的可信区间作为运动员各指标训练值的适宜界限,初步制订了我省体能耐力类、技能难美类和技能对抗类三个项群男女运动员血红蛋白、血清睾酮、血清尿素和肌酸激酶指标的训练值适宜界限,通过测试与评价,基本适用我省优秀运动员的机能评定和训练监控。     

11-13岁年龄组游泳运动员基础训练之我见

年龄组游泳运动员基础训练任务完成的状况与其在成人期能否达到高水平的运动成绩有着直接的密切关系。本对基础训练的任务、指导思想、训练方法手段、基础型譬的享点以及运动量的安排进行论述，以更好地实施全面基础训练，提高年龄组运动员身体素质，巩固提高规范技术，为优秀运动队培养输送后备人才。     

广东省优秀游泳运动员冬训期生理生化监控研究

目的：监测广东省优秀游泳运动员冬训期生理生化监控指标,探索优秀游泳运动员冬训期间身体机能变化规律,为高强度大运动量训练期的训练监控提供科学参考依据,为青少年游泳运动员的科学训练抛砖引玉。方法：监测16名广东优秀男子游泳运动员和6名女子游泳运动员,在2013-2014年度冬训期间血红蛋白（HB）、肌酸激酶（CK）、血尿素（BUN）、血睾酮（T）的变化规律,使用SPSS软件包进行数据分析。结果：（1）运动员血液生化指标随着冬训训练量及训练强度的变化,出现相应的规律性改变,整体体现出机体对训练负荷的适应,我们发现生化指标也存在一定的局限性和滞后性,我们在分析生化指标变化规律的同时,还要注重运动员心率的变化情况,运动员的主观感受及教练员的经验观察结果综合评定。（2）血红蛋白（H B）、血睾酮（T）能够及时对训练量、训练强度的变化做出反映,肌酸激酶（C K）对训练强度敏感性极高、血尿素（BUN）对训练量敏感度较高。表明这4个指标在一定条件下能够对运动员运动量,运动强度及机能状态进行科学客观的反映,对于青少年运动员的训练监控具有重要的指导意义。     

浅析游泳竞赛规则的演变与游泳技术的发展创新

通过研究分析百余年来游泳竞赛规则的演变与游泳技术发展之间的关系指出,游泳竞赛规则的每一次修改对游泳运动技术的发展都产生了深远的影响,促进了一些新技术的产生与发展.加强对游泳竞赛规则的研究有利于提高我国游泳教练员、运动员和游泳科研人员的技术创新能力和意识,促进我国游泳运动水平的提高.因此研究游泳竞赛规则的变革与游泳技术的发展创新的关系有重大意义.     

不同力量训练方法对不同距离游泳选手运动能力影响初探

设计了两种针对长短距离游泳运动员的力量训练方法,通过比较运动员训练前后的不同生理生化指标,来论证两种针对性的训练方法对提高不同距离游泳运动员成绩的有效性。为今后在训练中能够更加科学合理有效的安排力量训练,提供了依据。