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通过文献资料、问卷调查、录像观察、对比分析等方法，对第三套《全国健美操大众锻炼标准》规定动作从结构设计、步伐变化、运动强度、素质练习等方面进行研究．结果表明，第三套《全国健美操大众锻炼标准》在编排上具有时代性、潮流化和趋向多元化、难度化等特征． 相似文献
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杨玲 《湖北三峡学院学报》2006,28(4):80-81
《第二套全国健美操大众锻炼标准》在创编中遵循了有氧、无损伤、简单易学、提高人体基本素质的原则,将它引入我校公共体育课堂教学中,教师乐教、学生乐学,既达到了健身效果,又符合终身体育理念,还提高了学生的审美情趣. 相似文献
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《大众锻炼标准》在高校健美操教学中的实施初探 总被引：1，自引：0，他引：1
米艳 《西北师范大学学报(自然科学版)》2003,39(2):105-107
通过《大众锻炼标准》在高校健美操教学中的实践 ,并结合《大众锻炼标准》的特点、教法 ,分析得出《大众锻炼标准》对提高高校学生的健美操水平具有一定的可行性和实效性 ,并提出了建议 相似文献
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根据技校女生形体健美操的现状、为使形体课伍此基础上改进、创新、发展具有时代特征，稍2004年1月份、国家体育总局颁布了第二套《全国健美操大众锻炼标准》运用到课堂教学中、并探讨《标准》的创编、教法、教学效果、目的是为了更好地调动学生学习兴趣、贯彻快乐体育思想的新教学手段。使学生更好地对身体进行塑造、提高学生的节奏感，关感，表现力。 相似文献
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《全国健美操大众锻炼标准》第三套1-4级动作运动强度的分析 总被引：1，自引：0，他引：1
<全国健美操大众锻炼标准>已成为我国各大院校健美操教学的重要内容之一,国家体育总局自1998年、2004年和2009年共颁布了三套<全国健美操大众锻炼标准>.本研究通过对体育专业学生进行第三套1-4级动作练习后的心率、血压测定,把所测数据进行处理,分析心率、血压变化的因素,进而对<全国健美操大众锻炼标准>第三套1-4级动作的运动强度进行分析,为不同需求的大学生提供健身参考价值. 相似文献
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本文采用文献资料法、录像分析法、访谈法和数据统计法,对《全国大众健美操锻炼标准》第三套动作的内容及教学方法进行分析,认为新标准时代性更强,编排新颖,内容更丰富,教学方法独特,对高校健美操教学有一定的指导作用。 相似文献
8.
为了探究不同级别的大众健美操对高校女生身体素质的影响,采用文献资料法和实验法,选取符合要求的学生样本60名,以第二套《大众健美操锻炼标准》的一级、三级、五级作为研究对象,测试不同级别的健美操对高校女生体质的影响。 相似文献
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《山东师范大学学报(自然科学版)》2018,(4)
为了促进健身广场舞更好地发展,本文运用文献资料法、访谈法、观察法对10套健身广场舞进行剖析、整理,研究发现:健身广场舞的创编应从音乐结构进行分析,从音乐歌词内容、音乐舞曲风格、音乐曲谱结构三个方面设计动作并进行健身广场舞的创编;创编的过程中要遵循思想性原则、健身性原则、大众性原则、艺术性原则. 相似文献