浅析直道跨栏跑的跨栏步

跨栏步分为前支撑阶段——起跨、腾空阶段——栏上动作、后支撑阶段——着地。每个阶段有不同的技术要求。把跑与跨良好的结合,以提高运动成绩——拥有良好的跨栏步技术是一个重点。     

影响运动技能形成的心理因素

通过对运动技能的形成及其心理因素的分析 ,指出在运动技能形成各阶段中 ,融入心理训练 ,可以提高运动技能形成质量     

刍议影响运动技能形成的因素

影响运动技能形成的因素较多,笔者就日常教学工作、学习过程中的所思所想,谈一谈指导、示范、练习、反馈等因素对运动技能形成的影响。     

跨栏步技术的生物力学分析

本文通过文献资并法结合个人的体会和见解，运用生物力学原理论述了跨栏步技术的起跨、腾空过栏和下栏着地的技术。     

"跨栏跑"动作技能的形成与教学法之探讨

本文通过对跨栏运动技能形成规律的分析,探讨改进跨栏跑教学的方法与手段.     

跨栏跑初学者跨栏步易犯错误动作的图像分析

跨栏步是跨栏跑技术的关键,也最容易出现错误动作,本文采用文献资料法、二维影像解析法对跨栏跑初学者跨栏步技术进行分析,研究分析了初学者在起跨攻栏、腾空过栏和下栏着地阶段存在的易犯错误,并给出了相应的建议。     

浅析横箱分腿腾越动作技能形成的生理机制和教法运用

以动作技能形成的三个阶段的生理机制为依据 ,论述了在横箱分腿腾越教学中 ,根据三个阶段的特点和任务 ,如何运用几种教学方法完成教学任务     

我对跨栏步教学的改进

跨栏步是跨栏跑的一关键技术环节，它由起跨、腾空过栏、下栏着地三部分构成。速度是跨栏步教学的灵魂。勇敢、果断、顽强的意志是完成动作必备的心理品质，而完成动作技术的好坏又主要取决于两腿(摆动腿‘亦称攻栏腿’、起跨腿)的运行是否科学合理。     

谈谈直道跨栏步教学的基本规律

跨栏步技术是跨栏教学训练的主要环节,它担负着快速跨越栏架和连接前后两段平跑的任务.跨栏步不但要求动作快,身体腾空时间短,而且还必须能为衔接栏间跑创造有利条件.跨栏跑的比赛主要是靠跑来取胜,因此,跨越栏架的最好方法是采用一种便于很快恢复跑姿,并且在力量和节奏上接近平跑动作的方法.所以,栏间跑的技术是跑的另一种形式.良好的跨栏步技术应体现出跨栏技术的特点,又要符合教学的一般规律.本文主要通过起跨攻栏、腾空过栏、下栏着地、跑跨和跨跑结合几个方面来阐述跨栏步教学的基本规律.     

基于耗散结构理论分析运动技能形成

非平衡态的开放系统必须依靠非线性相互作用与涨落才能形成耗散结构.运动技能的形成过程隶属于耗散结构的形成过程,具有耗散结构的动态性、有序性、非线性、渐变性;构建运动技能形成解释模型分析运动技能形成的四个阶段即分化阶段、泛化阶段、巩固化阶段、自动化阶段;指出今后体育教学中应提高教师水平,改善教学环境,创新教学内容,建立体育锻炼内在长效机制,为基础教育体育课程改革提出微薄的建议.     

从运动技能的形成过程谈体育教学

运动技能的形成通常分为互相关联的四个阶段,通过分析四个阶段的现象,找到规律,在体育教学中因人、因材施教,可以显著提高运动技能形成的速度和质量．     

饮酒影响运动员运动能力的生理机制

从消化系统、心血管系统、神经系统等方面，对长期或过量饮酒影响运动员运动能力的生理机制进行了探讨．旨在使教练员和运动员对运动员中比较普遍的饮酒现象加以重视．提倡不饮酒，减少饮酒对运动能力的负面影响。     

跨栏步教学手段的选择与作用分析

跨栏步是跨栏跑技术教学中的重点,也是难点。教师选择什么样的教学手段能使学生在有限的教学时间内达到良好的教学效果,是体育教师所要研究的主要课题。本文在吸取优秀跨栏跑专家学者成功经验的基础上,结合作者多年的教学实践认为,在跨栏步教学中采用连贯教学法可取得良好的教学效果,能使初学者在较短的教学时间内掌握正确而连贯的跨栏步动作技术。     

运动技能形成过程中几个心理问题的探讨

运动技能的形成是一个连续不断由生疏到熟练逐渐发展的过程。它在主观和客观上都需要具备一定的条件。本文就其形成的过程中的几个心理学问题作一些探讨。     

运动技能形成过程中几个心理问题的探讨

运动技能的形成是一个连续不断由生疏到熟练逐渐发展的过程.它在主观和客观上都需要具备一定的条件.本文就其形成的过程中的几个心理学问题作一些探讨.     

试论形成运动技能的生理特征及教学措施

体育教学与训练的目的在于学生掌握各种运动技能,提高一般工作能力及专项运动能力.本文通过生理学特征阐述运动技能的形成过程和教学措施.