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运用文献资料法收集关于培养自信心和心理战术的相关文献资料,结合访谈法,向有关专家、运动员了解提高运动员自信心的途径与方法。并提出如何合理运用心理战术主动影响对手,获得比赛的主动权,以争取胜利。 相似文献
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中长跑项目是以最短时间完成规定比赛距离的周期性耐力项目,以速度取胜并完成最终的比赛.女子中长跑运动员必须具备冲刺阶段的绝对速度、专项的速度耐力和维持耐力的力量等来达到高速持续跑的能力,综合起来就是要求运动员具备出众的体能,因此女子中长跑运动员体能训练在整个训练中显得极其重要.就如何发展女子中长跑体能训练谈几点笔者体会. 相似文献
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随着社会科学的发展和深入,人们对行为和心理之间关系的研究也越来越深入,心理学的研究作用广泛存在于人们的日常生活中。竞技体育是一项以夺标为目的,具有抗争性的活动,心理对其的影响也已经形成一门专门性研究的学科。但是,目前对于游泳运动心理学方面的研究主要集中在训练和运动员个人心理素质上。本文用几个游泳比赛中心理战术应用的实例来展开讨论,以此说明心理战术应用在比赛中同样具有不可忽视的作用。 相似文献
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贾昌志 《山西大同大学学报(自然科学版)》2008,24(1):41-43
通过对当今女子中长跑的比赛特点的对比分析,揭示我国女子中长跑目前训练中存在的问题:训练的指导思想存在一定的误差,运动员的速度及适应速度变化能力不强,同时对我国女子中长跑的训练提出合理性建议。 相似文献
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在NBA篮球比赛中,心理战术的运用已经成为获取比赛胜利不可或缺的一种手段。本文通过录像观察法、文献资料法、问卷调查法对进入2011年季后赛的16支NBA球队之间的比赛录像进行研究,分析他们战术运用中的心理手段,以期为篮球比赛和训练提供一定的参考和借鉴。 相似文献
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中长跑是基础性体育项目,该项目练习时动作非常的单一,而且枯燥无味,加之运动负荷量非常的大,以至于运动员对此产生了畏惧心理,尤其是女运动员,练习自觉性比较差。在中长跑节奏训练过程中,应当采用多元化的教学方法,将技术和比赛战术结合在一起,充分发挥学生们的积极性、主观能动性,激发他们的热情。该文将对中长跑节奏训练方法进行分析,并在此基础上就比赛过程中的采用的战术,谈一下自己的观点。 相似文献
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通过探究我校的中长跑史,介绍了我校近期参加省大学生运动会田径比赛的情况并分析了原因,提出了如何发挥中长跑优势以扬长避短的策略. 相似文献
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随着中长跑运动的不断发展、训练方法的不断演变,中长跑各项的世界纪录在不断地被刷新,比赛水平也不断提高。这就向人们展示了中长跑运动的一个新特点:运动员的速度素质占据了越来越重要的地位,是运动员取得优异成绩的一个重要条件,而速度储备则是衡量运动员速度素质的一个重要指标。在通过王军霞与邦达连科、辽宁省部分中长跑运动员和塞巴斯蒂安科各项成绩的比较、分析说明中长跑运动中速度素质占据重要的地位,提醒人们在训练、选材中一定要注重这方面的因素。 相似文献
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徐亮 《湖北三峡学院学报》2009,(Z1):345-346
中长跑项目要求运动员具有高度的心理能力,能够以超强的耐力忍受生理上和心理上的极度疲劳才能最大限度地动员体能的潜力,对于此项目只有具备好的心理能力才能突破"极限"提高运动能力而满足比赛竞技的需要。 相似文献
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中长跑属于田径体能竞技类项目,是田径比赛中竞争激烈、体力消耗最大的运动项目之一。近年来,随着训练水平的不断规范化、科学化、运动成绩的不断提高,中长跑运动员的速度训练越来越受到教练员的重视,如何提高运动员在比赛中的速度是教练员所重视的问题,本文从速度耐力、绝对速度、速度节奏等方面进行研究,提出加强和重视中长跑运动员速度训练的重要性。 相似文献
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牟少华 《云南师范大学学报(自然科学版)》2000,20(2):64-66
本文对中长跑运动员在训练,比赛过程中采用放松技术的实际情况,充分论述了各阶段的放松技术对中长跑运动成绩的提高具有较大的相关,同时从生理学的角度对中长跑运动在比赛,训练后对放松技术的运用加以充分的论述,进一步说明了在训练,及比赛中合理协调的放松技术对中长跑运动员体能的合理分配及调节,四肢肌体与内脏器官的协调合作,以及提高机体抗疲劳的能力和产生较好的超量恢复有着较为重要的意义。 相似文献
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耿巧丽 《大众科学.科学研究与实践》2007,(2)
文章从心理角度对蔺相如"完壁归赵"的故事进行了解读,说明在外交斗争中揣摩对手心理,运用心理战术同样可以达到预定的目的,并且充分证明了作为外交家揣摩对手心理的重要性。 相似文献
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中长跑战术计划要根据运动员个人情况、对手情况、比赛情况、环境条件,依据运动生理学和运动生物力学方面的知识来制定。比赛中常用的战术有领先跑战术、跟随跑战术和匀速跑战术等。中长跑运动员的战术训练包括比赛训练法、模拟训练法等。 相似文献
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中长跑运动的不断发展,训练方法的不断演变,使中长跑各项的世界纪录在不断的被刷新,比赛水平不断提高,这就向人们展示了中长跑运动的一个新特点:运动员的速度素质占据了越来越重要的位置,这是运动员获取优异成绩的一个重要条件,特别是速度储备是衡量运动员素质的一个重要指标.本文在通过王军霞与邦达连科,辽宁省部分中长跑运动员和塞巴斯蒂安科各项成绩的比较、分析,说明中长跑中速度素质占据重要位置,同时提醒教练员在训练、选材中一定注意这方面的因素. 相似文献
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运用文献资料法、问卷调查法、数理分析法等研究方法,对2011年全国定向冠军赛精英组优秀定向运动员比赛成绩与非技术因素的相关性进行了描述性和量化分析,认为体重和克托莱指数与运动成绩呈显著性正相关;本次比赛运动员心理战术运用效果不明显;心理因素与定向成绩相关性不明显;智力因素与定向运动成绩密切相关.在此基础上提出了相关建议. 相似文献