强迫症患者的自我改善

接受自己,接受自己的好与不好,不要厌恶和责备自己,不要因为强迫行为而痛恨自己,这是强迫患者首先要明白的事。想象一下,你的强迫症是个哭闹不休的孩子,你越是打骂、斥责,他越是变本加厉,如果你温柔地对待他,愿意理解、倾听他,情况就会有不同。所以,不要着急一下改掉自己的     

新世纪的文明病--强迫症

连续几个小时没完没了地沐浴,不停地去察看炉子,房门是否已关好……许多德国人都受着这样的煎熬。现在已经有可能帮助他们摆脱这种困扰了。“过去我每天洗澡用12小时”,帕施回忆道,“皮肤都给擦伤了,我只能裹在一条浴巾里,一动不动地睡觉”。他56岁时就提前退休了。有一天,与他一起生活了半辈子的妻子,也开始     

社交强迫症如何炼成

结识新人、扩大人脉网络,是职场精英社交生活的主要目的之一。有位精英已经总结出这样的经验:“接过对方的名片,如果是和自己同行业的,并且是相同的工种,基本可以不必再相互浪费时间。赶快拜拜,另觅良友。”所谓良友,指的是同一个产     

发生在死囚牢的奇迹

世界著名学者范·德胜教授思想惊人地敏捷,向有“思想机器”之称。一次他对两位朋友——兰瑟姆博士和费尔丁先生说:“你们可以把我关进任何一座监狱,我在一星期内即可逃出来。”两位朋友不信,他说不妨一试。他们很快就取得了司法部门的许可,作为某个科学实验,奇土姆监狱接待了有史以来最显赫的一位“死囚”。教授走时把管家喊来:“玛莎,现在是晚上9点对分,我要外出了。一个星期后的晚上9点半,这几位先生将同我在     

强迫症彻愈后总结的50条经验

1.强迫症是病前的过敏素质和对自我的过分关注综合因素导致的!2.强迫症心理冲突是对生活中正常的刺激的过度反应,使刺激形成一种习惯性的条件反射,以至于形成一种不良的思维习惯。     

地球科学：在关怀社会中定位

当维尔纳斯基（B．）在1924年以“强大的地质力量”来形容人类社会的“地质作用”时,并没能引起整个地学界多么大的注意。然而,大概就连维氏本人也无法想象的是,今天,无所不在且极大地影响到人类自身生存和发展的人类地质作用、地理作用、海洋作用和大气作用等等被统称为人类地球作用的行为已为世人所公认,地球科学正逐步走出了传统的非生命的研究对象而扩展到社会,她密切地关注着社会,关注着人类自身的种种行为。最早显示出这一趋势的是地学的各个分支学科,如地理学、大气科学、海洋科学及地质科学中的某些学科,它们将研究的目的…     

9种自我心理疗法克服强迫症

心理分析大师弗洛伊德说,强迫症的本质就是一个人自相搏斗。由于自相搏斗的内在冲突不断延续,强迫症也不断扩展,形成恶性循环的怪圈,从而使病人陷入痛苦的深渊。如果你有此决心,不妨根据自己的情况试试以下几种自我心理疗法:一、听其自然法此法在于减轻和放松精神压力,任何事情听其自然,做完就不再想它。如好像有东西忘了带就别带它好了,担心门没锁好就没锁好了,东西好像没收拾干净就脏着乱着好了。经过一段时间的努力来克服由此带来的焦虑情绪,症状是会慢慢消除的。     

科技未来的伦理关怀

从意识形态的角度分析,科技伦理不仅要与科学技术同步发展,而且应当超前于科学技术的发展,研究那些预示着未来可能会出现的科技伦理现象,或者称为未来科技伦理问题,对科学技术与人类社会的和谐发展起到规范与指导作用.     

8种征兆暗示你患上职场强迫症

职场总有那么多"忍不住"在一家医药公司工作的卢小姐"忍不住"转发了一条几乎是为她度身定制的微博——"忍不住"这个短语,概括了她的行为特点:隔几分钟总"忍不住"看一下手机,生怕漏掉了短信或电话;出门后老是怀疑煤气没关,走到小区门口了还是"忍不住"折回家检查;明明已经很困了,第二天上午还有任务,却还是不肯上床睡觉,美剧看完一集总"忍不住"再看一集……"我知道这些行为和担忧都无意义,但就是忍不住!"卢小姐几近抓狂。一项名为《办公室一族,你是否有     

你是否患了“信息强迫症”

信息时代的信息大爆炸,就是太多的信息无穷无尽的涌来,让你迷失自己的过程。24小时全天候开机,总觉得手机在响,隔几秒钟就看看手机有没有短信或者电话;偶尔忘带手机,就会坐立不安,总感觉有大事被错过了;办公室里,隔几分钟就看看电脑是不是掉线了,     

关怀伦理的生态文化转向——论生态女性主义的关怀环境伦理

关怀伦理重视关怀、情感、责任、情境、公平等的表达,成为了众多学者在各种论述中重要的价值观取向。生态女性主义的关怀环境伦理在关怀伦理的基础上建构起体现爱与关怀的生态伦理文化,这是目前生态文化的一种新的伦理道德转向。对于关怀伦理学来说,必须加入生态思想的观点,才能扩展其理论的适用范围,因此,我们暂且以关怀伦理学为架构,从生态女性主义的论述中重新诠释关怀伦理学在环境议题中的拓展。     

在关怀中成长——致10年刊庆

在这不同寻常的2008年里，我们迎来了《中国科技术语》杂志创刊10周年。     

餐饮中的人文关怀

<正>在美国有一位活力四射的餐厅老板,她秉持着"不能兼当作家的厨子不是好社会活动者"的原则,将健康饮食理念从加利福尼亚州推广至全美,她就是加州米其林三星餐厅"潘尼斯之家"的创始人、被《纽约时报》称为美国"现代饮食革命之母"的爱丽丝·沃特斯。爱丽丝·沃特斯是悠闲的     

地震为什么多发生在夜间

地震的危害不仅在于突发性强,而且大多在夜间,甚或在人们熟睡时突然降临。例如,被称为20世纪十大地震之一的1906年4月12日美国旧金山8.3级大地震,发生在清晨5时12分;1906年5月22日智利的8.9级地震,则发生在日落以后的19时11分。1976年7月28日,我国唐山地区发生的7.8级大地震,发生在凌晨3时     

青少年心理问题根源在家庭教养模式

现在心理咨询人数呈上升趋势，其中大约一半都是青少年，困扰孩子的问题大多集中在学习压力和人际关系等方面。心理专家分析，青少年心理问题产生的主要根源来自家庭不良的教养模式。问题发生多由于青少年与父母的关系处理不当，从而引起青少年不良心理反应。导致学生学习压力加大，影响正常人际关系等问题较为普遍。心理咨询记录中专家建议一栏80％以上都注明“家长应改善家庭不良的教养模式”。     

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教你选家具木质家具自然温馨、美观稳重,其他材料难以媲养。选购木质家具时,请遵照以下提示,确保货品能够使用多年,为你带来舒适的生活。家具个别的部位必须承托     

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前列腺和尿道的关系从男性泌尿生殖系统解剖图看出,前列腺和尿道的解剖位置十分贴近。前列腺位于膀胱之下,尿生殖隔之上。尿道从前列腺中央穿过,前列腺包绕于尿道周围。前列腺包绕的这段尿道称为尿道前列腺部,从底至尖贯穿     

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多吃大蒜为何能防癌食用大蒜有益健康早已成为人们的共识,大蒜具有防癌功效已被多项研究结果证实。日前,法国国家农艺所公布了最新完成的一项研究成果,从而从分子化学角度揭示了大蒜的防癌机理。法国科学家表示,大蒜中含有多种含硫化合物,其中二硫化二烯丙基具有多种抗癌功效。实验显示,这种化合物可以预防癌症的萌发和形成,其主要机理是:     

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消除疲倦新方法炎热的夏季,人们最易感到疲倦、没有精神。如何消除疲倦,笔者按照德国医学专家克劳斯先生提出的七种方法在实践中使用,取得良好效果。1.吃姜生姜的辣味能使身体从内部生热,增强免疫功能。无论是制成蜜饯的姜,还是生姜都有解毒、提神和消除疲倦的作用。