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1.
耐力训练中的血乳酸指标及其运用 总被引:1,自引:0,他引:1
韩波 《南京体育学院学报(自然科学版)》2010,9(2):156-157
由确定血乳酸阈值、控制运动负荷强度出发,论述了乳酸的产生、消除及其乳酸阈的确定,分析了血乳酸测试在耐力训练中的应用。 相似文献
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陈仁伟 《西北师范大学学报(自然科学版)》1998,(1)
对甘肃省1971—1995年竞技体育发展情况的分析结果表明:田径周期性耐力项目一直具有竞争实力,且男子占有优势,如果按此势头发展,可望能取得较好成绩.并在定性、定量研究的基础上进行了成绩预测. 相似文献
3.
论述血乳酸的产生和消除的过程以及在极限量、亚极限量、有氧运动、无氧和有氧混合运动训练中利用血乳酸指标指导运动训练、评定运动员训练水平、训练负荷状况等。同时论述了增加一些补充物对运动训练中、训练后人体血乳酸浓度的影响状况,阐述血乳酸在运动实践中的运用。 相似文献
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乳酸阈(BLT)是反映机体有氧工作能力、耐力水平及训练效果的重要指标。本文力图在综合有关研究的基础上,对体能主导类耐力性项群中的乳酸阈(BLT)的改变及其应用现状加以综述。 相似文献
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周洁 《南京体育学院学报(自然科学版)》2010,9(4)
在中长跑训练实践中,掌握运动员乳酸阈变化范围,明确运动员不同强度跑中的乳酸水平,对控制训练强度非常重要,也是了解运动员机能能力和恢复状况的需要,本课题的研究对提高本组训练的针对性有积极意义,同时可以对其他耐力性项目的训练提供有价值的参考.运用实验法、数理统计法对目前有关血乳酸的训练理论及江苏省中长跑组运动员利用血乳酸测试实施训练的过程进行研究.研究显示,江苏中长跑组运用血乳酸测试,阶段性取得了运动成绩的提高,说明用血乳酸测试监控训练强度是有效的. 相似文献
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以武汉理工大学6名男性大学生为实验对象,随机分为实验组(饮用运动饮料)和对照组(饮用矿泉水),监测健身锻炼过程中,运动饮料对大学生血乳酸(BL)、血糖((GLU)和心率的影响,旨在探讨大学生健身锻炼中是否需要补充运动饮料以及合理的补充方法。结果显示:安静状态下,实验组和对照组血乳酸、血糖和心率无显著差异(P〉0.05);运动过程中血糖水平、运动结束后血乳酸含量和心率恢复状况表现出明显差异性(P〈0.05),说明在同等运动量下,饮用运动饮料能使大学生在健身锻炼过程中保持较好的血糖水平,提高糖原储备,降低血乳酸水平,加快心率恢复。 相似文献
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对枣庄学院参加2006年山东省大学生运动会中长跑队的8名男运动员运动后的血乳酸、血尿素等指标进行了测试,采用数理统计、实验研究等方法对测试数据进行了较为全面系统的量化分析.从结果看,运动员完成相应负荷强度后即刻至次日晨(12小时后),血乳酸和血尿素水平均高于运动前安静值(P〈0.01),表现出与负荷强度和负荷量的高度相关性和个体差异.依据上述指标及时更正训练方案,结果表明:血乳酸与血尿素指标的联合应用能较准确监测运动员的机能状态和训练水平,从而科学地指导训练. 相似文献
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榆黄蘑对小鼠血乳酸,血尿素,乳酸脱氢酶影响的实验研究 总被引:3,自引:0,他引:3
以小鼠为实验材料,研究榆黄蘑发酵液对血乳酸、乳酸脱氢酶(LDH)、血尿素(BUN)的影响。结果表明,与对照组比较,服用榆黄蘑发酵液25d的小鼠剧烈运动停止后50min,血乳酸含量降低32%(P<0.05);乳酸在血液中的清除速率提高19.5%(P<0.01);血清LDH活性提高11.6%(P<0.05)。BUN增量降低65%(P<0.05)。实验结果提示榆黄蘑有较好的抗疲劳作用。 相似文献
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乳酸是人体无氧酵解生成的,是机体在提供能量过程中的产物,不同运动强度及时间长短都会影响乳酸的生产量,影响机体的PH值及组织酸碱度平衡。因此乳酸的生成以及代谢速度对机体组织有重要的影响及生理学上的意义,从而从乳酸的生物学原理出发,分析基与速度耐力训练的关秉,应用于速度耐力训练中,具有重要的现实意义。 相似文献
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从血乳酸动态变化看药物或食物的抗疲劳作用 总被引:3,自引:0,他引:3
本文报道一种以血乳酸动态变化为指标,研究药物或食物抗疲劳作用的新的研究方法和最适实验条件.通过用7%糖水及生脉散进行验证,证实该方法具有准确、可靠、分辩能力强和灵敏度高的特点. 相似文献
12.
薛伟善 《辽宁大学学报(自然科学版)》2012,39(3):207-209
观察海参提取物对网球运动后血乳酸及酸碱代谢的影响.随机挑选辽宁师范大学体育学院运动系学生20名,随机分为运动组(n=10)和对照组(n=10).实验组服用海参提取物,每日1次,每日35克,持续2周.对照组服用等量的安慰剂.运动方案为一次训练比赛.结果显示,与对照组相比,运动组在运动后血乳酸上升幅度及BE、HCO3-的下降幅度明显减小(P<0.05).本实验提示,海参提取物对网球运动后血乳酸及酸碱代谢产生明显的影响,对延缓运动性疲劳的发生具有重要的意义. 相似文献
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赛艇运动员有氧乳酸阈和无氧乳酸阈的测试与应用 总被引:1,自引:0,他引:1
孙军 《南京体育学院学报(自然科学版)》2008,7(3):32-33
为了提高江苏女子赛艇运动员有氧训练的科学化程度,运用赛艇运动员有氧训练中的血乳酸值及其对应的心率指标,来使运动员的有氧训练从原有凭经验的训练,提高到现在以指标为客观依据进行定性定量训练,提出了:1)赛艇运动员有氧乳酸阂和无氧乳酸阂的测定;2)赛艇运动员有氧水平的评定;3)有氧乳酸阈心率和无氧乳酸阈心率的应用,使得我们运动员有氧能力有了科学依据。 相似文献
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本文通过对有氧耐力训练、亚极量强度训练和超极量强度训练对血乳酸影响的分析,探讨了提高人体耐受最大血乳酸浓度能力的方法。籍以此提高抗疲芳强度能力和运动成绩,无疑对运动实践有一定的指导意义。 相似文献
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我国餐厨垃圾产量大、含水率高且极易腐烂变质,收集、处理困难,利用率低。如何环保、高效、经济地处理及资源化利用餐厨垃圾成为关注的焦点。乳酸(LA)作为一种重要的有机酸广泛应用于食品、化工等领域。在微生物发酵产乳酸机理及餐厨垃圾发酵制备乳酸工艺发展的基础上,综述了菌种、碳源和氮源、pH值等重要因素对餐厨垃圾发酵产乳酸的影响,并分析了发酵液中乳酸分离提纯技术的发展现状,展望了今后餐厨垃圾发酵产乳酸技术研究与应用的重点和难点。 相似文献
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乳酸与乙醇酯化反应动力学 总被引:1,自引:0,他引:1
通过对实验结果的分析.得出如下结论:在硫酸催化条件下,乳酸与乙醇酯化反应是一个对歧反应,其方程为-dc/dt=k_+c~2-K_-.其中k_+,k_-为酯化、水解速度常数.由此说明酯化反应为二级反应,水解反应为零级反应. 相似文献
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本研究将带有nisI和gfp(绿色荧光蛋白)基因的乳酸菌表达栽体pMG36e-nisI-gfp转化至乳酸菌中,观察其在宿主内的稳定性.对重组菌进行了菌体形态、传代培养、质粒验证等研究,考察了该质粒的稳定性.结果显示:重组菌在不含抗生素的培养基中连续传代20代后,质粒丢失率低;菌体大小和形态基本不变;质粒经HindⅢ酶切后大小不变;GFP在第0、5、10、15和20代宿主菌中都可以表达,表达量没有明显差别,在SDS-PAGE中的带型一致;初步的动物实验验证了该质粒作为遗传标记的应用效果.说明该质粒在宿主菌中具有良好的稳定性. 相似文献
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对藏灵菇菌增殖条件及其产乳酸特性进行了研究。藏灵菇增殖适宜条件为:乳浓度60%,培养温度28℃,接种量5%,pH值6.6,250 mL三角瓶装液量50 mL,转数100 r·m in^-1。连续培养5代后,其增殖率达到108%。藏灵菇产酸能力较强,培养20 h,pH值迅速下降到4.62,酸度增至109°T。外加碳源不利于藏灵菇生长,而添加蛋白胨和酵母浸提物则对藏灵菇增殖有促进作用。 相似文献