做靓丽女人从爱护眼睛开始

每年一次专业眼睛检查 你的近视度数是否有所加深?你的眼镜是否仍百分百适合你?你的眼睛是否出现异常?干眼的问题是否有所改善有时候感觉会欺骗我们,只有医生才是那个最客观、正确的眼健康监督者.如果你关心你的眼睛健康,那么,每年的6月份都该抽出点时间去专业医院的眼科做一次全面检查.     

未来从梦想开始

有人说：世界上最贫穷的人，是连梦想都没有的人。没有梦想，对自己的生活没有期望，他还会有什么呢?拥有一个美好的愿望，就有了一个好的目标，它可以使人积极、自信、乐观、健康、善良，使人有一个成功人生的起始。当我与高中同学聊起“你想报考什么学校?”“读什么专业?”“将来从事什么职业?”时，许多人会朝我耸耸肩膀，摊开双手对我说：“Idon’tknow.”今天，我想与大家谈谈“你的未来从梦开始”，“你的未来不是梦”。先让我们一起来做个梦吧! 找一个舒适的坐姿，闭上眼睛，全身放松，情绪放松，静心1分钟，呼吸平稳。“我…     

基因是否能 预测容貌

一个人的容貌显然与遗传基因有着莫大的关系,大多数人对于这一点都没有什么异议.只要翻看你的家庭相册,观察一下你的祖父母、叔叔阿姨以及表兄弟姐妹的鼻子、眼睛或下巴,你就会对基因的强大力量深信不疑.但也许大多数人都不了解的是,某个患有遗传综合征的人,通常会有着与众不同的面部特征,这种综合征通常是由一个或多个基因的破坏性突变引起的.     

机器人历险记

假如你是机器人,自己生锈了会有什么感觉?你会存钱准备给自己升级,还是要求世人对生锈的机器人好一点?动画新片<机器人历险记>提出这些问题,直指人生意义的核心.当然,我们讲的是机器人.     

幸福,需要我们行动

正我们常常因为做着自己不喜欢的事情而感到不幸福,那该如何才能找到喜欢的事情?如果必须做一些我们不想做的事情,怎样才能在其中找到幸福?没有人会否认幸福的重要性。如果有人问你:你幸福么?你可能会脱口而出说"是"或"不"——这是你此时此刻的感觉。又或者你需要回忆思索一番,然后才能给出答案——这是你对一些经历的综合评价。那么,幸福到底是什么?它是你一瞬的感觉,还是你对生活的完整评估?     

你睡得好吗

你睡得好吗?每天的睡眠时间充足吗?每天醒来后是不是感觉很舒服,没有疲劳感。也许你的回答恰恰相反,你觉得你的睡眠不够,而且是严重的不够。你也许还会说,现在的中学生都这样,功课重,作业多,做完作业就很晚了,自然是不能早睡,再说,现在社会竞争这么激烈,同学们不用功怎么行,不多花时间学习怎么能提高学习成绩。但你是否想过,以牺牲睡眠时间来换取学习时间会给我们带来什么?睡眠状况对人的生活、学习、心理都有直接影响,睡眠不足,会导致神经衰弱及其他心理疾病。睡眠在集中注意力以及与注意力相联系的学习和记忆方面具有重要意义。许多睡眠不…     

自相残杀的黑洞

黑洞可能是最能激起我们好奇心的宇宙天体,然而,黑洞究竟是什么呢?我们不妨做一个比喻,如果你将一根棒球棒戳在充气垫上,会导致什么结果?它会产生一个波状窝。质量巨大的物体,无论它有豌豆大,有人大,还是有一颗行星那么大,都会像棒球棒弯曲充气垫一样使周围的空间大大被弯曲。一     

梅花针敲一敲,近视就治好

我的孩子今年5岁,因为我和孩子母亲都有高度近视,孩子一生下来视力就不是很好,后来去医院检查,发现孩子视力只有0.6.去了好多家医院,都没有方法,许多医院都说要配镜矫正,等到孩子大了,眼睛不再发育了,做激光手术.但是现在孩子怎么办呢?后来听人介绍说程红锋教授在治疗儿童近弱视方面有独特的方法,我们就来了.程教授用梅花针大概治疗了3个月吧,孩子的视力就在1.0左右了,现在还在稳步地提高.我们刚开始还担心孩子会怕疼,孩子对我说,一点儿都不疼.     

睡眠习惯也分类看看你是哪一类

我们很多人都知道睡眠有多重要,也很想提高睡眠的质量,但为什么还是有很多人为了睡眠而烦恼呢?那是因为我们缺少正确的睡眠知识.有时候你正在坚持的"睡眠理论"未必是科学的,而有时候你不屑一顾的方法却是有效的.在此,我们列举了几个你或你身边的人经常沿袭的"睡眠理论",让睡眠专家告诉你正确与否吧.     

狗狗实验揭示长寿秘密

如果有人告诉你,只要吃药打针就能多活20年,而且是健康的20年,你会是什么反应?你可能会难以置信.在过去的几十年里,让人类多活20年的研究一直在进行着,这类研究包括:是什么在驱动衰老机制?在我们的体内究竟发生了什么才导致衰老? 如今科学家另辟蹊径:衰老科学的新一轮研究对象不是人类自身,而是人类最亲密的伙伴——狗.     

世界建在核废墟上

你相信吗?世界的殿堂竟然建筑在核反应的“废墟”上。无论是高山流水,还是森林大海,无论是恒星和星系,还是太阳与地球,都是核反应的产物;从根本意义上讲,甚至你、我和其他所有生命也都是核反应的产物。当然,你无需担心——因为这种“废墟”绝大多数都是没有放射性的,相反,正是它们造就了我们的生命和整个灿烂的物质世界。为什么这样说呢?一切得从恒星的诞生谈起。     

利用好你的愤怒

安尼塔·琼斯等人发怒了。他们的老板刚才宣布要暂时解雇他们。琼斯大发雷霆,横冲直撞地冲进老板的办公室,大声抱怨。当晚,她又对丈夫大发脾气。她的丈夫反驳道:"像你这样勃然大怒,会得心脏病的!"同被解雇的休斯也心烦意乱,但怕为难老板会影响对他今后的安排,他保持了沉默。回到家里开了一瓶啤酒,闷闷不乐地静坐在电视机前着急。他的妻子说:"像你这样把怒气憋在心里,会憋出心脏病的!"那么究竟是谁说的对呢?是把怒气发泄出来还是憋在心里有利健康呢?哪一种对你的职业有益     

世界建在核废虚墟上

你相信吗?世界的殿堂竟然建筑在核反应的“废墟”上。无论是高山流水,还是森林大海,无论是恒星和星系,还是太阳与地球,都是核反应的产物;从根本意义上讲,甚至你、我和其他所有生命也都是核反应的产物。当然,你无需担心——因为这种“废墟”绝大多数都是没有放射性的,相反,正是它们造就了我们的生命和整个灿烂的物质世界。为什么这样说呢?一切得从恒星的诞生谈起。     

孤独天才

你能快速心算出147631789乘以23674的得数吗?多半人会说;噢,我没有这种天赋。可是,根据澳大利亚著名物理学家斯尼德（题图）所提出的一个新理论,你、我、他——我们每个人都有可能成为天才。斯尼德是在对“‘孤独天才’为何会具有超卓技能”这个问题进行研究时,提出他的“人人都是天才”理论的。那么,“孤独天才”指的是什么人呢? 以女孩娜迪亚为例,她就是一名典型的“孤独天     

艾菲尔铁塔多高

假如现在问你,艾菲尔铁塔有多高?你也许会回答:300米。我若追问一句:“在什么季节——冷天还是热天?”你又会给一个什么样的答案呢? 如果你一时有些茫然,我这里提示:这么高的铁塔,     

"快净"时代如何洗

你用什么洗衣服?是肥皂、洗衣粉、洗衣液,还是又回归皂粉?洗涤方式怎么选?是机洗好还是手洗好的大讨论尚未尘埃落定,接踵而至的"双频"、"瓷球"等高智能洗衣机又引发了新的洗衣革命:你注重快捷、高效,还是干净、健康?那些你习以为常的洗衣经真的正确吗?现在,就让我们一起进入洗衣"快净"时代!     

茫茫人海,谁能懂我

喧嚣的都市,繁忙的工作,在压力和千头万绪中,是否会常感到没人能懂自己?在寂静的夜里,当孤独袭来,也许你一直在问自己,为什么没有人能懂我?钢筋水泥的楼宇隔开了人们的心灵,随处充斥的海量信息占据了人们的头脑,时间的催促加速着人们的焦虑.我们会一直以为是这些使我们产生了抱怨和烦恼.     

女孩魅力的秘密

看看身边的青年情侣,当他们携手同行的时候,你能说是男孩主动走向女孩,还是女孩主动走向男孩?许多人会毫不犹豫地说是男孩子主动走向女孩子的。因为男孩子生性大胆、勇敢、富有冒险精神,而且有许多很明显的实例证明。但也有同样多的人会说是女孩主动吸引男孩。不是吗?当女孩子到了适当的年龄时,自然而然地会注意自己的体态、衣饰、发型、化妆等     

学会给自己的心灵减压

当你还是个孩子的时候,直挺挺地摔倒在地上的恐惧感会让你不敢再参加什么芭蕾舞课。而作为成人,担心失败的恐惧则会使你没有勇气去接受新的挑战。30岁的执行文秘朱小姐的经历是,当单位里的女孩们要组织一次溜冰活动的时候,她会选择退出,这不仅仅是因为她不会溜冰,朱小姐更担心的是会在大庭广众之下出洋相。这种心理状况的根源在于我们都希望自己受人欢迎,而且相信当我们在别人面前丢人现眼的时候,自己肯定是不会被人接受的了。但是如果我们总是担心出丑,我们就永远不敢尝试新鲜事物了。我们中又有谁天生就会溜冰或是滑雪呢?如果我们不摔上几…     

如何化解对父母的厌烦情绪

你会不会偶尔产生对父母的厌烦情绪?面对父母的唠叨,甚至不愿意多听一句? 我们一天天长大,渐渐褪去稚嫩的"外衣",这期间会经历一个有点长而极具变化性的过程——青春期.这一时期,我们的心理就像呼啸的狂风和汹涌的波涛一样变化多端、动荡不安,自我意识觉醒和大脑脑区发育不同步,会不同程度地让我们与父母之间产生隔阂.