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相似文献
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1.
现代田径运动训练的主要特征   总被引:2,自引:0,他引:2  
通过对竞技因素的变化分析。指出现代田径运动的训练走向和趋势是运动素质超前,完整技术训练优先,训练的内容设计紧扣专项技术,训练模式以周为周期,训练的手段方法不断更新,注重技术动作的节奏和个人技术特点等。  相似文献   

2.
当今高水平排球训练的新特征   总被引:4,自引:1,他引:3  
当今高水平排球训练的新特征表现为采取了以大强度为主的训练负荷,练赛结合的训练方法,同时更重视心理训练,以及寻求身体训练的变革。在技术训练中,更加突出网上扣拦技术的训练,以带动后防等技术的提高,同时,其他各学科的综合运用也促进了排球训练水平的提高。  相似文献   

3.
柔道做为技能型项目,竞技比赛中对运动员技术,素质和智能心理能力要求很高,虽然柔道与摔跤俗称"角力",但是技术的娴熟合理运动对取得比赛的胜利是至关重要的。通常在柔道训练中只注重素质能力的发展,不重视基本技术训练或者技术训练较粗糙,是导致我省柔道项目发展水平缓慢的根本所在,为此,本文是柔道技术训练的主要任务和训练中应遵守的原则,谈几点粗浅认识。  相似文献   

4.
提高羽毛球运动员基本技术训练的效果   总被引:3,自引:0,他引:3  
羽毛球运动员在全面提高阶段的基本技术训练应以实战为原则,在训练内容的安排、训练要求的提出和训练过程的控制上强调基本技术训练的实际效果与运动员实战能力的提高。  相似文献   

5.
1.技术和战术训练:技术是战术的基础,要长期不懈地坚持技术训练。技术训练要按“全面、实用、准确、熟练”的要求进行。技术训练应注意基本功和常用技术两个方面。篮球基本功包括手功、脚功、视野、腰胯和意识五个方面。各种基本功的训练对掌握技术,运用技能,形成熟练的技巧有十分重要的意义。常用技术训练应包括移动、传接球、运球、投篮、突破和防守等。要确立以快速为中心,以手脚基本功为基础,以投篮为重点全面训练的指导思想。  相似文献   

6.
运动员的心理技能训练   总被引:7,自引:0,他引:7  
心理技能训练是现代运动训练系统不可缺少的一部分,它影响、制约着运动员身体、技术、战术水平的改善和表现。有关心理技能训练的献研究表明,在运动训练与比赛中,除了要有良好的身体能力和优良纯熟的技战术外,心理技能的训练与培养更为重要。  相似文献   

7.
结合青少年生长发育特征,阐述了青少年铅球运动员专项身体训练和专项技术训练的特点,为青少年铅球运动员的课余训练提供参考。  相似文献   

8.
速度滑冰是传统而广受欢迎的项目。该文简单介绍了速度滑冰的直道滑行、弯道滑行和起跑技术,同时剖析了技术训练应遵循有阶梯分层次、突出重点兼顾其他和掌握技术提高素质的原则,指出一些科学有效的速度滑冰技术训练方法,包括间歇训练和综合训练、分解训练和完整训练、变换训练和循环训练。  相似文献   

9.
董军 《科技知识动漫》2007,(4X):160-160
当今运动场上的竞争,不仅是运动员的身体素质、技术、战术的竞争,更主要的是心理能力的较量。心理训练与技术训练、战术训练、身体训练构成了完整的科学训练体系。它是发挥潜力,保持和提高成绩的重要因素。中学生短跑运动员无论在生理机能、身体素质、心理素质等方面都处于一个发展快、变化大、影响深远的过程,而且其心理过程的发展具有它的特殊性,因此对中学生短跑运动员心理素质训练是必要的。  相似文献   

10.
车坦 《科技信息》2007,(27):554
少儿武术技术训练内容分为基本技术训练和套路技术训练,基本技术是基础,套路是载体,武术训练内容就是以套路练习为主要内容,以基本功贯穿始终。本文着重就少儿套路技术训练,阐述了作者的一些训练经验和学习经验。  相似文献   

11.
根据运动技能形成的生理规律和足球技术的特点,针对体育系足球课脚背内侧踢球技术教学进行实验研究;在教学实验中采用坐标教学法来防止和纠正学生在初学踢球时易犯错误。研究结果表明,坐标教学法简便易行,既丰富了学生学习活动的情境;又体验了足球运动的乐趣,能帮助学生在有限课时中较快掌握足球脚背内侧踢球技术,提高足球课教学效果,对其它足球踢球技术教学起到举一反三的作用。  相似文献   

12.
浅谈足球裁判员在比赛中对有利条款的掌握与运用   总被引:1,自引:0,他引:1  
有利条款是足球竞赛规则精神的体现。裁判员作为足球竞赛规则的执行,应准确地掌握和运用有利条款,促进足球技术和战术的发展和提高。  相似文献   

13.
通过多年教学实践的总结,提出基本技术教学改革的新方法,即针对足球普修课特点和师范院校培养目标而专门进行的教法改革实践尝试.实践表明,足球启蒙练习给教学带来了生机,为基本技、战术教学任务的贯彻执行打下了基础.同时又使学生了解全新的现代足球的规律和概念,逐步建立和完善足球教学新体系.  相似文献   

14.
采用文献资料、专家访谈等方法对当前足球运动发展过程中创新所需要的知识技能结构及特征进行分析。研究表明:创新思维是足球运动创新发展的核心环节,足球运动创新知识技能结构包括文化基础知识、专业理论知识、专项理论知识与实践操作技能。而这些知识技能呈现出综合性与交叉性、专业性与特殊性、实践性与应用性、多样性与实效性特征。从业人员知识结构不合理,"重理论、轻实践"思想意识的影响以及忽视对复合型专业团队的建立与培养是我国足球运动创新所面临的主要困惑。对我国足球运动创新发展的启示:文化基础知识是保证、专业理论知识是基础、专项理论知识是核心、实践操作技能是手段。建议健全职业足球俱乐部管理体制,重视青少年足球运动员的文化教育。加强足球从业人员的合作意识与创新思维。  相似文献   

15.
本文首先对足球跑动内容进行介绍,指出足球跑动研究在技术、战术、体能训练中的重要价值和意义.对国内外足球跑动研究方法进行回顾,分析相关方法存在的问题和优点.通过查阅文献和资料了解国外利用录像解析软件、电脑和通信技术对足球训练和比赛中跑动进行自动跟踪和研究手段.最后对足球跑动研究分析手段进行预测和展望.  相似文献   

16.
本文首先对足球跑动内容进行介绍,指出足球跑动研究在技术、战术、体能训练中的重要价值和意义。对国内外足球跑动研究方法进行回顾,分析相关方法存在的问题和优点。通过查阅文献和资料了解国外利用录像解析软件、电脑和通信技术对足球训练和比赛中跑动进行自动跟踪和研究手段。最后对足球跑动研究分析手段进行预测和展望。  相似文献   

17.
足球是世界第一运动,由于它的对抗性强,竞争激烈,场上变化莫测,从而使众多青少年儿童对足球产生了浓厚的兴趣,纵观世界足球发展史,高水平的足球运动员都是从青少年开始训练,所以,我们必须从娃娃抓起,这样才能使我国的足球运动水平跻身世界强国之列.初学足球的少年、儿童怎样培养这是我们乔老师、教练员共同关心研究的问题.我认为青少年儿童足球训练应从运控球技术开始学习,才能取得最佳的训练效果.  相似文献   

18.
运动表象训练法在足球基本技术教学中的运用研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
遵循现代化教学思想和足球技战术教学规律,结合运动表象教学法,设计一套全新的教学模式。并进行对照实验,发现在足球教学中运用表象训练法能调动学生自主学习能力,有利于学生掌握正确的技术动作,提高学生合理运用技术动作的能力。  相似文献   

19.
运用SWOT分析法,对"TEQBALL"桌式足球在校园足球训练和比赛中的推广与应用进行分析,并在福建船政交通职业学院进行了实证研究,结果表明:(1)"TEQBALL"桌式足球的优势(Strengths)在于对场地的要求比较小,运动锻炼的形式也非常简单,特别适合不同年龄阶段和性别的人参与;劣势(Weaknesses)在于"TEQBALL"作为一项新兴运动,在我国才刚刚起步,还缺乏专业的教练员和裁判员,限制了参与这项运动的人数;机遇(Opportunities)在于随着校园足球的广泛开展,足球运动的形式也需要多元化;威胁(Threats)在于面临多种项目竞争和缺乏高水平赛事。(2)实证研究表明,在校园足球选项课中加入"TEQBALL"桌式足球训练有利于提高学生的专项技战术能力。建议有组织、有计划地加强青少年对"TEQBALL"桌式足球运动锻炼知识和技能的传授,让青少年学生能加入桌式足球运动中来,加大对足球专业教师或教练员技术上的深入指导和理论上的培训,建立教练员和裁判员培训以及晋升制度。  相似文献   

20.
通过实验测试评定研究足球教学中的球性球感练习,结果表明:增加球性球感练习对学生提高和掌握足球基本技术有促进作用.  相似文献   

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