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步法是网球运动的关键,高校网球教学对步法练习的忽视在一定程度上影响了教学效果。本文结合网球教学中循序渐进的教学原则,将步法练习分为徒手的步法练习、结合球的步法练习、结合挥拍动作的步法练习和击打多球的步法练习几种练习形式。 相似文献
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陈根福 《苏州大学学报(医学版)》2001,17(1):107-109
为有效提高体育专业女生的武术动作速度和劲力,采用针对性身体素质练习和基本动作练习相结合的教学方法进行实验研究,研究结果表明,在采用较轻哑铃的上肢练习和适量蛙跳,30m加速跑练习之后,再分别结俣上肢手型,手法和下肢步型,步法及腿法的基本功组成动作练习,能明显提高女生动作速度和劲力。 相似文献
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基本步法在乒乓球比赛中至关重要,在教学中也是难点,本文主要用述乒乓球步法的分类,组合,培养步法的意识,以及专项身体素质的练习及方法. 相似文献
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江苏省女子网球步法教学与训练的现状及对策 总被引:1,自引:1,他引:0
易景茜 《南京体育学院学报(自然科学版)》2010,9(4)
网球步法主要是囊括垫步、交叉步、蹬步、跨步、跳步等多种步法技巧其中主要是以跑步为主.在比赛过程中运动员只有具备了良好的步法能力以及精准的判断能力才能保证技术运用的全面型以及多变性.而在实际中教练员对于步法的练习一般不是很重视,就江苏省女子网球队的步法教学现状进行了调查分析. 相似文献
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步法是乒乓球运动员的生命,因为它是衔接每一个技术动作的纽带,是熟练运用各种手法击球的前提,更是执行各项技术的有力保证。本文采用实验对比法,探讨步法对乒乓球运动员掌握各项技术及在不同层次上的影响,结果表明,步法是影响乒乓球技术学习的重要因素,加强步法的练习是掌握技术的重要前提。 相似文献
6.
步法是羽毛球运动两大基本组成部分之一,它是各项技术的基础。羽毛球练习者必须从基本步法着手,要选择适合自身特点的训练方法与手段。下面就针对不同的训练方法进行分析,以便使羽毛球练习达到事半功倍的效果。 相似文献
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肖爱华 《南京体育学院学报(自然科学版)》2002,1(4):54-55
“逼迫式”打法是现代花剑战术发展的潮流,在时空感知觉、主动意识、步法和体能上对运动员有较高要求。在训练方法上要模拟各种实战情景,有针对性地加强练习。 相似文献
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孙建刚 《南京体育学院学报(自然科学版)》2013,(4):67-71
对6名上海体育学院重剑击剑队队员弓步刺技术进行实验,分析3种准备步法对弓步刺技术对重心的影响,试验数据结果以SPSS16.0统计软件进行单因素方差分析。结果发现,3种不同步法对弓步刺技术重心存在较大影响,可根据此差异,在比赛和训练中设计针对性练习和针对性战术,提高运动员弓步刺技术过程重心稳定性,从而达到提高弓步刺技术的目的。 相似文献
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我国羽毛球队在世界羽坛上占有霸主地位,学生对羽毛球学习具有较高的兴趣和热情,这使得羽毛球成为高校体育选修课重要的体育运动项目之一。羽毛球训练中,多球训练方法主要是用来提高训练者的专项耐力素质,从根本上来说训练形式是多种多样的,不同球数、组数和人次的组合都会产生不同的训练效果。多球训练方法的应用,对训练者动作定型、准确击球、掌握击球节奏、步法连续训练与身体素质提高具有积极的作用。因此,本文将深入研究多球练习的形式,指出了多球练习在羽毛球步法技术教学中的运用。 相似文献
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步法,对乒乓球运动员技术水平、战术发挥、心里调节及运动成绩都起到举足轻重的作用,而且步法的好坏也是衡量一个优秀运动员的重要标准。乒乓球运动的特点决定了它的步法训练比手法训练更为重要,“七分步法,三分手法”、“步法是乒乓球运动员的生命”。 相似文献
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网球是一项技巧性较强的运动,良好的步法移动是打好网球的重要条件。本文运用文献资料法、观察法、逻辑分析法等,分析网球步法教学中常见问题,并提出针时性训练方法,以期为网球步法教学与训练提供一定的理论参考。 相似文献
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运用统计、教学实验等方法,对某校部分排球运动员的各种移动步法的特点及常用移动步法在比赛中运用比例进行分析。研究表明,排球场上运用最多的是2-3米左右的移动步法,各种移动步法最关键的是起动,其次是移动与制动。并步与滑步、跨步与跨跳步、交叉步运用最多,占各种移动步法的比例分别为35%、29.7%和19.7%。 相似文献
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张荣 《江南大学学报(自然科学版)》2003,2(1):100-102
针对常微分方程初值问题的解是频率为已知的振荡函数或周期函数的问题,利用线性多步法的三角阶的概念,导出了求解此类初值问题的基于三角多项式的线性2步法,并给出数值例子,与通常意义下的线性2步法进行了比较。 相似文献
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多步法误差分离技术的比较分析 总被引:8,自引:0,他引:8
分析了一般多步法的频域解和时域解,探讨了多步法的本质.指出圆度误差和主轴回转误差的多步法误差分离系统本质上是一个总传递函数为G(k)=Gh(k) Gδd(k)的并联系统,其分离所得的工件圆度误差中都存在着谐波损失,且该损失被残留在分离所得的装备主轴回转误差中.介绍了一种并联多步法的误差分离方法,它具有步数和谐波失真都较少的优点. 相似文献
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通过对乒乓球运动各个历史阶段步法变化的归纳分析,探讨乒乓球步法训练的演变规律,针对乒乓球器材和规则的改革,分析乒乓球步法未来的发展趋势。研究表明:乒乓球步法训练随比赛器材和比赛规则的改革而不断产生新的变化;步法训练对身体素质的要求越来越高;步法训练应注意重心调整、步法随器材规则同步变化、主动积极步法意识培养等几个关键问题;强化速度和耐力素质的协调发展是今后乒乓球步法训练的发展趋势。 相似文献
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分析了用线性多步法求解一类多延迟中立型系统数值解的稳定性,在一定的Largrnge插值条件下,给出并证明了求解多延迟中立型系统的线性多步法数值稳定的充分必要条件. 相似文献
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以体外成熟,体外受受精并体外发育的牛囊胚为实验材料进行玻璃化冷冻保存,分别探讨了防冻剂的平衡方法以及平衡和解冻温度对胚胎冻冷效果的影响。实验结果显示,在室温下(18℃)以二步法或三步法添加防冻剂的冷冻效果,明显优于在4℃下,以二步法添加防冻剂的效果,其冷冻一解冻胚的发育率分别为62.8%(59/94)、53.1%(52/98)和14.6%(12/82(P<0.01);另外,室温下以二步法玻璃化冷冻 相似文献
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运用文献法、调查法、统计法,对普通高校高年级乒乓球选修课学生对课程教学内容期望值调查与分析。调查数据与分析表明:选修课学生普遍具有一定的乒乓球基础与良好的乒乓球学习兴趣;学生对技术教学内容中的正手攻球、正手提拉以及教学比赛有较高的期望值;同时,对步法与素质练习期望值最低。分析这些数据背后的原因,为高年级乒乓球选修课课程内容制定提供参考。 相似文献