你是一个乐观的人吗

你是一个乐观者还是悲观者?在做完下列测试后,你会更清楚地了解自己对生活的看法,请你在“口”里填上“是”或“否”。 1、你平时经常笑吗?口 2、你是否觉得自己的运气并不坏?口 3、你是否感到前途渺茫?口 4、早晨醒来时,你感到精神振奋吗?口 5、当遇到挫折时,你是否仍坚信自己     

你有抑郁症吗——伯恩斯抑郁症清单

<正>美国新一代心理治疗专家、宾夕法尼亚大学的大卫·伯恩斯博士设计出一套抑郁症的自我诊断表"伯恩斯抑郁症清单(BDC)",这个自我诊断表可帮助你快速诊断出你是否存在着抑郁症。请在符合你情绪的项上打分:没有0,轻度1,中度2,严重3。1、悲伤:你是否一直感到伤心或悲哀?2、泄气:你是否感到前景渺茫?3、缺乏自尊:你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败     

颈肩不适按摩时注意啥

颈肩综合征是一种临床常见多发病,其发病率呈逐年上升,成为目前危害人类健康的主要疾病。颈肩综合征是以颈椎退行性病变引起的颈肩部酸麻、胀痛、活动受限等一系列症状的总称。这类患者轻者常常感到头、颈、肩及手臂麻木,重者可导致头晕、头痛、恶心、肢体酸软无力,甚至出现大小便失禁及瘫痪等。     

测测你有偏执型情绪吗

偏执程度心理测试:测测你的情绪是否"过火"了!1、你对别人是否求全责备?2、老是责怪别人制造麻烦?3、感到大多数人不可信?4、会有一些别人没有的想法和念头?5、自己不能控制发脾气?6、感到别人不理解你,不同情     

一位年轻董事长的N条忠告

1、记住,平均每天看电视超过三个小时以上的,一定都是那些月收入不超过两千元的,如果你想要月收入超过两千,请不要把时间浪费在电视上.同样的道理,那些平均每天玩网络游戏或聊天超过三个小时以上的,也都是那些月收入不超过两千的. 2、因为穷人很多,并且穷人没有钱,所以,他们才会在网络上聊天抱怨,消磨时间.你有见过哪个企业老总或主管经理有事没事经常在QQ群里闲聊的?     

让Win98自己保护自己

不知你是否经历过计算机系统文件丢失的情况。当计算机的系统文件丢失时,轻则开机时显示一连串的错误提示,使你的愉快心情顿时沉闷下来,再则就是系统出现许多的不稳定因素,使你感到莫名其妙。重则呢?而以上与计算机的系统文件有关的诸多的错误都可以用Windows98自带的小软件——“系统文件检查器”检查出来并且进行自动修复。     

帮你打开15个心理"减压阀"

当你与周围的人有过激烈的冲突,当你遭遇亲友的误解和疏远,当失意、失恋、失业等不幸降临你身上的时候,面对这些人生的伤痛,你是否感到茫然、压抑甚至精神崩溃?其实大可不必这样,因为最终受伤的还是自己。打开你的心理“减压阀”吧!以下15种方法,或     

关爱自己

自测疲劳1.你感到疲劳吗?如果你疲劳又不能及时治疗的话,很可能就会导致积劳成疾。因此,医学专家建议,出现疲劳后,必须有适当的休息,不要把今天的疲劳带到明天,否则,将意味着你的健康步入危险的边缘。那么,如何自测你是否疲劳呢?请你回答下列问题,测一测自己是否疲劳:(1)早晨不能按时醒来,醒后懒得起床。(2)走路抬不起腿。(3)不想参加社交活动,尤其不愿见陌生人。(4)懒得讲话,说话声音细而短,自觉有气无力。(5)坐下后不愿起来,时常托腮呆想发愣。(6)说话、写文章时常出错。(7)记忆力下降,想不起朋友的叮嘱或者忘掉几小时前的事情。(8)提不起…     

心理老化的自我测定

1.是否近来变得很健忘?-2.是否遇到急事便束手无策?一3.是否总把心思集中在以自己为中心的事情上?4.是否总喜欢谈起往事?-一5.是否总是爱发牢卿-一6.是否对发生在眼前的事漠不关心界_-7.是否对亲人产生疏离感,甚至想独自生活?8.是否对接受新事物感到非常困难2、9.是否对与自己有关的事拉于敏感?10.是否变得不愿与人交往2-11是否觉得自己已跟不上时代?12一是否常常感情冲动?- -13.是否常会莫名其妙地伤感夕I4.是否觉得生活枯燥无味,没有意义? 一15.是杏渐渐喜好收集不实用的东西? 如果你的答案有7条以上是肯定的,_那么你的心理就有老化的可…     

熬夜与早起的脑结构不同

<正>你属于那种在天亮之前就起床,而且从来不需要借助闹钟的人吗?又或者你是那种只要条件允许,就会愉快地睡到日上三竿的人?你是否觉得自己直到黄昏才达到一天的最佳状态?又或者你喜欢早早地就把当天的主要任务完成呢?我们大多数人对深夜或清晨都有一定程度的偏爱。而一个人对某个时间段的偏好在很大程度上又决定了他或她的"睡眠习惯"——即一个人对平日里活动     

女人,看看你的性取向

婚恋性爱,自古以来都是男人和人生活的中心。徘徊于爱的长河中,个人都会在情爱和性爱的细历中不地完善自我。你的性,是疯狂还是理?是激情还是淡泊?你是否真正了解己的性需求?不妨做做下面这道测题。请选出你最欣赏的男人是哪种外:①身材突出、高大或匀称型(②有俊美五官、相貌突出或眼睛人型()③肌肉结实,特别是胸肌雄厚、男味很浓型()④拥有高翘的美臀型()⑤重视衣着又有一双修长美腿型()⑥重视自己财富条件型()解析:选①:你常设法得到性高潮,否则会觉得很扫兴。你需要非常有耐性的性伴侣来配合你,通常你只要选到适当性伴侣,便会长期固定下…     

自测你的压力有多大

现代生活中没有压力是不可能的,有了压力才有动力,但如果压力过大,那就要减压才能继续健康前行。你知道你的压力有多大吗?问答下面问题然后做一下自测吧!问题:1.你常常莫名其妙地感到心烦吗?2.你和周围的人有过争执冲突吗?3.你很少主动找人谈心事吗?4.你最近想辞职不工作或离家一阵子吗?     

聪明女人不说伤感情的话

说话是最直接表达你的想法和情感的方式,对话既是“亲密关系”的催化剂,却也可能是“危险关系”的导火索,所以,在家里和你爱人说话也是有技巧的,学习理性地表达情感,别说了以后才后悔。如果你真的爱我,你就……这是一句女人常说的话,但请把它当成一句笑话使用,可别太认真了,因为男人听到这句话时往往感到沮丧,让他觉得他又做错了什么,而做错了事与他爱不爱你并没有必然的联系,类似的话还有“如果你有个性的话……”“如果你还是个真正的男人……”等等,这些话听起来像有一种威胁,也许刚开始,他会容忍你,而他情绪一旦愤怒,他就会把你的话堵回…     

引力场或存在湍动漩涡

<正>如果你在黑洞的附近,或许你会感到有些颠簸。但这的确会令很多科学家感到意外,因为引力研究学界传统的观点是认为时空无法出现湍动。然而加拿大圆周理论研究所的成果却显示这一传统观点或许是错的。研究人员认为:引力被认为可以表现为流体性质。而流体的一项特征便是湍动—一这也就是说,在特定情况下,它们将不会平滑地运动,而是会出现涡流或漩涡。那么引力是否也会出现相似的情形?引力/流体二元性圆周研究所研究员路易斯·赖纳解释了为何科学家们会将引     

Windows 98极品优化实录

你知道奔腾IV的计算机上,Windows 98启动的时间有多长吗?25秒。Windows 98可不会因为你的计算机配置变高了,而加快了启动速度。如何让你的Windows 98在高配置上实现高速度呢?     

高智商孩子独有的六大特征

比同龄的孩子起步早 你家宝宝是否比别人更早学会对着人微笑或自己坐起来?当大多数9个月大的宝宝还只会满地乱爬的时候,你的宝宝是否已经开始扶着家具站起来甚至颤巍巍地想迈动胖嘟嘟的小腿了?他是否比别人更早开始咿呀学语或拣了东西就往嘴里塞?尽管也有一些人小时侯"开窍"得较晚,日后却成了知名的科学家或语言学家.但是不可否认,孩子早期的这些表现预示着你的孩子在某些方面很特别、很不寻常,具备某方面的天赋和潜质.     

洗发剂会影响容颜

可别轻看了洗发剂,如果使用不当,不仅你的头发受害,你的脸也可能受害。通常我们把脑袋上长头发的部位称作头,不长头发的的部位叫作脸。这两个部位既有区别又有联系。如果头部的皮肤出现松驰现象,那么延续在下面的脸颊的皮肤也会受到影响而松弛,形成小的皱纹。因此,不论在家洗头,还是在旅途中借宿洗头,最好购用弱酸性洗发剂。因为它能防止面部皱纹出现或减轻皱纹。不要以为这是天方夜谭,听完道理你就会明白科学是     

控制焦虑8法宝

焦虑是人们因生活或工作中的问题无法解决而产生的着急和忧虑的情绪表现。怎样才能知道你现在正处在焦虑中呢?看看你是否有以下症状:1.日常生活中的事件(指非突发事件)让你时时刻刻都操心不已,而且时间超过6个月。2.你至少有三种下列症状:过度激动或者觉得压力太大、疲倦、不能集中精力、记忆减退、易怒、肌肉紧张、失眠。3.你很不容易忘掉烦恼,即使看电影或者跟朋友打电话时也一样。4.你的忧虑已经让你的社会行为出现明显的痛苦或干扰。     

高智商宝宝的6个特征

1.比同龄的孩子起步早 你家宝宝是否比别人更早学会对着人微笑或自己坐起来?当大多数9个月大的宝宝还只会满地乱爬的时候,你的宝宝是否已经开始扶着家具站起来甚至颤巍巍地想迈动胖嘟嘟的小腿了?他是否比别人更早开始咿呀学语或拣了东西就往嘴里塞?尽管也有一些人小时候“开窍”得较晚,日后却成了知名的科学家或语言学家.但是不可否认,孩子早期的这些表现预示着你的孩子在某些方面很特别、很不寻常,具备某方面的天赋和潜质.     

女人心里不成熟的10个标志

<正>成熟的女人总是会让身边的人感到很舒服,也会更好地处理身边的人际关系,那么不成熟的表现有哪些呢?男人喜欢女人的可爱,但总是撒娇、卖萌,男人也终会有厌烦的一天。不要把你的可爱作为卖弄的资本,女人,应该成熟一点,为男人分担点负担,减轻男人的压力。十个不成熟的标志,你中了几个?1、举止轻佻遇到有型男在场的社交派对,你从女士堆里面第一个走到他的面前交换名片,以示你的魅