中国长寿之乡--亳州市谯城区的长寿归因研究

亳州市谯城区作为长寿现象的一个样本,对于研究探讨长寿与运动的关联具有一定价值。研究中针对谯城区的长寿现象,结合相关文献资料,采用数理统计和专家访谈等方法,分析谯城区长寿老人的长寿归因,考究长寿现象与运动的相关性,阐述了长寿现象的发生和运动特征的关联情况,为开展老龄健康研究、建设有利于“居民健康长寿”的宜居社区环境提供理论支持,为构建和谐社会提供有益参考。     

“四联疗法”创始人郭光发的“消除脑中风”的宣言

人类再大的公益事业莫过于健康与长寿；人来再大的财富莫过于健康与长寿。脑病、心病、肾病以下简称“三病”，是直接影响人类健康与长寿的罪魁祸首，造成三病的根本原因，就是机体内的高血粘、高血脂、高胆固醇、高血糖、红细胞压积升高等以下简称“高血压”引发人人惧怕“人为”的脑中风，已经给人类带来了很大的灾难。     

和田维吾尔族老人5-HTTLPR基因插入/缺失多态性研究及长寿的关联分析

 本文运用聚合酶链式反应技术(PCR)对新疆和田地区30例90岁以上维吾尔族长寿老人和70例当地健康、无血缘关系、生活习惯相似、随机抽样的维吾尔族对照人群进行5-HTTLPR基因分型及相应等位基因频率的比较并且探讨了5-羟色胺转运体基因连锁多态性区域(5-HTTLPR)的44bp插入/缺失序列多态性与长寿的相关性。结果表明,维吾尔族长寿老人的5-HTTLPR基因多态性的LL(528bp/528bp)基因型和L(528bp)等位基因频率分别为70%和81.7%,对照者LL基因型和L等位基因频率分别为40％和57.2％,两组之间比较差异有显著性(P<0.05)。由此得出,5-HTTLPR基因多态性与新疆和田地区维吾尔族老人的长寿有关联,新疆和田地区长寿相关基因组成为LL基因型和L等位基因。     

科学献血有益健康

科学献血有益健康,能有效的预防心脑血管疾病的发生,能减少癌症的发病率,净化人的心灵,使人更加健康、长寿。     

疾病、营养与健康

健康和长寿是人类永恒的主题。今天我们已经随着时代的节拍进入了21世纪。大家都知道,21世纪是一个大健康的时代。富裕起来的中国百姓对生命的认识,对健康的认识已达到了前所未有的高度,人们在追求生理、心理和环境的完全健康。人们今天知道拥有了健康,不代表拥有一切,但没有了健康就意味着失去了一切,     

绿色建筑设计要点分析

文章从确保人的健康、最大限度降低能耗、合理利用资源、降低环境负荷、长寿多适和经济性等几个方面来分析了绿色建筑的设计要点。     

绿色建筑设计要点分析

文章从确保人的健康、最大限度降低能耗、合理利用资源、降低环境负荷、长寿多适和经济性等几个方面来分析了绿色建筑的设计要点。     

百岁老红军回故乡身心探寻

身体的健康影响心理,心理的健康又影响身体.身心健康对老人活得健康,活出质量尤为重要.百岁老红军张天伟既有长寿老人的普遍性,又有许多值得研究的特殊性.通过张老回故乡一段时期身心研究,探寻老年身体、心理(认知、情感、行为)健康及相互影响.     

负离子技术及其应用

人的生命、健康和长寿有赖于清新的空气。空气负离子是一种带负电的空气微粒子,它能净化空气。使用负氧离子发生器,可使周围环境的负氧离子含量增加到几万个,甚至更高。     

寻找“邱吉尔基因”

第二次世界大战时有一段轶闻,使英国人对邱吉尔长寿之谜特别关心,当时任英军总司令的蒙哥马利将军劝告邱吉尔说:“如能不饮酒吸烟,你将成为100％的健康人。”邱吉尔却风趣地回答说:“我虽嗜酒嗜烟,但200％健康。”结果邱吉尔比不嗜烟酒的蒙哥马利还长寿2年。     

大豆异黄酮天然植物雌激素

众所周知,日本居民是世界上最长寿的人群之一。他们的健康和长寿除了因饮食富含鱼类以外,另一个有关的食物就是大豆制品,最有代表性的是纳豆（经过发酵后的大豆制品）。研究显示,日本女性钙摄入量不及美国女性的一半,但骨质疏松性骨折发生率却大大低于美国女性,学者们把这一现象归结于日本女性常吃大豆或大豆制品。因此,大豆被认为有神奇的保健作用。     

湖北省土壤微量元素县域分异特征及其与健康相关性

土壤微量元素与人体健康息息相关.以土壤普查和人口普查数据为基础,运用GIS空间分析及SPSS数理统计方法,对湖北省县域尺度上土壤有效态微量元素空间分异特征进行分析,并对微量元素与人口健康相关性进行探讨.结论如下：1)县域尺度上Zn、B、Mo、Mn、Fe、Cu 6种土壤微量元素分布均存在明显空间聚集特征,B元素的Moran's I值最大,其空间聚集性相对最好,Zn元素的Moran's I值最小,空间聚集性相对最差;空间分布模式中以高值聚类(HH)所占比例最高,同时正热点区域比例均高于负热点区域,不同微量元素之间的正、负热点区域空间分布存在某些一致现象.2)县域尺度上人口健康水平分布存在明显的空间聚集特征,并非在整个区域内随机散发分布,长寿指数的集聚性要略高于死亡率,表明县域尺度上湖北省长寿人口分布相对较集中;长寿指数和死亡率的空间分布模式差异较大,同时发生高值或低值聚集的县域个数和空间位置呈现出不同分布特征.3)Mo和Cu两种元素与人口健康指标相关性达到显著性水平,表明其在一定程度上影响着区域人口健康状况;适量的Zn和Mn元素是已被证明有益于人体健康的微量元素,但在本次研究的县域尺度上进行相关性分析时,没有通过显著性检验.研究有利于深入认识土壤微量元素空间分异特征,为进一步开展土壤环境与人口健康的机理研究提供借鉴.     

如何战胜“晚睡强迫症”

美国国家健康研究中心的最新研究成果表明：熬夜是人们向自己健康赊债的一种“赌博”行为，筹码就是“睡眠”。英国心理学专家也认为，睡眠是仅次于健康饮食和体育锻炼的一项直接影响人健康和长寿的因素。多睡一小时，你得到的不只是工作时更加充沛的精力，还有可能挽救了自己的生命。     

广西少数民族农村居民健康因素的研究

以广西少数民族巴马地区长寿老人的典型考察和广西少数民族地区农村居民的抽样调查方 式,对农村居民的生活环境、生产方式、饮食习惯以及对体育的认识和参与等方面进行调查研 究,探讨广西农村居民生活中有益于健康的因素．     

先秦养生学中的动静之争及其启示

论点的提出生老病死,是生命的自然规律。珍惜自己的生命,对疾病和死亡的抗争是人的本能。如何祛除疾病,获得和保持健康,尽可能地延长生命是全人类永远思考和探究的一个命题。在中华民族历史长河中,我们的祖先创造了灿烂的古代文化,其中就有如何获取健康与长寿的智慧...     

长寿家族与非长寿家族老人辈及其子女辈不同年龄阶段死亡率的比较研究

本文报导了福建福州市、广东潮州市铺埔乡、安徽贵池市刘街乡及河北省农村４４个长寿老人家族中长寿老人辈及其子女辈的总死亡率及各年龄阶段（每１０岁为一年龄阶段）的死亡率。根据长寿老人的父母寿命是否等于或超过７０岁，作者将这４４个家族分为长寿家族与非长寿家族两大类，并比较这两类家族中长寿老人辈及其子女辈的总死亡率和各年龄阶段的死亡率。结果表明，长寿家族老人辈及其子女辈的各种死亡率均明显低于非长寿家族，从而支持了作者先前提出的人类寿命受多显性基因控制的观点。     

浅谈老年人的自我保健

浅谈老年人的自我保健老年人是我们社会的财富。老年人都向往着能延年益寿，永葆青春，以健康的体魄，继续为人民作出贡献。下面谈谈老年人要做好自我保健需注意的几个问题。１心情舒畅，乐观开朗。人的健康应该包括身体健康和心理健康两方面。据调查，大多数长寿人是性格...     

黄芪复方对黑腹果蝇寿命的影响

长寿和衰老是寿命的两种不同表现形式，统受许多对等位基因控制【“」，其中，每对等位基因都有完全显隐性之分，显性基因控制长寿，故称长寿基因，隐性基因控制衰老，故称衰老基因。由于父母携带长寿基因和衰老基因的数目不同，每个人携带该两类基因的数量也不同，但是，无论是携带的长寿基因多，还是衰老基因多，人们均无法对其进行任何修改。不过，在体内外环境优越的条件下，长寿基因可充分表现，因而携带长寿基因多者，可表现为长寿。相反，在环境不良的条件下，长寿基因不能充分表现，结果其作用可能几乎近似于衰老基因，因而一个人即…     

养心才是健康长寿的正途

心理平衡是健康长寿的基石。日常保持心理平衡的人五脏淳厚，气血匀和，阴平阳秘，所以能健康长寿。对于现代人来说，谁拥有了心理平衡谁就拥有了健康和长寿。“养心”就是拥有心理平衡的重要方法。     

健康是无形财产

有些人只注意了长寿,没有注意生活的质量健康是我们每一个人的本钱,不是财富。为什么这样说呢?财富可以挥霍,有了钱,你可以大把大把地花银子,奢侈消费,花完了可以再从头来,重新挣钱。但是,健康不行,它是本钱,不能瞎花,不能乱折腾,健康一旦丢了,就难找回来了。