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论高校大学生进行形体训练的重要性 总被引:1,自引:0,他引:1
21世纪的社会对人才要求越来越高,要求在德、智、体、美、劳等方面和谐的发展。拥有健康的体魄,美的形体越加显得重要。高校体育教育的任务不仅是强身健体,培养终身锻炼的思想,更应该针对构成形体美的三大要素——体格、体态、姿态,在体育教学中有意识地安排相应的健美练习、姿态练习和协调练习,对大学生身体进行必要的塑造。本文阐述了对大学生进行形体教学与训练的方法及重要性。 相似文献
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高校为女生开设形体训练课,既能体现培养目标,又能适合女生的生理心理,因此,有必要在高师院校中广泛开展对女生的形体训练。 1 为女生开设形体训练课的意义和作用形体训练是向学生进行精神文明教育和美育教育,塑造优美身体形态的一门课,它是以人体科学为基础的形体动作训练,是以改变学生形体动作的原始状态、提高灵活性、增强可塑性为目的形体技巧训练。 相似文献
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21世纪的社会对人才要求越来越高,要求在德、智、体、美、劳等方面和谐的发展.拥有健康的体魄,美的形体越加显得重要.高校体育教育的任务不仅是强身健体,培养终身锻炼的思想,更应该针对构成形体美的三大要素--体格、体态、姿态,在体育教学中有意识地安排相应的健美练习、姿态练习和协调练习,对大学生身体进行必要的塑造.本文阐述了对大学生进行形体教学与训练的方法及重要性. 相似文献
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随着我国人民生活水平的提高,人们对形体美的追求愈来愈强烈,形体训练应运而生。对于这门新的教学及训练方法,本文进行了初步地研究和探讨。简要介绍了形体训练的作用和方法,为增强学生形体的可塑性与表现力,为培养大学生良好的身体姿态打下基础。 相似文献
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通过阐述形体课的教学内容及方式,论析了普通高校女生开设形体课的意义与价值,旨在为普通高校女生形体课的开设提出建设性意见.科学系统的形体训练能够提高女大学生的全面素质和改善身体形态,增强了学生的社会适应和审美能力. 相似文献
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郭爱萍 《太原师范学院学报(自然科学版)》2001,(4)
旅游专业的形体教学 ,要对学生进行形体理论传授、身体健美训练和服务姿态训练 ,除完成正常的形体教学任务外 ,还要适当增加适应专业需要的形体练习内容和方法 ,以培养职业所需要的身体素质、心理素质和身体能力 相似文献
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舞蹈形体训练中各要素的功用 总被引:1,自引:0,他引:1
舞蹈是人体的艺术 ,是通过人体的动作来塑造艺术形象的。如何利用这种肢体语言使自己的身体能够运用自如地传情达意 ,首先要解决身体的基本训练、形体训练。形体训练的目的和意义主要是为了提高形体素质、改善其自身形体条件 ,规范形体动作 ,培养和发展节奏感、律动感以及动作的协调性 ,调节肌肉的用力和放松 ,以表现出良好的精神面貌并陶冶情操。 相似文献
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本研究随机抽取了女大学生55名(年龄为18.12+1.08),对照组(n=25)进行正常的形体训练课程学习,而实验组(n=30)则瑜伽融入形体训练课程进行一个学期的瑜伽形体练习,旨在探讨瑜伽体位法融入形体训练对女大学生生理的影响,实验结果显示:瑜伽融入形体训练可以增强女大学生的柔韧性,提高女大学生的心肺功能同时缓解精神压力. 相似文献
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舞蹈是人体的艺术,是通过人体的动作来塑造艺术形象的.如何利用这种肢体语言使自己的身体能够运用自如地传情达意,首先要解决身体的基本训练、形体训练.形体训练的目的和意义主要是为了提高形体素质、改善其自身形体条件,规范形体动作,培养和发展节奏感、律动感以及动作的协调性,调节肌肉的用力和放松,以表现出良好的精神面貌并陶冶情操. 相似文献
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通过对形体训练课程与核。肌群训练内容与作用的分析,对高校形体训练课程中运用核心肌群训练进行研究,分析核心肌群训练对高校形体训练的促进作用,为高校形体课程的提高与发展提供建设性意见,丰富完善形体训练学科体系,提高高校学生身体形态与身体素质。 相似文献
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形体训练是为了解放和规范形体姿态 ,在音乐教育专业形体训练教学时要把握好站立的形态、头、肩、手臂、腰和腿的训练 ,从而使学生身体的自然素质和气质得到较好的提高。 相似文献
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浅析体能训练对防治田径运动损伤的作用及措施 总被引:1,自引:0,他引:1
本文通过文献资料法,专家咨询法等,结合田径运动训练实践经验,强调了预防田径运动损伤的重要性,并从身体形体训练,身体机能训练及力量训练,平衡能力训练,耐力训练灵敏与协调训练,柔韧训练等角度出发,详细阐述了各体能训练要素对预防田径运动损伤的重要作用。 相似文献
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审美教育是高校素质教育的重要组成部分,体育舞蹈课程以其极高的美学价值成为高校审美教育的重要内容.在高校体育舞蹈课的教学中,采用形体训练、选择合适的音乐、体育舞蹈的欣赏和体育舞蹈的创编等方式方法,对大学生进行审美教育.通过综合艺术素质的培养,提高大学生整体素养,使之成为现代社会所需要的全面型人才. 相似文献
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形体艺术教育,作为人文素质教育内容之一,对当今大学生的自身修养和培养较好的行为规范极为重要,教学实践中对大学生进行形体美的训练,并培养良好的举止、仪表、修养,加强人的素养和美的教育是体育教学中一项不可忽视的任务.面对现代社会呈现的多元化和市场对人才的多种需求,形体艺术教育是培养人才的必备课程。 相似文献
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女大学生的形态发育指标增长趋于缓慢,但身体内部组成成分却仍在发生变化.在为满足女大学生美体的需要而开设的形体训练中,应根据女性形体发育的年龄特征,根据人体运动系统的特点,以科学的态度和方法,因材施教;应针对人体不同部位的肌肉的解剖学形态结构基础,进行力量和柔韧性的系统练习以塑造女大学生优美的体型;应让女大学生掌握简便易行的肌肉锻炼方法,使其受益终身. 相似文献
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形体艺术教育,作为人文素质教育内容之一,对当今大学生的自身修养和培养较好的行为规范极为重要,教学实践中对大学生进行形体美的训练,并培养良好的举止、仪表、修养,加强人的素养和美的教育是体育教学中一项不可忽视的任务.面对现代社会呈现的多元化和市场对人才的多种需求,形体艺术教育是培养人才的必备课程。 相似文献
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在普通高校开设芭蕾形体训练课程,通过热身训练、把杆练习、中间练习、表现力组合,使学生对芭蕾舞的基本动态特征、肢体语言表达方式、基础训练内容等产生初步认知。这样可使学生对该课程的开设持肯定态度,参与度高,塑造大学生正确的身体形态及优美体态。 相似文献