中专女学生形体美的塑造

现代的女学生大多数对形态美比较重视,片面认为形体训练就是跳健美操,瘦身即美。其实,形体美的塑造,不仅要塑造形态美,更应加强姿态的美和气质的培养。本文主要介绍中专女学生塑造形态美．姿态美的训练手段与方法以及培养气质美的途径。     

关于开设以健美操为主的形体课在素质教育中的几点思考

健美操是集形体美,舞蹈美,音乐美为一体的综合性运动项目,它具有增强体质,塑造形体,娱乐身心等功能。     

浅析影响菏泽学院公共体育男生健美操学习兴趣的因素

健美操是以人体为对象,以健美为目标,以身体练习为内容,以艺术创造为手段,融体操、舞蹈、音乐为一体的具有增强体质、增进健康、塑造形体美、提高审美能力等特点的一项新兴体育运动项目。它作为菏泽学院公共体育开设的一门选修课在开课初期因其新颖的锻炼方式、良好的健身效果受到广大同学的欢迎。但是我校男生对健美操课的认识偏少,本文就这一现象进行了分析,找出男生对健美操不感兴趣的原因并提出积极的对策,以提高男生对健美操的学习兴趣。     

浅谈健美操教学对学生美感意识的培养

健美操是以人体自身为审美对象,以身体练习为基本手段、以有氧运动为基础,达到增进健康、塑造形体和娱乐目的的体育运动。是一种集形体美、动作美、韵律美相结合的艺术形式。因此,在健美操教学过程中,使学生了解健美操中美的存在,重视对学生美感意识的培养,提高他们对美的鉴赏力、表现力和创造力,从而使学生更喜爱这一运动项目,提高健身效果及运动能力。     

浅谈健美操教学对学生美感意识的培养

健美操是以人体自身为审美对象，以身体练习为基本手段、以有氧运动为基础，达到增进健康、塑造形体和娱乐目的的体育运动。是一种集形体美、动作美、韵律美相结合的艺术形式。因此，在健美操教学过程中．使学生了解健美操中美的存在，重视对学生美感意识的培养，提高他们对美的鉴赏力、表现力和创造力，从而使学生更喜爱这一运动项目，提高健身效果及运动能力。     

浅谈竞技健美操新规则下的艺术价值

健美操是一个从属于难美项群的体育运动项目，技术要求较高，规则变化相对频繁。规则是项目发展的准绳，因此，国际体联对竞技健美操竞赛规则每四年进行一次大幅度的修改．以保证规则的前瞻性、实用性和科学性。本文主要采用文献资料法、专家访谈法和对比研究等方法对2005-2008，2009-2012年FIG国际竞技健美操规则的演变和走向进行了分析，以探讨健美操的发展规律和趋势，为准确领会新规则的精神，把握其发展动向，为高水平健美操的发展提供参考依据。     

延安大学公共选修健美操课的开展现状及对策研究

健美操是一项融音乐、体育舞蹈为一体的有氧体育运动项目。在动感的音乐的伴随下,使每一个练习者感受激情似溢的青春,并张扬自己的个性。本文通过文献资料法、问卷调查法、对延安大学公共健美操选修课的开展进行调查,并提出相应的对策,促进公共健美操选修课的更好开展以达到发展学生身心健康,增强体质的目的。     

高校健美操教学模式创新

健美操是一项融合音乐、舞蹈、娱乐、体操等于一体的体育项目,有利于帮助练习者塑造体形,陶冶情操,增强体质。同时,健美操其多变的形式和音乐的节奏感,还可以增强联系者的个人气质。因此,这项运动也得到了广大高校学生的追捧。如何才能让学生在体操运动中得到身心的全面锻炼,帮助学生养成积极的锻炼习惯,成了高校健美操教师必须面对的问题。本文将针对当前高校健美操教学遇到的问题提出相应的解决策略。     

健美操运动在社区体育中的推广价值

健美操是体育运动中的一个新兴项目。它融体操、舞蹈、音乐为一体，以身体练习为内容，艺术创造为手段：以人体为对象，健与美为目标。经过长期系统的科学练习。可增强体质，健美体形，锻炼体魄和陶冶美的情操。在丰富社会文化生活，增进民族的健康水平，增强体质与人体机能等方面具有极高的价值。     

竞技健美操运动员的专项训练内容探讨

竞技性健美操是一项难、美、高强度的竞技体育运动项目，专项训练内容繁多，本文针对竞技健美操运动员的专项训练内容进行探讨分析，归纳主要的训练内容与方法，为提高竞技健美操运动员的竞技水平提供理论依据。     

浅谈健美操锻炼对女性的影响

由于现代女性承担着来自家庭和社会工作的双重任务,又加上现代社会竞争的加剧,在不同程度上影响了女性的身体和心理健康。健美操能增进女性健康,增强体质,矫正不良的身体姿态,同时在塑造女性美的形体,陶冶美的情操等方面起着重要的作用。     

高校女生健美操教学效果浅析

健美操是高校女生最喜爱的体育运动项目之一,它适合女生的生理、心理特点,能提高学生美的素质、陶冶美的情操;能在教学中使学生承受一定负荷量并达到锻炼身体、增强体质的目的;对女生青春期的正常发育有着良好的促进作用。     

健美操作为我校特色项目开展的价值和实施策略

一、开展健美操项目的价值健美操是一项融体操、舞蹈、技巧和音乐为一体,以有氧练习为基础,以健、力、美为特征的体育运动项目。练习者在明快的音乐节奏中进行全身各关节、各部位有节律的运动;在欢快的音乐旋律中使身心健美。健美操能给人们带来热情、奔放的情感体验,符合现代人追求健美,     

谈有氧健美操对女大学生身心的影响

有氧健美操作为一项新兴的体育运动项目,已逐步被人们所接受,它不仅能锻炼身体、增强体质、增进健康,而且能有效的改善体型、体态、保持良好的身姿,对培养审美能力,陶冶情操,调节心理等方面也有着良好的作用。     

浅谈健美操对女大学生气质美的影响

健美操是在音乐伴奏下以徒手操为基础，吸取了舞蹈、艺术体操、现代舞和武术的诸多动作进行组编而成的，深受广大女大学生的喜爱。尤其是其独特的运动特点，通过基本姿态的培养、音乐感受力的培养和选择教法的共同作用，对提高女大学生的艺术修养、审美能力、表现能力和形体姿态起到了很大的作用，对培养女大学生的气质美有了很好的帮助。     

影响我院男生选修健美操课的原因及对策研究

健美操具有增强体质、增进健康、塑造形体、完善个性品格以及健康、活泼、高雅的娱乐功能，其新颖的锻炼方式、良好的健身效果很快被广大学生所接受．针对漳州师范学院男生很少选修健美操课的状况进行调查，试图找出制约男生进行健美操学习的原因，为我院进行健美操的普及找出一些对策，     

学习健美操对大学生的影响及开展现状

健美操是在音乐的伴奏下，融多种形体舞蹈于一身，形式生动活泼，内容多彩丰富，寓教于乐，既健身又健心。健美操长期以来深受广大学生的喜爱，所以对大学生的影响是多方面的。除了通过健美操获得标准的身体形态，还可以美化姿态，提高艺术修养和审美能力，从而培养良好的生活、学习态度，良好的思想品质和气质，使之终身受益。     

竞技健美操艺术表现力问题研究

竞技健美操属于难美项群项目之一,技术与艺术的紧密结合是其项目特征。根据2009-2012竞技健美操国际规则分析影响竞技健美操艺术表现力的主要因素,并在此基础上提出加强艺术表现力训练的途径与方法,从而为我国竞技健美操运动员提高比赛成绩提供指导。     

健美操对医药技工学校女生身体形态的改变的研究

运用实验法,对在我校女生中开展健身健美操改善身体形态进行初步研究,结果表明:通过健美操的学习,学生在身体形态和气质上都得到改善。     

浅谈健美操的音乐选择及教学应用

健美操是融体育、艺术于一身的新兴体育运动项目，具有塑造人的形体，陶冶人的情操，培养人的团结友爱精神，增进人的身心健康，提高人的自身素质等作用。本文论述了健美操的音乐选择及它在教学中的实际应用。它能够使健美操的表现内涵更具有魅力。将音乐更好的运用到健美操教学中，通过音乐节奏的变化以及不同风格的音乐效果，不仅激发学生练习的兴趣，而且还能培养学生对健美操动作的深刻理解。