养颜美体印度瑜伽经

练习瑜伽不仅能美体塑身,还有美容的功效. 你看过<喜马拉雅星>么?这个故事说的就是三个瑜伽超男为了瑜伽大王的女儿PK瑜伽绝技.能勉强看完此片的人,多半会有疑问:"瑜伽不是女人们的干活么,在印度怎地成了男人的天下?"     

大象改写泰国历史

泰国有"大象之邦"的盛誉.这种腿粗如柱、身似城墙的庞然大物,在泰国人的心中是吉祥的象征,是备受尊敬的动物.大象与泰国的历史、文化、宗教、经济等方面的关系极为密切,因此,无论是泰国国王还是普通百姓,几乎人人都喜爱大象,对大象怀有深厚的感情.泰国大象以白象最为珍贵,古时泰国人以此作为国运昌盛的吉祥之兆.所谓白象并非白色,凡是金黄、银白、嫩绿、淡红等肤色的大象都被称为白象.事实上称为"瑞象"更恰当一些.     

练瑜伽也要防止运动性损伤

近年来,瑜伽以其独特的魅力吸引越来越多的追随者,尤其是喜欢健美苗条的女士,为了减肥而苦练瑜伽.而笔者日前从解放军总医院第一附属医院了解到,由于训练方法不当或急功近利,不少瑜伽练习者出现了运动性损伤.     

练瑜伽也要也防止运动性损伤

近年来，瑜伽以其独特的魅力吸引越来越多的追随者．尤其是喜欢健美苗条的女士，为了减肥而苦练瑜伽。而笔者目前从解放军总医院第一附属医院了解到，由于训练方法不当或急功近利，不少瑜伽练习者出现了运动性损伤。     

大象拥有过目不忘的记忆力

在动物王国中,大象没有最佳的视力,但是他们永远不会忘记见过的脸。卡罗尔.巴克利在田纳西州霍恩沃尔德的大象保护区做过一些研究,比如1999年,本地大象詹妮变得焦虑不堪、难以控制,而亚裔大象雪莉更是难上加难。但在它们用鼻子相互打探对方后,开始慢慢变得活跃起来,就像两个许久未见的老朋友在街上重聚了一样。保护区的建立者巴克利说:"看它们相处得多愉快啊!它们在欢呼先是雪莉后是詹妮一会儿后     

生命起源新说--人类是一种偶然

光秃秃的死寂地球如何成为今日的一片繁荣?在动物起源的初期,地球上出现了三次类似"后天"一样的"异端"事件,目前地球上的各种生物存留只是一种"偶然"事件,如果地球化学异常事件发生的时间、其中的要素稍有变动,或许如今这个世界的主流会是大象或是某种不知名的动物,它可能像人     

用于战争中的动物

动物参与人类战争已经有很长的历史,有时候,被人类驱使的动物会比人类更疯狂。战争是人类的灾难,同时也是动物的地狱。火烧骆驼1398年,在铁木尔率蒙古军队远征德里时,遇上了由120头大象组成的象阵。那些大象身披铠甲,獠牙上挂着弯刀。蒙古军开始恐慌并出现退败。铁木尔听说过大象很容易受惊,于是下令将将覆盖上秸秆浇上油的骆驼赶到前线去,然后燃烧的骆驼奋力向前冲跑,由于大象受到身上着火的骆驼惊吓就不顾一切地四处逃窜,由于站在大象背上的     

印度奇人悬崖边上练瑜伽

古尔加今年61岁,家住印度拉贾斯坦邦焦特布尔市,他以山地车作为支撑物,将古老的瑜伽艺术提升到了一个新水平。他可以在山地车上表演很多瑜伽姿势,甚至可以在悬崖边上做出很多高难度的平衡动作。古尔加从13岁起便开始学习瑜伽,是一个狂热的体育迷。他在练习瑜伽时融入了自己的另一项业余爱好——自行车运动,打造出新的“极限瑜伽”。     

印度少女劝大象返回丛林

<正>在美国影片《马语者》中,懂马语的男主人公与一匹危在旦夕的马之间的情感交流令人动容。而在现实生活中,印度花季少女妮摩拉·托普诺却能跟大象交流,并"说服"闯入村落的野象回到丛林。只有她能劝服大象被称为"象语者"的妮摩拉住在东部奧里萨邦工业城市鲁尔克拉附近的村庄里。她驱赶象技巧涉及祈祷、真诚耐心地交谈、     

北极熊宝宝做伸展运动

在莫斯科动物园中的一个北极熊宝宝,每日都会必不可少的做看似练瑜伽的"伸展运动",样子可爱极了。这头只有5个月大的小北极熊将腿伸直,并用手掌寻找平衡。这些动作无疑是人类健身程序的一部分。接着它转过身去,伸开同一条腿,好像准备开始瑜伽练习。但没过多久变得筋疲力尽的它就倒在庞大的熊     

像瑜伽一样呼吸

与其混混噩噩睡个懒觉,不如来个有益身心的运动,比如瑜伽。瑜伽练习的场地要求不是很高:一张垫子(以腿跪上去不痛为标准)、一曲轻缓的音乐、一点点时间就可以。所以,没空去健身房的人,一样能在家里完成一些简单的瑜伽练习,并且达到休养身心的效果。当然,前提是贵在坚持。我们介绍最基本的几招,效果很神奇,不妨一试。瑜伽里,几乎任何一个动作都讲究呼吸的配合。没有呼吸配合的瑜伽练习只能算一套毫无意义的动作体操。而“只有呼吸,没有动作”的呼吸练习却照样可以在瑜伽里大摇大摆———可见其地位了!呼吸人人都会,可要像瑜伽所要求的那样呼…     

高温瑜伽不适宜身体虚弱者

热瑜伽又称作高温瑜珈,是时下流行的塑身方法之一。瑜伽起源于印度,是一种古老而传统的健身方式。热瑜伽有排毒和燃烧脂肪的功效,是不少人采用的塑身方法,同时它也有其坏处。热瑜伽因为能够消耗相当多的热量,排出大量的汗水,故有瘦身、健身、排毒功能。瑜伽通过特有的胸腹式呼吸,很好的调节内分泌系统,帮助改善形体,辅助预防和治疗疾病。瑜伽不同     

八旬老太练瑜伽玩倒立

83岁的瑜伽教练贝蒂·卡尔曼来自澳大利亚西南部城市威廉斯顿，这位祖母级的瑜伽教练练习时身穿粉红休闲装，戴珍珠耳环，头发经过精心吹卷，始终保持好莱坞巨星葛丽泰·嘉宝的雍容华贵。卡尔曼教授瑜伽40年之久，她本人便是只要终生练习瑜伽，身体能像橡皮圈一样柔韧的活生生的证据。     

男子被参加宗教活动的大象踢飞

<正>印度一头大象在参加宗教活动时,行走中竟无故将身旁的一名男子踢飞。据报道,事情发生在印度喀拉拉邦,这头名为萨拉斯瓦蒂的大象正在和其他大象参加一场由寺庙组织的游行活动。但不知道出于什么原因,这头大象开始不停地抬脚乱踢。因而一名参加游行活动的男子被不幸踢中身体,并被踢飞在路边,其他参与游行的人赶忙跑上去救助     

海洋微、小型浮游生物快速现场监测专家系统

本课题旨在建立中国近海微、小型浮游生物的模式图谱和光学显微镜图谱;建立中国近海微、小型浮游生物的快速图像检索系统,应用几何拟合原理,将浮游生物形状进行分类,并确定测量线性几何参数,应用尽量简单的体积和表面形态特征确定浮游生物的阶层;建立基于FlowCam的浮游生物现场快速监测系统,应用FlowCam解决现场快速计数和粒径谱数据,     

大象为游客洗车

美国一野生动物园为了应对信贷紧缩，竟然聘请提克、爱丽丝和乔治这三只大象为游客洗车。这些大象能够灵巧地用鼻子拿起抹布和海绵对车体进行擦拭。在这家野生动物园新开张的“大象洗车处”里，司机可以与这些大象亲密接触，洗一次车的费用仅为20美元。     

5种锻炼能给心理排毒

一、练瑜伽:更自信。《替代和补充医学杂志》一项研究发现,每周3次,每次1小时的瑜伽可以提高体内神经传递物质的水平,缓解焦虑,使人自信。每天在家中练习10分钟即可。瑜伽新手应学会正确呼吸:用鼻子慢慢吸气,数5秒,保持2秒钟。再用鼻子慢慢呼气,数5秒,彻底排出肺部空气。     

大象最后一次换牙后就将走向生命的终点

<正>象牙已然成为大象身上的一个“死亡符号”,每一件象牙制品的诞生都意味着一头大象的死亡。到20世纪80年代末,非洲的大象数量已经减少了90%之多。自2012年起,为了让人们更多关注陷于困境的亚洲象和非洲象,每年的8月12日被定为世界大象日,当然这份关注指的是大象还活着的时候,而不是等到它们因为象牙被猎杀之后。     

斯里兰卡的国礼象粪纸

不少斯里兰卡政要和商人在与外国客人见面时会客气地呈上一张名片，并特意强调：“我的名片是由大象的粪便制成的。”闻一闻，非但不臭，反而有一种淡淡的清香。斯里兰卡的大象孤儿院曾为堆积如山的大象粪便头疼不己，而如今，这些大象粪便被造成精美的“象粪纸”，并成为斯里兰卡的国礼。     

非洲大象保护计划

在针对非洲大象的非法捕猎活动愈演愈烈的今天,国际自然保护联盟(IUCN)于不久前,在韩国济州岛举行的会议上以全票赞成的方式获得通过了两项动议,希望会加强对非洲大象,以及负责自然公园巡视工作的巡逻员的安全保护。2011年,对非洲大象的非法盗猎数量达到了历史最高值,数以万计的大象遭到屠杀。它们的象牙被偷运出东非,然后通过水路走私到东亚的象牙交易市场。1989年生效的华盛顿公约(CITES)明确禁止非法象牙交易。此次通过的动议中,有一