有益前列腺的8种超级食物

正近日,美国"前列腺"网站最新载文刊出亚特兰大泌尿学专家大卫·康耐尔博士总结出的"有益前列腺的8种超级食物"。1.坚果。坚果富含有益前列腺健康的微量元素硒。1盎司坚果(约28克)含硒量是日推荐量的10倍。研究表明,每周吃几盎司坚果等富硒食物可降低前列腺     

6种坚果让宝宝越吃越聪明

家长们都知道适当给宝宝吃坚果好处很多,因为坚果营养丰富,而且有助于补脑。不过坚果虽好,也要给宝宝选择得当,下面就一起来了解吧。美味的坚果受到许多小朋友的欢迎,也因为其丰富的营养和出名的补脑效果,许多妈妈都将坚果作为儿童零食给小朋友解馋。不过坚果也不是吃越多越好,尤其是1~3岁的小朋友,吃坚果更要注意适量。     

如何挑选健康的儿童零食

广告词中的骗局一:非油炸不少薯片、饼干、膨化食品都号称是采用烘烤方式的"非油炸"食品,可是这并不代表非油炸食品就不含油、更健康了。非油炸食品含油少,也没有经过高温油炸,致癌物少,但是并不代表其加工过程中不用油炸,也不代表其不合油。为了保证口感的香酥脆爽,有些食物在烘焙时也是需要刷油的,同时,非油炸食品的脂肪含量也是从百分之十几到百分之三十几不等,仍然较高。因此,妈妈们千万不要认为是非油炸食品,就可以任由宝宝吃而不加以控制,如果每天吃上一大袋,宝宝的油脂摄入量还是会超标的。     

饮食误区新解

误区一限脂能减肥最近的研究证明,避免身体发生肥胖的最好办法是限制食物中总热量的摄入,而仅限制脂肪的摄入量不能达到减肥的目的。老年人每天总脂肪的合理摄入量大约为50克,年轻人大约为100克。不饱和脂肪与饱和脂肪的比例最好为3:1。误区二红肉比白肉有营养实际上,在红肉(猪肉、牛肉和羊肉)中,饱和脂肪酸与胆固醇的含量高,吃多了会增加发生冠心病和结肠癌的危险。相反,白肉(鱼和鸡鸭肉)所含的饱和脂肪酸比红肉少,不饱和脂肪酸比红肉多。因此,吃白肉有利于降低发生冠心病和结肠癌的危险。误区三爱吃坚果是坏习惯不少人认为,坚果属于零食,…     

墨索里尼轰炸美国的计划

<正>1941年底,堪称"最窝囊之轴心国成员"的意大利在德国的裹胁下向美国宣战,结果招致美国飞机的猛烈轰炸,连"不朽的罗马"也未能幸免。恼羞成怒的墨索里尼立即责成军方拟订出反击美国的计划,尤其是对美国本土目标实施打击,他吼叫:"我会让罗斯福那瘸子知道,意大利人不是好惹的。"于是,在墨索里尼的严令下,1942年春天,意大利海军、空军之间展开了激烈的"远征美国竞赛"。意大利空军委托比亚乔公司设计远程轰炸机,以期对美国纽约     

《算数书》"少广""大广"二问的释读与校勘

对<算数书>"少广"术文进行释读与算法分析,同时与<九章算术>"少广"术进行对比,认为<算数书>的"少广"术正确地选用了"最小公倍数"进行分数通分.这一算法是在对"最小公倍数"的正确认识指导下完成的,表明在<算数书>的时代,中国古代数学的"最小公倍数算法"已经十分纯熟.<算数书>"大广"问中缺失的数字,一直为研究者所关注.在假定残文数字和文字无误的前提下,借助计算机的帮助,可以获得11种成立的可能;通过对<算数书>用语习惯和算法合理性的分析,确定其中2种是最可能的结果,从而为解决<算数书>"大广"问的校勘困难提出一种新的思路.     

来自生物圈2号的太空梦想

<正>简·波因特和泰伯·麦卡勒姆正在计划着前往火星的旅行。与很多人不同,这对夫妇为此已经筹备了有20年,并成立了一家"完美太空发展公司"的太空公司,目的是寻找最具可行性的火星双程旅行途径。这一目标的难度可想而知,即使是最完美的计划也面临极大的挑战。他们还要做的事情包括如何保护自己躲     

奔四族最该吃的廉价养生菜

<正>廉价养生菜1、杏仁预防血小板凝结。研究发现,即使每周只吃一次坚果,也能减少1/4患心脏病的风险,其中特别推荐杏仁。吃法:将杏仁磨成粉状,拌入沙拉、菜中,不但增加口感,也能充分吸收营养。廉价养生菜2、薏仁降低胆固醇。薏仁降胆固醇     

长江大学园艺园林学院新审定品种--鄂栗1号

审定编号:鄂审果2006001 品种来源:100多年自然实生的优良板栗单株,经品比、区试、无性繁殖培育而成. 特征特性:树势中庸,树冠较紧凑,结果后树姿半开张,四年生树高2.8米,冠幅2.6米×2.4米.一年生枝条浅绿色,茸毛中多;多年生枝条灰色,茸毛少.叶片中大,长椭圆形,浓绿色,较厚,叶缘钝锯齿.雄花序平均每梢7条,混合花序2.7个.总苞椭圆形,苞刺较短而斜生,单苞平均2.2粒坚果,平均单粒重11克,成熟时呈一字形或十字形开裂,果皮红棕色,有光泽,底座月牙状,涩皮易剥.坚果8月底至9月初成熟,属早熟品种.抗逆性较强.     

水力空化技术生产生物柴油

生物柴油是由植物或动物油脂通过酯交换技术转化成的一种新型的燃料油，是石油替代产品之一。生物柴油在燃烧过程中产生的有害废气少，有利于保护大气环境；其主要原料动、植物油脂具有可再生性，不会枯竭，可为增加能源供应提供新的途径。因此，全世界生物柴油的生产量逐年增加。     

用天文望远镜拍美国高原

<正>亚利桑那州东接新墨西哥州,南与墨西哥共和国毗连。"亚利桑那"来自印第安语,意为"少泉之地"。该州是美国最干旱的一个州。亚利桑那州内有高原、大山,也有大盆地,年降水量都在350毫米以下。全州可分为两大自然地理区:北部是科罗拉多高原的一部分,占全州面积的2/5,其中包括海拔1200—2400米的大峡谷区。科罗拉多河在该州西北部,切割岩层形成的科罗拉多大峡     

万木芳华 迎春·惜春·叹春

正春暖花开,万物生长。本期封面故事以《红楼梦》中的植物为引子,铺开"迎春"的画卷。一旦天朗气清,出门踏青便为"惜春"活动中最为重要且常见的事情了。然而,美好的时节总有不尽人意的一面,"叹春"中呈现了哪些春天的烦恼呢?     

炮兵出身的段祺瑞

<正>1889年春天,段祺瑞来到德国柏林陆军学院,学习军事理论和各种操练课程。一年后,他们又奉命到鲁尔区埃森克虏伯兵工厂,进行火炮实习。克虏伯家族各种威力巨大的先进火炮,让他们真正感受到"师夷长技"的魅力。     

不科学的“技术传承”切不可照单全收

正四川省资阳市安岳县人民法院近期审理的该市食药领域的首例刑事附带民事公益诉讼案件中,一火锅店因炼制回收油利用被诉,代理律师辩称老油是巴蜀火锅的技术传承,回收油不能简单等同"地沟油",且该案中的回收油经检测无禁止性物质。火锅回收油并非孤例,有不少所谓的"传统技术传承",实际并     

没有寡妇的尼瓦尔族

生活在尼泊尔加德满都河谷中的尼瓦尔人，至今保持着一项世界上绝无仅有的纪录——部族中从来没有寡妇。为了拥有忠贞的爱情和永不中断的婚姻，尼瓦尔女人在幼年时会嫁给名为“贝尔果”的坚果。     

额尔古纳湿地公园

<正>美丽的额尔古纳湿地公园,不仅是目前我国保护最完整、面积最大的湿地,还是展示湿地自然景观及人文和谐共存的"亚洲第一湿地",同时也是人们采风、陶冶情操的佳地。     

油溶性添加剂制备技术

一、主要技术内容 油溶性有机钼是一种新型的精细化工产品,是近年来发展较快、减摩抗磨效果十分显著的润滑油添加剂,广泛应用于汽机油柴机油、齿轮油、液压机油、双曲线齿轮油、抽油机油、金属加工用油等.该添加剂综合摩擦学性能优异,除具有优良的抗磨减摩性能外,还具有极压、抗氧化等性能,其主要特点是(1)油溶性好,添加量少;(2)多功能,综合效益好;(3)应用范围广,环境效益好.     

坚果 春节“C位担当”

<正>作为过年待客茶几上的“C位担当”,坚果一直深受欢迎,也是每年年货榜上的常客。榛子《开宝本草》记载:“榛仁性味甘、平,有调中、开胃、明目之功效。”榛子果仁肥白而圆,有香气,余味绵绵,故有“坚果之王”的美誉,它内含的脂溶性维生素更易为人体所吸收,一方面可以促进胆固醇的代谢,另一方面可以软化血管,     

避孕药的作用

<正>随着世界人口的极速增加,现在都提倡少生少育了,而很多人都会纷纷的使用起避孕药来了,但是很多人都不知道避孕药还有防治女性疾病的一些好处。一、保护子宫内膜,防治月经病服用含有雌激素和孕激素的复合剂,能减少子宫内膜的生长和戒断性     

会装潢的园丁鸟

唐纳德是一只住在巴布亚新几内亚阿德尔博特岭幽暗森林中的园丁鸟。在一片青苔中央，它用小树枝围着一棵树苗交错缠绕搭成尖塔。在塔底部布置成堆的坚果、甲虫和乳白色蘑菇，较低的树枝上还挂起了毛虫粪便制成的花环。打扮完毕之后高达1米左右的塔楼赫然耸立地面之上，如灯塔般直指天际。唐纳德落在附近一棵树上引吭向天。