中年人的疑病症

前不久,一位刚逾不惑之年的朋友来医院找我,要求我帮他找个最好的大夫彻底检查一下身体。我为他介绍了一位主任医师,他向医生诉说了自己的症状:胃部有饱胀感、隐痛感,自觉胃部蠕动缓慢,食物似乎很难通过胃肠道。他说他查阅了许多医学书     

中年人最自闭

中年,似乎总和"多事之秋"脱不开干系,一项最新心理学调查为此做了最好的注脚--将近70%的中年人或多或少存在自闭倾向. "当然,中年人的自闭倾向并非自闭症,只是一种不良情绪."     

老年女性更易心碎

近日,一项发表在《美国心脏协会杂志》上的研究表明,中老年女性被诊断出心碎综合征的频率比年轻女性或男性高10倍.这项研究还表明,这种罕见的疾病已经变得越来越常见,而且自新冠肺炎大流行之前,发病率就一直在稳步上升.尽管全球新冠肺炎大流行给女性带来了许多挑战和压力,但我们的研究表明,心碎综合征确诊病例的增加早在疫情暴发之前就开始了.论文通讯作者、美国斯密特心脏研究所的Susan Cheng说,这项研究进一步证实了心脑联系对整体健康的重要作用,尤其是对女性而言.     

早产儿更易出现语言障碍

正一项美国研究发现,早产儿大脑听觉皮层发育迟缓,导致其幼儿时期的语言表达能力可能较差。这一发现有望为儿童语言能力问题的诊断和干预提供指导。妊娠期一般要持续40周,早产是指妊娠不满37周的分娩,这是导致新生儿死亡或长期并发症的主要原因。美国伊利诺伊大学语言和听觉科学教授布赖恩·蒙森领导的研究团队对圣路易斯儿童医院新生儿重症监护室的90名早产儿进行研究,并以圣路易斯巴恩斯-犹太医院出生的15名足月出生的婴儿作为对照。研究团队1月15日在美国《神     

文科比理科生更易自杀

"大学生自杀是我们不能忍受的损失,它给家庭造成的灾难是毁灭性的,给社会造成的损失也很大。"应邀前来"大学生抑郁与自杀预防与处理培训班"讲学的美国俄亥俄州州立大学心理咨询与会诊中心主任Louise Douce教授的这个观点已经成为许多人的共识。     

穷人家的孩子更易肥胖

正穷人家的孩子瘦到只剩皮包骨?这种观点恐怕要改一改了。在过去10多年里,全球多个调查研究的结论显示,低收入家庭的孩子,比富有家庭的孩子更容易受到肥胖、超重等问题的困扰。     

性格外向的人更易成功

都说“三十六行,行行出状元”,那么．究竟什么样的人在各个领域都容易成功呢,是勤勤恳恳的“老黄牛”,还是性格随和的“和事佬”？美国明尼苏达大学心理学教授德尼兹·旺斯以及比利时根特大学的史蒂芬·迪尔彻特教授等人研究发现,尽责的人容易“开门红”。但外向、随和的人却能走得更远。     

压力过大身体遭殃

<正>当我向医生抱怨说,他给我做的肌肉注射治疗未能减轻我脖子和肩部的疼痛时,这时医生一边给给我做的肌肉注射治疗,一边说"我认为你真正的问题是压力过大。你自己在生活中遇到的问题,不能全怪在我的头上。"其实以前也听过这样的说法。在腰部疼痛、肠易激综合征和颞下颌关节炎发作的早期,很多医生都用到"压力过大"这个词。而每次都让我感到十分愤慨,听上去就像在说"这是你脑子弄出来的问题",或者"你是在没病装病"。     

5种生活习惯让你健忘

健忘不单发生在中老年人的身上,很多年轻人也开始健忘或患有健忘症,北京海淀医院王瑞永博士指出,健忘与平日里的生活习惯有关,如果你有下面的习惯,你的健忘自然就有了原因。     

中年人要重视膝关节保健

人们常说:“人老腿先老”。有的人年届中年,稍多走几步路,就觉得膝关节酸软,腿肌乏力,不愿多步行。这主要与现代人喜欢以车代步,久坐少动的生活习惯密切相关。中年人如经常采用以下锻炼方法,有助膝关节灵活、腿部肌力增加,对延缓衰老也十分有益。     

中年人要警惕灰色心理

许多人到中年的男性,常会出现消沉颓废、郁郁寡欢等不良心理状态,而自己又矢口否认,这种心理状态被称之为灰色心理。灰色心理如得不到及时防治,不但影响工作和生活,还会损害身体健康。灰色心理的发生,源于生理和心理两方面。人们常说的35岁现象,即在35岁至45岁之     

适合中年人的锻炼方法

年近五旬的张教授几乎每天下午5~6时都要去锻炼身体,如打乒乓球、散步或游泳等,然后回家吃晚餐。张教授感到身体很棒,五项指标(体重指数、空腹血糖、血压、血脂总胆固醇、腰围)都在正常范围内。大多数中年人都是在下午6时半至7时吃晚餐。如果下午5时半至6时下班后就进行锻炼,其实最好不过。     

喝酒脸红那你更易老年痴呆

正东亚人普遍携带的某种突变基因使他们在喝酒后比欧洲人更容易脸红,且易于发生急性酒精中毒,而最新研究表明,这些人也更易于罹患阿尔茨海默症。过年了,亲戚朋友聚会,免不了喝上几杯。各人酒量不尽相同,有些人喝白酒八两一斤面不改色,有些人喝一小杯啤酒就会脸红,被戏称为保护色。不过如果你属于这种喝酒容易脸红的人,喝酒时最好不要硬撑,小心比你的酒友们更容易老年痴呆。2019年12月12日,美国斯坦福大学医学院发布的一项最新研究表明,喝酒脸红主要     

女性或更易有社交焦虑

正在不同的社会环境中,研究人员分析了男女之间的最大差异的报告,异性对谈话的焦虑。这表明,当女性和男性交谈时,男性会显得更有经验,而女性交谈时会遭受更大的不安和压力。很多社交场合能挑起人的焦虑,这种焦虑甚至使人群当中最乐观的人也会感到不安,其中,这种社交焦虑在两性之间有什么差别?《人格与个体差异》杂志中发表的一项研究,试图通过调查超     

压力大可诱发心理异变

近年来,不少社会精英因生活压力过大、工作竞争激烈,起居无常、饮食无节、劳逸失衡,打破了正常的心理、生理的运转规律,导致心理变异、生理失衡、脏腑功能紊乱,出现猝死现象。我们应该怎样做到防患于未然?心脾两虚型诱因:神不守舍,思虑重重,伤及     

乐观者压力大时易患病

最近,美国肯塔基州立大学的一项新的研究发现,乐观者在面对压力时往往更容易患病。研究人员对该校法律系一年级的48名新生进行了追踪调查,主要调查他们在受到压力后的人格类型和健康状况,调查者让学生们自己回答面对某些压力时是乐观还是悲观。     

压力大为何会引起肥胖

<正>近日,有网友发帖称,压力是刺激食欲和抑制消化的罪魁祸首。面对竞争如此激烈的社会,既要力求在职场中有自己的一席之地,又要兼顾家庭,长期被压力缠绕着,饮食和睡眠不规律,怎能不胖呢?看着体重秤上的数字在不断增加,心理压力就更大了。压力是指人在面临威胁或者过高的期望时,内心所发生的冲突等情绪体验,并由此产生的行为和生理反应。当遇到压力时,人     

中年人的10种疾病信号

当人们不知不觉跨入中年时期,身体难免出现一些这样或那样的毛病,有些由于没有把握疾病信号,从而失去了最佳治疗时机。对此,医生提醒中年人,要注意身体疾病告警信号,对照信号把握身体健康状况,对早发现早治疗有益而无弊。一、小便增多,晚上口渴,尤其是夜尿增多,或小便频繁,尿液     

中年人怎么也会有自闭症

45～55岁的中年人正值事业有成的壮年,是发挥“效能”的最佳时期。然而,伴随竞争的日益激烈和来自生活各方面的压力,许多中年人身体处于亚健康、内心处于一种自我封闭和保守的状态。一项心理调查表明,近70%的中年人或多或少存在自闭倾向,表现在不愿再接触社会新生事物,不愿意参加社交活动,对于一些必须应酬的活动也敷衍了事。不愿敞开心扉,工作墨守成规,倾向于“守天下”,看不惯年轻人,缺乏兼容并蓄的精神,甚至压制、打击下属;在家庭生活中也缺少活力,怨言多,倾向于给亲人挑毛病;还有一部分中年人,会出现一些莫名其妙的身体不适,到医院反复…     

中年人三大运动提高性能力

40岁以上的男性如出现LOH症状,可以去医院抽血检查雄激素水平.由于LOH就是体内雄性激素水平降低引起的,因而缓解、治疗LOH的一个有效途径就是雄激素替代治疗. 俗话说,男人四十一枝花.事业有成,有妻有子,本应是意气风发的时候.但不少男性进入中年后,在忙碌中发现自己不再那么感“性”趣了,甚至想不起来上一次性生活是什么时候,而有的则出现“心有余而力不足”的情况.