堵车时的养生经

堵车不管两三分钟，还是十余分钟，都让人烦恼无穷。但如果你学会巧用堵车这段时间进行锻炼，不但可驱除烦恼、愉悦身心，还可以达到养生的效果。     

黑色淤泥变白砖

城市下水道是保障居民洁净生活的重要设施之一．但却让市政工人非常烦恼，因为处理下水道的淤泥是一件令人头疼的事情。环保部门也为这些淤泥而烦恼，而下水道淤泥是城市河道的污染源之一。最近，德国研究人员发现可以利用城市下水道的淤泥来制造生态砖。如果这项技术能够推广，人们就再也不必为下水道淤泥污染而烦恼了。     

男人的排毒养生法

在披星戴月的生活中，男人们经历了事业的奔波、生活的疲惫、成功与挫折、高兴与烦恼，再加上休闲时间呼朋唤友，吃吃喝喝，身体早已不堪重负。     

《烦恼来了我不烦》教学分析

笔者对《烦恼来了，我不烦》一课进行了教学分析并在导入部分经过多次修改，终于设计出一节成功的教案，寓教于乐，使得学生情绪再次得到提升。     

“颠覆世界”的未来科技

英国作家伊恩·麦克尤恩（lan McEwan）说：当我们日后回顾今天时，也许会感到奇怪，我们沐浴在如此慷慨酌太阳辐射能中，为何还会为能源问题而烦恼昵？     

带太阳能电池板的背包

东西忘在了什么地方，怎么也找不到，这时一定非常着急。最近．日本东京大学的原田达也讲师和中山英树研究员发明了一种装置，它可以帮助那些爱忘东西的人解除烦恼。     

德国社会的觉醒——读《少年维特的烦恼》

1774年春天，25岁的青年歌德，完成了一部书信体的中篇小说《少年维特的烦恼》（下称《维特》）。这部作品一问世，立即震撼了德国以及整个欧洲，倾倒了一代青年。     

别害怕

难免焦虑 焦虑是人类的正常情感。当我们面对威胁或困难时，都能体会到因感触而激发的情绪。如果焦虑是一个较长时间存在的折磨，比如长期缺钱用，我们就把它称作烦恼；如果焦虑是偶尔出现的威胁，比如走到悬崖边上，或遇到一只狂吠的狗，我们则称它为害怕；突然出现的焦虑则归类为恐慌；比如一座城市面临大地震的威胁。不管是害怕的焦虑、烦恼的焦虑，还是恐慌的焦虑，对我们都是有益的。它们能促使我们避开危险的环境，趋向有利的环境，保证我们的正常生存。而恐惧也是一种焦虑，但它是一种很特殊的焦虑。与其他焦虑不同，它只是在对一种特殊环境和事物有强烈的情感反应时才产生的焦虑，是焦虑的综合反应──害怕、烦恼、恐慌。其实，产生恐惧的环境和事物大多并不构成真正的危险，多数人认为对这种环境和事物惊慌失措太不值得，比如人的恐高症、恐老鼠症、恐黑暗症都是属于此类焦虑。 焦虑在精神上可以引起长期的压力和紧张，使人精力不集中、易怒、失眠，而在生理上可以引起不规则心跳（心悸）、多汗、肌肉僵硬、疼痛、呼吸短促、头晕目眩、消化不良、腹泻等症状。这些症状经常被误认为是严重生理病变的征兆，而对这些症状的担忧又加剧焦虑对人的影响。 烦恼、害怕、恐慌和恐惧都是人类情感焦虑的...     

空调虽爽污染多

古人善用自然风，小扇轻摇热无踪。如今空调虽制冷．更推地球热浪中。炎炎夏季，空调给人们带来舒爽的同时，也带来了烦恼。长时间在空调环境下工作学习的人，因空气不流通，环境得不到改善，会出现鼻塞、     

调控人生的“遥控器”

建筑师纽曼是一个非常完美的男人。他有贤惠的娇妻，一双可爱的儿女；他本人也爱妻子，爱孩子，努力工作，珍视亲情。不过纽曼也有他的烦恼，那就是有时工作过于繁忙，经常因为加班而无法兑现对孩子的承诺．诸如观看儿子的游泳比赛啦，     

六年后地球有望降温

当我们正在为夏日的高温而烦恼的时候，当不少科学家正在研究为地球降温的技术绞尽脑汁的时候，俄罗斯的一些科学家却发出惊人的预言：6年后地球开始降温，50年后地球将进入“冷冻时期”，极地居民将被迫迁移。     

14岁的风华少年为何厌世

典型案例：最近，周女士为儿子的事情烦恼：儿子小侃才上初二，但是上个星期儿子突然跟她说，他不想上学了，觉得活着好没意思。周女士被儿子的话吓了一大跳，因为小侃是个性格很开朗的孩子，惟一让父母担心的就是他的成绩。真没想到他会有这个念头。     

“废菜”也美味

夏季蔬菜品种繁多，但有些菜易老难吃，还有些菜摘捡下来“废料”成堆，弃为垃圾，着实可惜。而且这些被弃的“下脚料”并不缺乏营养，只是筋老皮厚，无法入口，更兼怕人晒笑，而不愿烹制。笔者根据多年经验，推出4款美味“废菜”，希望能帮你解除此类烦恼：     

会走路的房子

因为种种原因需要搬家，最烦人的事情是收拾东西，而且收拾好后到新家还要重新摆出来。丹麦和美国的设计师建造出可以走路的房子。你需要在哪里安家，给房子里的电脑发一个指令，长了6条腿的房子就可以自己走到新的地方，免除你收拾东西的烦恼。     

会走路的房子

因为种种原因需要搬家了，最烦人的事情是收拾东西，而且收拾好后到新家还要重新摆出来。最近，丹麦和美国的设计师建造出可以走路的房子。你需要在哪里安家，给房子里的电脑发一个指令，长了6条腿的房子就可以自己走到新的地方，免除你收拾东西的烦恼。     

新加坡易生黑发六要素

第一要素：外用黑圣液，靶式浇灌白发发根，使病变毛囊充分吸收黑色素转化酶物质，激活灰白发根中睡眠的色素细胞，促使发根小囊的未成熟色素细胞加快成熟，使其分泌足够的黑色素；白发患者从此无需再为担心染发有害健康而烦恼。且“黑圣液”是目前唯一获得国家知识产权局专利产品，值得信赖。     

对同性“情有独钟”正常吗

典型案例：中学生小路是个学习态度认真。性格开朗大方的女孩儿。可是，最近她有个很大的烦恼和困惑。严重地影响了她的学习和生活。小路很喜欢交朋友，身边也有几个非常能谈得来的同性朋友，她们相处得很融洽。在这些朋友中，小娜最出众。她长得漂亮。多才多艺，     

治疗性克隆让个性化医疗变得可行

每个人在一生中都会遇到器官缺损的烦恼，比如人们在逐步衰老的过程中会掉牙，在意外事件中会受伤。大多数器官在缺损后无法自然再生，而正在进行中的治疗性克隆技术将对患者个体的个性化医疗变得更加可行。为此，包括我国在内的许多国家都支持治疗性克隆。     

为患者服药提供便利

服药是一件很麻烦的事，哪怕仅仅服用一周，如果连续6个月每天服药，其烦恼就更不用说了。但是对于结核病患者，要灭杀容易引发感染的细菌，还要与耐受抗生素菌株作斗争，需要坚持服药长达半年的时间。但是往往服药两个月以后，感染症状逐渐会消失，所以要患者坚持服药，实在不容易。更糟的是，服药会产生恶心、腹泻、     

忘掉烦恼九法

当你怀着虔诚的心情,准备攀登五台山菩萨顶的108级台阶时,导游小姐一定会告诉你:每登一级台阶,就会忘掉一个烦恼。但无论怎样虔诚,行至菩萨顶,回到现实中,烦恼依然萦绕。实际上,正视现实善于生活的人,才是真正幸福的人。善于