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相似文献
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1.
牛晓雷 《创新科技》2013,(9):106-107
随着现代科技的快速发展和运动训练水平越来越高,对运动员适应高水平训练中符合能力的要求也越来越高。教练员需要紧跟科技发展步伐,加快知识更新力度,借助现代科学技术的力量注重运动训练、运动测试手段、选材等各个环节,确定最佳训练目标,提高运动成绩。  相似文献   

2.
科学技术方法在体育运动训练体系的形成和发展过程中起着关键性的作用,是体育科学体系建立的基础。动用员在竞技运动中所创造的优异成绩,都堪称是人们在运动训练中不断运用科学技术方法有目的地研究、开发人的各种特殊运动能力所取得的杰出成就。人们在运动训练实践中越来越强调以科学化为中心,主动地、有目的地运用现代科学技术的思想和方法解决运动训练中出现的问题,逐步形成了运动训练方法的科学体系,大大提高了训练的效益。  相似文献   

3.
论大学生网球运动与身心健康   总被引:13,自引:0,他引:13  
现代社会的竞争对大学生的要求越来越高,为全面提高大学生的身心健康水平,提高大学生的心理素质,提倡大学生积极参加体育运动——参加网球运动,减轻精神压力,提高人际交往能力,培养和谐的人际关系。同时,通过参加网球运动的学习、训练和竞赛,完善自己的个性,更好地适应复杂的社会生活环境。  相似文献   

4.
论大学生网球运动与身心健康   总被引:1,自引:0,他引:1  
现代社会的竞争对大学生的要求越来越高.为全面提高大学生的身心健康水平,提高大学生的心理素质,提倡大学生积极参加体育运动——参加网球运动,减轻精神压力,提高人际交往能力,培养和谐的人际关系.同时,通过参加网球运动的学习、训练和竞赛,完善自己的个性,更好地适应复杂的社会生活环境.  相似文献   

5.
运动性疲劳后的恢复过程是运动生理学、运动训练学界十分引人重视的研究课题。随着现代竞技运动水平的不断提高,运动强度越来越大。对适度的运动性疲劳,施以合理的恢复手段可以促进人体机能水平的不断提高。因此,训练效果的获得是在恢复期中,合理地安排运动后的恢复过程,就会加速运动性疲劳的消除,使训练对身体的影响在新的水平上获得适应性提高。随着现代体育运动的发展,通过研究和实践,人们的认识,已从没有疲劳就没有训练发展到“没有恢复就不能继续训练”。这就更突出运动后恢复过程的重要性。  相似文献   

6.
随着排球运动的发展和新的战术的运用,运动损伤呈现了伤病率高、损伤分布广的新特点.针对这一现状,应采取积极的预防措施,加强身体训练,改进不合理的训练手段与方法,加强医务监督和大负荷训练后的局部放松恢复.  相似文献   

7.
郭徽 《科技资讯》2015,13(1):201+203
在游泳运动中,力量素质是体能素质中核心部分,其在游泳者的游速和技术的反应中的意义十分的重大。基于核心力量在游泳运动中的重要作用,因而,在游泳训练中对核心力量的训练的重视程度也越来越高。该文主要对游泳运动中核心力量的训练及应用展开研究,以期在实际的训练过程中能起到借鉴的作用。  相似文献   

8.
邓晚英 《广东科技》2012,21(9):22-23
通过一些较为客观手段和长期积累的经验,根据柔道运动项目的特点,把那些具有从事柔道运动特殊先天能力的青少年选拔出来,给予专门训练,使他们先天的能力得到充分地发挥和发展,对促进我国柔道运动事业的发展具有非常重要的意义。从对青少年柔道运动的选材的介绍谈起,然后分别就青少年柔道运动员的运动训练和心理训练进行分析和说明。  相似文献   

9.
研究常规训练对大鼠淋巴细胞内Ca^2 浓度的影响,并与未训练大鼠进行比较。将24只大鼠随机分为安静组、力竭运动组和训练 力竭运动组。训练 力竭运动组常规训练3周后,与力竭运动组一同进行负重4%条件下的力竭游泳运动。观察、对照运动后即刻大鼠脾细胞、胸腺细胞及外周血淋巴细胞内Ca^2 浓度的变化,结果发现训练 力竭运动组达到力竭的时间较力竭运动组显著延长。与安静组相比,力竭运动组脾细胞及外周血淋巴细胞内Ca^2 滚度有升高趋势,而训练 力竭运动组升高显著;训练 力竭运动组3种淋巴细胞内Ca^2 浓度普遍有高于力竭运动组的趋势,表明运动训练能提高大鼠运动能力可能与增强机体对力竭运动导致的钙调节失衡的适应能力有关。  相似文献   

10.
随着蹦床运动的不断发展,国际上对蹦床比赛的评分要求越来越高、也越来越细化。针对国际评分规则,我国及时制定出了蹦床运动员在完成动作下落时位移的扣分要求。然而,国内蹦床队在训练中仍然重难度、轻质量,对下落动作位移的重视程度远远不够。根据蹦床项目稳、准、高、难的特点和国内特定规则评分要求,结合对近年国内大赛的观察和江苏蹦床队的训练实践,探讨了位移扣分对于蹦床成绩的重大负面影响,提出了控制和减少位移的有效训练方法。  相似文献   

11.
汽车运动、摩托车运动和摩托艇运动成为一类新型的运动项目,其社会影响力与日俱增。这类运动项目的共同点是以操纵发动机为动力的机械进行竞技比赛。从运动训练学和项群训练理论的角度,探讨对机械动力运动项群的初步构建和设想。  相似文献   

12.
于文博 《科技资讯》2012,(10):202-202
运动训练课程作为大学教育的重要组成部分,对大学生身心的全面发展具有重要意义。随着我国大学体育教育的进一步改革深化,在大学体育教学中,运动训练的课程改革越来越引起各所大学的高度重视。通过对我国大学体育运动训练课程的现状进行分析研究,发现在运动训练的课程教学中还存在诸多问题。因此,对大学体育运动训练课程的全面改革就显得极为重要,以便提出科学的应对策略,为我国大学体育运动训练建立起合理的课程体系提供依据,从而推动大学体育运动训练朝着多层次方向发展。  相似文献   

13.
运动训练促进学生智力发展的实验分析   总被引:1,自引:0,他引:1  
运动训练是学校体育的重要问题,对运动训练与智力发展的关系进行实验分析,旨在人们改变传统观念,真正认清运动训练对促进学生智力发展的积极影响。  相似文献   

14.
张娴 《科技信息》2012,(1):341-341,354
随着竞技体育的发展和运动水平的提高,高原训练已引起国内外的高度重视,本文从高原训练的特征、理论依据等方面对高原训练对运动机制的影响做了系统的阐述.指出高原训练对提高运动员技能的可行性和重要性。  相似文献   

15.
高校运动训练课程改革初探   总被引:1,自引:0,他引:1  
曹锋华 《科技信息》2010,(1):148-148
运动训练课程作为学校教育的重要组成部分,对学生身心全面发展的教育具有重要作用。在提升现代教育课程理论的基础上、合理地建设高校运动训练课程系统,并朝着课程内容的广泛性、自主性并富有弹性的多层次的方向发展。  相似文献   

16.
胡俊琪 《科技资讯》2009,(2):254-254
随着科学技术和竞技体育的迅速提高,运动训练的科学化越来越受到重视。运用科学的理论、科学的方法和先进的技术指导控制运动训练,才能更有效地挖掘人体的运动潜力,提高竞技能力。  相似文献   

17.
目前运动训练专业在办学方向上出现了一定程度的偏差,该专业的社会声誉已受到一定程度的影响。对影响运动训练专业的相关因素进行深刻的思考将有助于运动训练专业的改革。确立符合现代社会要求和运动训练专业发展趋势培养目标是运动训练专业发展的前提;构建现代运动训练专业课程体系是确保运动训练专业健康发展的基础;拥有现代教学理念和教育水平的教师是运动训练专业健康发展的根本保证。  相似文献   

18.
武泉华 《山西科技》2005,(3):94-94,101
在运动训练学的理论背景下,从选材的角度和运动素质发展敏感期的角度讨论儿童少年早期训练的必要性、正确性,而不是以专项化为主的早期训练。  相似文献   

19.
运动作为一种特殊刺激会引起机体内皮细胞分泌水平发生改变.该文总结人们研究的不同运动形式、不同运动强度及运动训练对内皮素分泌的影响,旨在促进运动对内皮素分泌的影响的研究,并为在运动训练中,探索合理的运动强度和运动时间,提高运动成绩,防止运动性疾病产生提供科学的依据。  相似文献   

20.
激励排球运动员的意志训练   总被引:1,自引:0,他引:1  
当今运动竞赛日趋激烈,运动员心理素质对运动效能的影响越来越显著。意志又是排球运动员必备的心理素质,本文从排球运动项目本身的特点,以及运动员心理和生理上所必须克服的困难角度出发,提出了排球运动员意志训练的一些基本方法。  相似文献   

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