高校太极拳教学误区探究

高校教学改革催生高校体育教学必须进行改革。目前高校的体育教学既有现代体育项目教学,也有传统武术体育项目教学。太极拳武术体育教学是高校传统体育武术教学内容之一,在高校大学生习练太极拳规模不断扩大的同时,对习练太极拳还有一定的误解或误区。该文以高校大学生对习练太极拳有一定误区入手,浅议解决认识误区中的相应对策,以期对高校大学生习练太极拳有一定借鉴或参考意义,将高校大学生习练太极拳的误解减低。     

鄂西少数民族地区中小学体育教师主观幸福感的现状研究

主观幸福感是个体根据自定的标准对其生活质量的总体评估,是个体对自己的主观评价。采用文献资料法、问卷调查法等方法对鄂西少数民族地区中小学体育教师主观幸福感进行调查研究,结果发现:鄂西少数民族地区中小学体育教师总体主观幸福感水平不高,其正向情感处于中等水平以上,负向情感略低于中等水平;生活满意度评价为"既满意又不满意"。体育教师的主观幸福感除正向情绪维度不存在性别差异外,其它维度上均存在显著的性别差异,男性幸福感高于女性;中学体育教师的主观幸福感总体上高于小学体育教师,但在负向情绪维度上,前者得分低于后者;教龄只在负向情感维度上显示出了差异性;收入变量在情感维度上不存在差异,但在生活满意度和总体主观幸福感上存在显著差异。     

老年人太极拳锻炼行为及其对健康的影响

为了解老年人习练太极拳的行为及其对健康的影响,更好发挥太极拳在改善老年人健康,实现健康老龄化中的功能与价值。研究采用文献资料法、问卷调查法和数理统计法等,以江苏省城区参与太极拳习练的老年群体为调查对象,对其人口学指标、习练行为、健康状况等进行研究。结果：1)在习练行为特征上,90.3%的老年人周习练频次在3次及以上,82.4%的老年人每次习练时长在30分钟以上,且大部分老年人习练强度达到身体微微出汗(冬季);学习途径和习练方式都以“有组织”形式为主;习练套路以24式为主,传统套路偏少,其中有41.9%的老年人只参与1种太极拳套路习练,49.8%的老年人掌握2～3个习练要领,且随着掌握习练要领数量的增加,人数减少非常显著;2)在健康状况自评上,参与太极拳习练的老年人85.8%对健康状况满意,且练习太极拳对改善老年人健康状况具有“全面性”特征。3)在影响健康评价的因素上,“教育程度、收入满意度和每次习练时长、习练方式,以及掌握习练要领的数量”显著影响参与太极拳习练的老年人对健康的评价,且与评价结果具有正相关性。结论：习练太极拳能促进老年人全面健康,每次习练时间越长、掌握习练要领数量越多的“有组织”习练形式效果较好。     

健美操课堂教学渗透情感教育之我见

心理学研究表明,情感是影响教学质量的一个重要因素,情感教育是素质教育过程的一个重要部分,它关注教育过程中学生的态度、情绪、情感以及信念,教师应根据学生个体特点,针对性地挖掘学生心理情感源泉,通过恰当的途径和方法,激起学生健康、积极的情绪体验,促进学生个体发展和整个社会的健康发展,旨在培育学生丰富的情感和良好的心理素质品质。     

太极拳养生文化的传承

太极拳养生文化是太极拳技术及相关养生理论的总称。太极拳受到了道家、儒家等传统思想、文化的熏陶,随着时间的推移逐渐形成了一种有哲理,有着丰厚的文化底蕴的拳种之一,坚持习练太极拳可以疏通经络,缓解人们的生活压力和工作压力,提高生活质量,改善生活方式,使人达到天人合一的精神状态,让人生命得以旺盛,起到增强体质、祛病延年的作用。本文以文献资料法,专家访谈法,综合分析法为主要的研究方法来研究太极拳养生文化的演变,从太极拳养生文化的演变来看太极拳的发展状况,也为太极拳更好发展提供一些建议和依据。     

中国古典音乐在高校太极拳教学实践中的应用研究

太极拳是中华民族最具代表性的传统体育项目,也是中国重要的传统文化之一。但在高校的体育课堂,太极拳课程经常让学生感觉乏味,导致不能理解这项民族传统体育的文化内涵。该文以如何让学生体会太极拳运动的独特魅力为切入点,结合当代体育的发展规律和大学生的时代特征,探讨将古典音乐融入课堂、促进大学生身心发展、增强大学生传统文化体验、培育运动情趣的体育教学方法。     

对南京市部分社区老年人习练太极拳状况的研究

太极拳是全民健身特别是老年人群健身最重要的健身项目之一,越来越受到人们的认可和欢迎。近20年间,太极拳发展迅速,成为一种最受欢迎的“健身符号”。运用文献资料法、访谈法、问卷调查法、数理统计法、逻辑分析法对南京市部分社区240位老年人习练太极拳状况进行调查研究,旨在揭示南京市部分社区老年人习练太极拳的现状和存在的不足之处,为老年人更合理更有效的习练太极拳提供建议,为相关人士制定太极拳传播路径提供理论依据,有助于太极拳的传播和老年人科学的习练太极拳,对增强老年人体质和改善老年人生活质量具有积极的作用和一定的现实意义。     

主观幸福感视角下的交通出行决策

为研究出行者在整个出行过程中的情感体验,验证出行幸福感量表的适用性,分析天津市私家车车主乘坐公共交通出行过程中的感知体验和主观幸福感,利用结构方程模型(SEM)确定研究变量之间的关系,建立SEM-Logit整合模型。结果表明,选取感知易用性(PEU)、感知有用性(PU)、不愉快-愉快(U-P)、情绪终止-激活(D-A)维度作为出行体验的四个维度,其对出行幸福感的影响系数分别为0.34、0.20、033、0.23,对出行幸福感的解释程度达55%;整合模型优度比传统的Logit模型提高了0.182,出行幸福感对出行方式选择行为存在显著影响。     

在音乐教育实践中提高大学生幸福感

音乐教育能提高大学生审美力、创造力、处理人际关系的技能和处理社会关系的技能,并带来积极的正向情绪.幸福感是由这些因素共同作用而产生的个体对自身存在与发展状况的一种积极的心理体验,在大学生的全面发展中具有非常重要的作用,是高校教育中重要的一环.     

体育专业大学生的主观幸福感研究

为了考察体育专业大学生主观幸福感的状况及其影响因素,采用量表法对福建省五所高校的634名体育专业学生进行问卷调查。结果表明：体育专业大学生运动技能学习中的整体情感体验趋向幸福但强度不佳;女生的主观幸福感水平显著高于男生,专业情感体验城市生源的显著高于农村生源的,大三、大四学生专业运动技能学习体验显著高于大一学生;人际交往、学校自然环境、社会比较、教师模范作用对体育专业大学生的主观幸福感有重要影响,人际交往的影响力最大。     

大学生主观幸福感的影响因素研究

在运用《国际大学调查》(ICS)问卷(分A卷和B卷)，对广州市200名大学生进行抽样调查的基础上，考察了影响大学生主观幸福感的若干因素．结果表明：(1)生活满意度、积极情感和消极情感是影响主观幸福感的重要因素；(2)个体的社会关系会影响主观幸福感；(3)个体的价值取向对主观幸福感产生影响；(4)性别、个体的家庭经济收入以及个体过去的生活事件等不会对主观幸福感产生显著的影响．     

浅谈教师情绪智力对教学的影响

情绪智力是个体对客观现实与主体需要之间关系的反映的心理体验,它不是个体与生俱来的特质。特别是对于教师的情绪智力来说,教师的情绪情感活动极大地制约其教育教学活动和管理工作的效果和质量,对学生个体发展具有潜移默化的影响,同时也影响其自身的身心健康。所以教师具有良好的情绪智力对其教学尤为重要。研究者在对情绪智力的相关理论梳理的基础上,探讨了情绪智力对教师教学的影响,并对培养教师情绪智力提出建议。     

太极拳在普通高校传播影响因素研究

太极拳在普通高校的传播有利于其传承和发展，通过调查研究发现，师生习练太极拳的群体少，积极性不高是目前太极拳在普通高校的传播现状。传播途径单一、传播内容单调枯燥、普通师生对太极拳认同度不高、师资数量及水平是影响其在高校传播的直接原因。而本应当做一门严谨系统学科来发展的太极拳，在当前高等教育体系中却没有给与相一致的学科定位，同时教师以及学生对太极拳在思想认识上普遍存在着诸多的误区则是导致太极拳在普通高校传播困难的深层次原因。政府教育部门的督促协调、校际之间、学校民间的合作交流、专业师资人才培养、高水平太极拳教材体系建设和高校太极拳竞赛体系构建是太极拳突破制约因素，顺利传播的有效途径。     

攀枝花市太极拳开展的现状及对策研究

本文运用问卷调查法、实地访谈法、数理统计法等对攀枝花市太极拳发展情况进行全面具体的调查,掌握攀枝花太极拳推广途径、方法及效果;太极拳习练者年龄特征,习练时间、场地状况;非太极拳爱好者对太极拳的认识程度。并发现其中的突出问题,提出具体可行的解决方案,为进一步扩大太极拳习练人群数量,提升对太极拳的认知和练习程度提供参考和借鉴,为地方太极拳的健康发展尽微薄之力。     

24式太极拳"吐纳教学法"之研究与应用

如何使学生在太极拳选修课中学得轻松、有兴趣。记得牢、愿意练。学习后并能坚持习练。是广大太极教师共同关心的问题。本文根据太极拳的特点和教育学、心理学的一般原理。提出了太极拳“吐纳教学法”模式。它打破了太极拳传统教学的框架。经实践证明，该教学法能有效提高太极拳的教学效果。不失为一种好的太极拳教学方法。     

论太极拳的辩证关系

本文运用对立统一的观点,揭示了太极拳中的矛盾运动,以期能够为广大太极拳爱好者比较深入地认识太极拳、习练太极拳提供理论指导。     

太极拳中的矛盾运动

本文运用对立统一的观点,揭示了太极拳中的矛盾运动,以期为广大太极拳爱好者能够比较深入地认识太极拳,习练太极拳,提供理论指导     

论太极拳的辩证关系

本文运用对立统一的观点,揭示了太极拳中的矛盾运动,以期能够为广大太极拳爱好者比较深入地认识太极拳、习练太极拳提供理论指导.     

陈式太极拳：历史、现状与展望

陈式太极拳文化意蕴深厚,习练风格独特,攻守技击上乘.明清以来,陈式太极拳薪火相传、延绵不绝,由乡土一隅播迁至世界各地,绘就了绚丽多姿的发展历史画卷.然而,现代市场经济的长足发展解构了陈氏太极拳赖以生存与发展的文化生态环境,使其在民间的传承与发展困难重重.在新的文化生态环境下,借助多样化的现代社会需求,在现代社会场域中重构与新生,不失为陈氏太极拳谋求传承与发展的有效路径选择.     

太极拳锻炼与人体生理系统的保健

太极拳是中华传统保健体育之精粹,它融武术、气功、导引为一体,注重内外兼修,形神兼备.经常习练太极拳,可以流通气血,保护心血管系统的健康;怡养心神,延缓神经大脑的衰老;促进新陈代谢,提高内脏器官机能;节节贯穿,增强肢体关节系统的功能。