完善你的性格并不难

学心理学的老金总是说祝您“心理健康，身体快乐”。别人以为他弄颠倒了，主动替他纠正。他却不以为然地说，现在心理不健康的人实在太多了，导致他们的身心紊乱，忧郁纠结。     

应对焦虑

当代中国,经济在迅猛发展,社会在发生着深刻变革,人们的心理压力也在与日俱增。有资料表明,我国目前心理障碍者的发生率已达10％左右,这是一个令人震惊的数字。在这支心理失衡者的大军中,青少年所占的比例正在上升,如“焦虑”等心理障碍正如影随形地陪伴在他们身边,使他们举步维艰,同时又容易被社会忽视。     

怒气的控制与利用

可以设想有这样一种大家都很熟悉的情况：安尼塔·琼斯（AnitaJones）和理查德·休斯（RichardHughes）都在生气。雇主刚刚宣布了一批被解雇者的名单．他们的40名同事被告知在收拾好自己的办公桌以后就离开。琼斯在盛怒之下闯进了老板的办公室大声抗议。那天晚上，她又向她丈大发脾气。她丈夫对她说，“如果你这样不停地发脾气．你会得心脏病的。”休斯也同样心烦意乱。但是由于害怕批评老板会遭解雇，所以就没有吭声。回到家里，他打开了一瓶啤酒闷闷不乐地坐在电视机前。他妻子说，“如果你一直这样生闷气，你会得心脏病的。”那么到底…     

不要让抱怨成为习惯

在生活中总有些事让人不满，也总有些人无论如何都不能接受现实。他们说：“如此不公平，不抱怨成吗？”每个人都曾有过抱怨一在生活中存在不公平，自己又无力改变，发发牢骚，以泄心中怨气，求得暂时解脱。抱怨，即心中不满，数落别人不对，心理学上把抱怨称为一种宣泄。     

他们,时代?!

10年前他们的称呼是“小皇帝”、“小太阳”,10年后他们是“QQ族”、“新新人类”,10年前他们被指责为娇生惯养,依赖成性,10年后他们交上来的答卷却远比我们想象的优秀。20世纪80年代生人,红旗下出生的什么样的蛋? 他们生而寂寞,没有兄弟姐妹。“孔融让梨”的兄弟情感仅仅是一个书本故事而让他们难有切肤之痛。计划生育的政策在保证了他们相对膏足的成长环境的同时,也意味着他们无法了解拥有兄弟姐妹的好处。在深夜心事重重的时候,他     

驳自然科学基础理论“无用论”

王张江姚“四人帮”出于篡党夺权的狼子野心,把魔爪伸进了自然科学基础理论领域。他们发批示,写黑信,公然同伟大领袖毛主席和敬爱的周总理的指示唱反调,“对着干”。他们胡说什么自然科学基础理论是“西方资产阶级”的货色,是一些“抽象而又抽象”,以至于“一点也     

美女俊男婚姻多不稳

相貌特别出众的人与相貌平庸的人相比,反而更不易找到稳定而满意的婚姻伴侣。美国南加利福尼亚大学的约翰·布莱恩教授研究发现,那些职业与外表有很大关系的人,如模特和艺人等,他们的恋爱婚姻破裂的速度要比律师和医生等要快得多。好莱坞红星汤姆·克鲁斯和前妻妮可·基德曼的俊男美女配最终也以离婚收场。总是对另一方外貌不满据报道,布莱恩两年来对160人进行了调查,找出了60个“因职     

“猎隼”号历险记

为了太空“马铃薯”日本大和民族历来的表现是严肃、深沉，为他们的探测器也取名为“沉思”号。后来，他们在“沉思”中觉醒，又发挥出大和民族坚忍和勇敢的另一面，干脆取名“猎隼”号，以表达日本的探险精神。     

短期策略与长远战略并举

硅谷的丧钟敲响了。“安息吧,美好的时光。”这是送给2008年10月在加利福尼亚州红杉国家公园附近投资的硅谷精英企业老总们开会时的“墓志铭”。红杉因培育出了诸如“苹果”、“西斯科”和“谷歌”这类企业而闻名于世。以往这些企业的老总们在这里商讨他们的长远战略,如市场分享、产品开发和国际扩张等;现在红杉却告诉他们把所有的一切统统忘掉。“花费每一个美元犹如这是最后一个美元。”这也是经济衰退时期的座右铭。     

为什么他是“夜猫子”

在许多国家,人们都喜欢将昼夜颠倒,晚睡晚起的人称为“夜猫子”,而那些起得特别早的人则被称为“早百灵”。调查显示,在人群中,“夜猫子”和“早百灵”的人数都不多,大约各占10%,而其他80%的大多数则没有极端的特征,他们属于普通的类型。科学家说,“早百灵”们最机警的时候大约出现在中午,最能干的时候大约出现在上午的晚些时候,而早上九点至下午4点的这段时间是他们最健谈,友好和感觉愉悦的时候。然而对于“夜猫子”来说,一切则完全是另外一种情形,他们常常在下午以前还没有真正地清醒过来,他们最机警的时候大约出现于下午六点。现在我们知…     

回望“太阳系的黎明”

2007年9月27日，小行星探测器“黎明号”终于起程了。它将飞赴火星和木星之间的小行星带，探测那里的两颗神秘天体——灶神星和谷神星。这次任务的行程长达50亿km，耗时8年。学者们期待“黎明号”帮助他们回答一个古老而又玄妙的问题：太阳系是如何诞生的。科学家相信“黎明号”能帮助他们回溯诞生之初的太阳系，他们将那个时候称为“太阳系的黎明”，这也正是“黎明号”名字的由来。     

自然科学理论是社会的产物——达尔文进化论是怎样产生的?兼批“四人帮”的谎言

王张江姚“四人帮”为了反对敬爱的周总理关于加强自然科学基础理论学习和研究的指示,在他们控制的报刊上,制造了种种谎言。其中,他们胡说什么,现代自然科学的理论体系“是由资产阶级的自然科学家编造出来的”,“是旧教育遗留下来的一种偏见”,“必须抛弃”。考察一下达尔文进化论产生的历史过程,对于批判“四人帮”将提供一个具体的、生动的科学发展史料。     

炼金师的实验室

与其说16世纪的炼金师是巫师或术士,还 不如说他们是“初级研究者”。他们真的能“点 石成金”吗?请跟我们走进——     

多元智能理论是当代科学与艺术交融的成功范例

1983年诞生于美国哈佛大学“零点项目”的多元智能理论,是20世纪发展心理学最伟大的发现和创造性成果之一.它不但突破了百年来人类对于智能的认识和评价标准,从1980年代开始引起了世界范围内教育革新的浪潮,而且为中国大陆开展的素质教育提供了强有力的理论支撑,受到中国各界广泛关注,并引发了学习和借鉴的浪潮.     

真正的香格里拉

纳帕海和碧塔海是中甸最美的两处高原湖泊,特别是5月杜娟花开的时候,落在湖中的杜娟迷醉了湖中的鱼,所以碧塔海有了杜鹃醉鱼的独特景观(相信你面对那番美景,也会醉卧碧塔海的)。层层的梯田里水波粼粼,让人感叹这是神仙的“自留地”,还是人间创造出的奇迹。不知是本身的巧合,还是詹姆斯·希尔顿从这里得到的灵感,中甸碧让峡谷因为一边叫“香格”而另一边叫“里拉”,因此也就被叫做“香格里拉峡谷”。峡谷招揽了四方的游客,说他们是游客,倒不如说他们是“朝圣者”更为确切,一种对美好生活的向往让他们长途跋涉而来。梅里雪山是这片土地最神秘…     

搞“伪科学”者的活动方式——在“捍卫科学尊严,破除愚昧迷信”研讨会上的发言(节选)

y1.打科学旗号反对科学。 “伪科学”的基本特征之一就是违反和否定已被千百万人无数次科学实验所反复证实了的科学原理、科学定理和定律。他们把违背科学定律如能量守衡定律,物质不灭定律等看作是自己的创造和成就,但却还要宣称自己的愚昧和迷信是“科学’,甚至公然说是“违背科学的科学”。他们往往把和科学对立的迷信思想和活动冠以“预测学”,“人体科学”,“研究天、地、人的学说”……等美名。     

“十人九痔”的来源

“大夫,今天我又拉鲜血了,量还很多,太可怕了”。“大夫,我每次大便后都有肿块掉出来,还得把它给送回去,实在是太痛苦了。”“大夫,我老拉血,是不是得直肠癌了。”“大夫,痔疮会不会变成直肠癌。”这些人的烦恼是很多人的烦恼。他们的担忧也是大多数人的担忧。他们得的虽然不是什么大病,但也影响了正常的生活和工作。     

积极心理：我们的至高财富

积极心理学是一门年轻的学问，从诞生到今天不过十几年的时间．．1998年，美国宾州大学教授，时任美国心理学会会长的马丁·塞利格曼提出“积极心理学”概念，引起学术界轰动，     

浴血的凤凰(续)

(接上期)“其实我和他们并不熟,只是当初想和他们一起登山来着。后来我没去成,也就再也没有联系。”“这个情况我是了解的。现在我们怀疑他和他的登山队涉嫌一项危害公共安全的活动,糟糕的是,我们也无法联系到他们了。”“啊?鹰翔他危害公共安全?不会吧?”利维尔吃惊地问。他虽然不想再提起鹰翔,心里也很痛恨鹰翔,但是还是很难想象鹰翔会做出什么危害公共安全的事情来,更何况还是整个登山队。“涉嫌,请注意。我们只是怀疑而已,具体的还要找到他们才能确认。”周泉说,“麻烦的是由于赖特的事情,很多部门都无法正常工作,有些地方也比较混乱,这…     

"美人计"为何能奏效

俗话说：英雄难过美人关，又说男人不爱江山爱美女，在“三十六计”里更有“美人计”之说，且历代兵家屡试不爽。为何英雄难过美人关呢？最近，加拿大的心理学家根据实验证实，男人们可能真的会“不理智”到不爱江山爱美人的程度。