表象训练法在排球必修课教学中的实验研究

对高等学校体育专业排球教学运用表象训练法进行了实验研究,进一步探析了运动技术教学的优良方法。实验结果显示:采用表象训练法后,实验组学生学习排球的兴趣更大,积极性更高;教师的主导作用和学生的主体作用得到了充分发挥;动作形成的分化和信息反馈得到了提高,有利于建立正确的动作概念,说明在排球必修课中采用表象训练法,其教学效果明显高于传统教学法。     

表象训练在排球垫球教学中的运用

为了提高体育教学效果,加深体育教学的改革,在排球垫球教学中,以65名学生为实验对象,运用表象训练进行18学时（9次课）的教学实验,并对实验前、中以及实验后受试者垫球技术和垫球效果进行评定．结果显示,经过18学时的表象训练,实验组在垫球技术均值上较实验前有很大提高,与对照组有非常显著性差异（P＜0.01）,在垫球效果上,两组学生评定均值都比实验前提高很多,但实验组与对照组有非常显著性差异（P＜0．01）．实验证明,运用表象训练进行体育教学,能加速垫球技术动作的形成,提高教学效果．     

羽毛球后场击球教学中表象训练法的应用研究

本文根据目前普通高校体育教学课程设置教学项目多、学习时数相对较短的特点和羽毛球后场击球技术发展的特征,运用表象训练教学法和传统训练教学法对普通高校羽毛球课进行对比实验,实验组学生学习羽毛球的兴趣更大,积极性更高;教师的主导作用和学生的主体作用得到了充分发挥;动作形成的分化和信息反馈得到了提高,有利于建立正确的动作概念。研究结果表明表象训练教学法的教学效果优于传统训练教学法。     

对少年儿童排球垫球技术教法的探讨

天津市塘沽区青少年业余体校排球项目的训练对象是8～12岁的少年儿童。我校一般入选排球项目训练的儿童起始年龄在8岁左右,如何针对她们的年龄,接受能力等特点,进行科学有效地教学与训练使之尽快地掌握排球运动的各项基本技术是一个值得探究的课题。问题的提出:从排球技术动作传、垫、扣、拦、发、防六大基本技术而言,垫球技术动作对8岁的初学者来讲掌握起来相对容易一些。因此,我在10年的教学训练的实践中,对她们进行排球技术教学与训练是以垫球技术为切入点的。通过对天津市少年儿童排球比赛中得失分情况的技术统计结果表明,接—传失分平均占40%以上;而且垫球技术是排球训练大纲技术评定内容之一,从这两点也可以看出垫球技术动作在少年儿童排球技术教学与训练中的重要性。     

内隐学习在体育专业排球选修课教学中的实验研究

外显学习和内隐学习是学生在技能获得中的两种学习方法,他们相互协同,在一定条件下相互转化。本文采用实验研究、文献资料和数理统计等方法,对内隐学习在体育专业排球选修课教学中的运用进行研究,结果表明：实验班学生比对照班学生的排球技能有明显提高,内隐学习方法可以使学生尽快了解每个动作之间的内在联系和因果关系,对所学的技术动作有较深的理解和体会,并能及时掌握技术动作要领。     

条件控制教学法在排球垫球教学中的应用

垫球是排球教学中的重点,掌握好垫球技术能提高学生学习排球技术的积极性.通过实验对比和对学生考试成绩的统计分析结果证明,在垫球教学中运用条件控制法能帮助学生较快掌握动作技术,提高教学效率.     

表象训练法应用于排球教学的实验研究

本文运用运动心理学原理结合排球教学实践，提出了在体育教学中采用表象训练的方法，用于学习和改进动作技术，提高教学质量。分析探讨了这一教学方法的理论依据和可性行，列出了这一方法的具体教学方案，经实验表明，结合表象训练进行教学，对学习和掌握动作技术具有明显的促进作用。     

运用表角训练对排球技术教学的研究

笔者集多年体育教学经验,遵照动作技能形成的规律对排球教学过程中,垫球,传球技术运用表象训练和常规教学分组实验进行比较,认为表象训练对学生垫球,传球技术水平有明显的提高。     

四段式教学法在排球专项选修课中的效应研究

本文根据四段式教学法和排球运动的特点，把四段式教学法运用于排球专项选修课进行教学实验，实验结果表明：实验组的排球技术测试成绩和理论成绩均优于对照组，在垫球、扣球及发球三项技术上存在显著性差异，同时四段式教学可以提高学生学习排球专项选修课的积极性。     

高校选项排球课发球教学札记

在排球比赛中,发球作为比赛与进攻的开始,既可以直接得分又能够破坏对方的进攻并扰乱对手的比赛情绪,使对手技术动作变形、技术发挥波动。修订后的排球规则,更突出了发球取胜的作用。为此,高校选项排球课发球教学应从动作要领、教学难点、教学步骤与手段、发现错误及纠正几个环节入手,提高学生发球质量。     

拓展训练与团队培训

团队建设的内容可以概括为创建学习型组织和培育团队精神两大主题,前者的核心是共同学习和分享创新,后者的关键则是信任和信心。团队精神是团队的灵魂,是企业文化的精华,是真正的核心竞争力。拓展训练则为企业培育团队精神提供了很好的一种方式和途径。向专业公司购买拓展训练服务,成为许多企业用以培养其团队精神的重要方式。     

高原训练、亚高原训练和模拟低氧训练法的研究与比较

通过查阅国内外有关资料,综述传统高原训练、亚高原训练、模拟低氧训练模式的概念、内容安排、优点、应用以及对机体机能的影响,指出现有研究中存在的问题,并对各种训练模式从几个方面进行了比较,希望能为科学的进行运动训练提供指导。     

运动训练中的“智能训练”之研究

运用文献资料法和专家调查法,本文对智能训练的必要性、合理性、时代性、超越性、局限性进行了研究,认为智能训练可以从知识积累的辐射、经验凝聚的升华、局面控制的把握、测定和评价的介入四个方面进行实施,并阐述了进行智能训练的基本要求。     

培训市场:品牌时代的竞争

每到夏天,各种培训学校招生的信息便扑面而来。翻开《齐鲁晚报》、《济南时报》等几大报纸,教育培训广告赫然占据了大版篇幅。记者走访了几家培训学校,发现校门前都贴满了十分醒目的招生宣传牌、张贴画,济南新东方英语学校,甚至将广告牌摆到了商店门口。在炎热的夏季,培训热已成为一道眩目的风景。     

运动训练中一般训练与专项训练的关系及运用

以一般训练与专项训练相结合原则为依据，提出了体育运动训练中，要想取得好的运动效果，就必须把一般训练与专项训练有机地结合起来，合理地安排二者之间的比例。     

谈羽毛球训练中的多球训练

羽毛球训练中的多球训练是必不可少的训练方法手段之一，它对运动员掌握羽毛球技术、战术起着非常重要的作用，可以有效地提高运动员的实战水平。     

高原训练认识误区的训练学解析

针对人们对高原训练理论与实践方面的一些认识误区进行训练学解析,以期人们对高原训练有一个理性的认识和理解,对今后从事高原训练方面的研究提供某些忠告和建议．即高原训练一定要注重运动员的个体化差异,因为不同运动员在高原上对高原缺氧的适应能力存在着很大的个体差异,而这种个体差异直接决定了高原训练的效果,要根据运动员的特点制定个体化训练方案、合理地安排高原训练才是取得良好训练效果的关键．     

足球项目心理准备程序的综述研究

立足于国内外足球项目心理准备方案研究，剖析了足球运动员重要的心理特性，并对足球比赛前、中、后期常用的心理比赛程序及其要点进行了综述性归纳，在归纳心理准备程序总体特点的基础上，对国内女子足球未来训练的执教要点提出了建议。     

大学生创新训练计划项目实施的实践与建议

"大学生创新创业训练计划项目"是面向在读本科生设立的创新训练和创业训练项目。就其中的创新训练项目而言,是本科学生个人或团队在专业教师的指导下,通过自主选择课题,独立设计研究方案,亲自组织项目实施的系统训练,以培养学生提出问题、分析和解决问题的兴趣和能力。笔者结合自身参加国家级和省级大学生创新训练计划项目的亲身实践,对项目的意义和选题方法加以论述,同时对于如何推进科研训练项目的有效实施提出五个方面的建议。     

减量训练策略对运动训练效果的影响

通过对训练频率的减少、训练持续时间减短、训练强度降低,探讨减量训练策略效果的变化,并提出不同减量策略与训练效果的相关性,利用一些生理指标来监控,是进一步的研究方向.