注重牙齿的日常保健

首先,实行"三三制"刷牙原则.每天刷牙3次,每次刷牙3分钟或更长的时间. 其次,选择适合自己的牙刷和牙膏.牙刷:只有选用符合口腔卫生要求的保健牙刷,才能起到洁牙的效果,且不损伤牙齿及牙周组织.牙膏:为了预防蛀牙,可以选择具有修复功能的防蛀牙膏.     

天然植物(茶叶、辣椒和柑桔)功能成分的研究与开发

1简要说明 该项目采用临界流体萃取、微波萃取等一系列现代高新技术,提取分离与纯化茶叶、辣椒和柑桔中的功能成分,作为天然药物、高效保健品、功能食品与饮料、日化用品、天然化妆品的优质原料.重点研究茶叶、辣椒和柑桔中的减肥功能成分,并运用靶向技术,研究茶叶、辣椒和柑桔的主要减肥药理功能和机理,分离与鉴定产生功效的活性因子,确立相关活性成分,开发天然复合减肥产品,并在食品、保健、医药、日用化工等方面的应用形成一条完整的产业链.     

八问八答 释疑牙膏真相

正如今超市里的牙膏种类多、功能全,面对各种功效的牙膏,消费者需要了解它的8个真相。如今超市里的牙膏种类多、功能全,面对各种功效的牙膏,消费者反倒不知道该怎么选择了。牙膏有没有保质期?是否需要经常换着用不同的牙膏?为什么美白牙膏效果不明显?……本文综合美国《女性挚友》杂志的报道,就大家在购买和使用牙膏时普遍存在的一些疑虑进行解答。     

认识你的计算机-液晶显示器的选购及保养

捍卫健康的良伴 很多人选择液晶显示器的最大原因,是因为它的"保健"作用.     

江苏省盱眙县抓科技求突破促发展推进凹凸棒石粘土资源产业开发

凹凸棒石粘土(又称坡缕石粘土,简称凹土)是一种稀有的非金属矿产资源,因其独特的纤维状晶体结构和化学成分,而具有较大的比表面积,以及不同寻常的胶体、吸附和电化学稳定等性能,在建材、石化、纺织、医药、环保、地质勘探、农业、食品、烟草、日化等等领域均有着极其广泛的应用,有"千土之王"、"万用之土"的美誉.     

多数人没必要用药物牙膏

你知道刷牙也会把牙齿刷出缺损来吗?时下药物牙膏广告铺天盖地,专家却认为大多数人根本没必要使用药物牙膏。由全国牙防组主办,近日在桂林召开的“弘扬中药,护龈为本”专题论坛上,全国牙防组副组长张博学表示,来自两次全国牙病普查的数据表明,我国口腔保健状况在过去20年中虽然取得很大的进步,但整体情况仍不容乐观,尤其是儿童、中年人和老年人的牙病发病率普遍高于世界平均水平。在论坛上,专家们提出了国人中司空见惯的几大刷牙误区。     

儿童辨体质食疗避误区

<正>用什么方法能让儿童拥有强健的体魄,远离疾病呢?中医食疗可为首选,其被称为"传统的营养治疗学",具有养生保健、未病先防及辅助治疗等作用,讲究人体自身与自然、社会的平衡,并可结合儿童体质进行个性化调理。因此,了解孩子的体质并掌握中医食疗保健知识应该是广大家长育儿方法之必备,对孩子健康的维护具有重要的功效。专家介绍,家长在开展儿童食疗保健时,必须首先了解孩子     

选择开膏两要点

选择牙膏要侧重两点,一是注意是否含氟,因为长期使用含有氟泰配方的牙膏可以有效防止蛀牙;二是要看牙膏的磨擦剂选用的是什么原材料,因为粗糙的磨擦剂会对牙釉质造成磨损。长期使用粗糙磨擦剂的牙膏刷牙对牙齿不利。一般来说,牙膏的膏体呈冻状的、质地比较细腻光滑的,     

选择牙膏两要点

选择牙膏要侧重两点,一是注意是否含氟,因为长期使用含有氟泰配方的牙膏可以有效防止蛀牙;二是要看牙膏的磨擦剂选用的是什么原材料,因为粗糙的磨擦剂会对牙釉质造成磨损.长期使用粗糙磨擦剂的牙膏刷牙对牙齿不利.     

古罗马贵族用尿液做牙齿增白

还没有防蛀物质、薄荷以及增白剂和凝胶的时候,古埃及人第一个发明了牙膏。而那个时候的牙膏是浮石和酒醋的混合物质,这听起来是不是更像一种美味而不是牙膏呢?     

365个生活小窍门(一)

1.巧用牙膏:若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤,抹上少许牙膏,可立即止血止痛,也可防止感染,疗效颇佳。2.巧除纱窗油腻:可将洗衣粉、吸烟剩下的烟头一起放在水里,待溶解后,拿来擦玻璃窗、纱窗,效果均不错。3.将虾仁放入碗内,加一点精盐、食用碱粉,用手抓搓一会儿后用清水浸泡,然后再用清水洗净,这样能使炒出的虾仁透明如水晶,爽嫩可口。4.和饺子面的窍门(1):在500克面粉里掺入6个蛋清,使面里蛋白质增加,包的饺子下锅后蛋白质会很快凝固收缩,饺子起锅后收水快,不易粘连5.将残茶叶浸入水中数天后,浇在植物根部,可促进植物生长;把残茶叶晒干,放到…     

女性经期牢记八准则轻松过例假

月经是所有女性都会有的正常生理现象,但有些人对它并不重视,经期想做什么就做什么,一点都不注意保健,这样只会惹怒"好朋友",为自己带来麻烦.由于受内分泌的影响,月经期间,盆腔明显充血,子宫颈口松弛开放,子宫内膜剥脱出血有新创面,全身及生殖器官局部抵抗力降低.如不注意经期保健,往往容易引起月经不调和生殖器官急、慢性疾患,如子宫内膜炎、输卵管炎、盆腔炎等,从而影响到心身健康.为此,在经期当注重保健,善待"好朋友".     

伤害乳房健康3大行为

乳房,是女性美丽的一个象征,娇嫩的它需要女性好好呵护。当然,有不少女性保健意识高,细心进行乳房保健保养,可是也可能会忽略一些小细节,使得自己的乳房健康受到伤害。伤害乳房健康的行为一:用钢托与海绵让乳房更挺“钢丝”和“海绵”可以让乳房更挺拔、更有魅力。但是,由于钢托有一定的重量,会压迫乳房,对血液循环造成影响,久而久之,就会使乳腺组织发生各种病变。因     

维生素C:拒绝捧杀我不是无所不能的灵丹妙药

正很多人把维生素C当作无所不能、包治百病的灵药。维生素C真的有那么"神"吗?维生素C是我们保持健康必不可少的营养素。从身体所需到美白保健,维生素C的功能也被传得越发"强大"。因具有抗氧化功效,维生素C在美白方面被寄予厚望;日常生活中我们也常常认为一些现象也与维生素C有关:口腔溃疡、     

春天别忘做七件事

<正>一日之计在于晨,一年之计在于春。随着天气越来越暖和,春季养生被提到"议事日程"上来。美国《健康》杂志最新载文指出,春天保健最应该做到以下7件事。1.保护肝胆最重要。春天会让肝脏和胆囊中的一些小毛病变得更为严重。要保护肝胆,就要避免环境中的任何化学物质,少吃动物油和油炸食品,少到饭店吃饭,远离做菜使用的劣质油,每天最好吃1~2把坚果。应食用好的油,比如橄榄油和用坚果及种子压榨的油,它们就像润滑剂一样,     

长寿的密码

古希腊的学者发现了神奇的"黄金分割律"。近年来研究发现,这一奇妙的数字蕴含着健康长寿的密码,与人体结构和寿命、疾病有着惊人的联系。专家认为,中老年朋友用它来指导保健养生,对防病治病和延年益寿大有帮助。     

3大行为伤害乳房健康

乳房,是女性美丽的一个象征,娇嫩的它需要女性好好呵护.当然,有不少女性保健意识高,细心进行乳房保健保养,可是也可能会忽略一些小细节,使得自己的乳房健康受到伤害. 伤害乳房健康的行为一: 用钢托与海绵让乳房更挺 “钢丝”和“海绵”可以让乳房更挺拔、更有魅力.但是,由于钢托有一定的重量,会压迫乳房,对血液循环造成影响,久而久之,就会使乳腺组织发生各种病变.因此,女性在选购文胸时,最好选择没有钢托的.     

邻苯二甲酸酯对敏感人群的生殖发育毒性及其健康风险评估

邻苯二甲酸酯类物质（phthalates）是一类广泛应用于塑料和日用消费品（食品包装材料、容器、医疗用品）的增塑剂，普遍存在于我国的环境介质中，对人群健康存在健康风险。近年来，phthalates的生殖发育毒性受到广泛关注，但人群资料和证据匮乏。     

医生的健康忠告

很多男性朋友平时不重视养生保健，一旦息上疾病又不当回事。长此以往，对健康将造成莫大危害。因此现代男性保健在日常方面应服从医生给出的以下忠告。     

每周1次剧烈运动有害健康

在2009国际健康生活方式博览会健康大家科学讲堂上，中华预防医学会会长、卫生部原副部长王陇德提醒。要注意保健中的十大误区。