休闲体育与大众健美操运动

探讨了休闲体育的基本特点,分析了休闲体育活动对大众健美操运动的要求,论证了休闲体育与大众健美操的关系,提出了开展休闲体育活动的基本措施.     

对城市中开展以大众健美操为特色的全民健身活动的探索

随着经济的发展,物质的极大丰富及《全民健身计划实施纲要》的推广宣传,人们的健康意识明显增强,丰富多样的体育活动必然成为人们提高生活质量、满足自我需要的高级精神享受和追求。正是在这样的时代背景下,一项深受大众喜爱的健身活动——大众健美操蓬勃发展起来。大众健美操是以健与美为基础,集音乐、体操、舞蹈于一体,融健身、休闲、娱乐为一体的有氧运动。如今,我国大中城市的健身俱乐部和健美中心如雨后春笋般地涌现,大众健美操的蓬勃发展就在于它能够充分体现当代人们对自我完善、个性发展和身心舒畅的共同追求。     

高校大众健美操的体育价值及教学原则

健美操作为一种新兴体育项目,在各大高校广泛开展的同时深受学生们的喜爱。回顾以往,在传统的体育活动教学过程中,体育老师只注重培养学生们的体格体能素质,而对美学方面的培养与引导有所欠缺。该文把大众健美操作为客体,把高校学生作为主体。通过查阅相关资料,根据实际情况对大众健美操进行了一定的了解。具体分析了大众健美操的体育价值,和相关任课老师教学过程中应该秉持的教学原则,从而提高健美操教学水平和效率。     

论大众健美操运动在全民健身中的作用

本文主要运用文献资料法,从体育学、社会学、心理学等多角度对大众健美操在全民健身中的作用进行相关的分析,介绍了大众健美操的特点,大众健美操的作用,以及大众健美操在发展中存在的问题,综述了大众健美操的全民健身性。     

发展海西大众休闲体育的思考

本文论述了休闲特点及老龄化社会的目标,对福建省具有发展休闲体育活动所需要的经济基础、地理条件和休闲传统进行了分析,并提出发展福建大众休闲体育应首先转变人们的观念,将积极休闲作为生活的重要目标,发展民族文化资源,开展旅游服务及利用海洋优势来发展休闲体育活动等.     

第十一届全运会与休闲体育文化的互动互利

在第十一届全国运动会胜利召开之后,结合休闲体育活动迅速发展的社会大环境,从如下几个方面阐述十一届全运会对休闲体育文化的促进作用:全运会与民众的精神生活和欣赏品味、全运会与休闲体育文化追求内在美和人性美的特点、全运会与健身娱乐场所、全运会与大众休闲体育健康文明化进程和全运会与大众休闲体育健康科学化进程。     

强化健美操专修学生实践能力适应社会需求的途径与手段

在健美操教学中加强实践环节、并充分利用课余时间,通过课外活动、校内外健身俱乐部、社区体育活动中心等途径,进一步强化学生的实践能力,使他们在健美操专修课学习期间的教学、健美操领操员、社会体育指导员及健美操竞赛活动组织与裁判实践能力等得到最大限度的实践锻炼,从而提高学生适应社会需求的实力,为今后适应学校健美操教学、健身馆健身课程、社会健身指导员以及组织基层大众健美操竞赛活动等打下良好基础。     

大众健美操对孝感市高中女生身体素质的影响

主要采用教学实验法,对高中女生在课外活动时间参加大众健美操兴趣小组进行实验,实验表明：大众健美操能使高中女生在快乐的课堂中提高她们的身体素质,建议高中丰富体育课堂内容,大力推广大众健美操项目．     

休闲体育发展中的科技影响因素分析

在人们的社会文化活动和日常生活中,体育作为社会文化体系中重要的组成部分,正被越来越多的人们所重视。随着科技的发展,人们的物质文化生活水平不断提高,休闲时间逐渐增多,对体育活动的需求也随之增多。体育分为竞技体育和大众体育,因大众体育技艺性低、易掌握,且同样具有竞争性、消遣性、文娱性等特点,被人们普遍接受和喜爱。在体育文化多元化的影响之下,根据人们的需要和对体育文化发展的诉求,大众体育又派生出休闲体育。     

论大众健美操教学对医学院校女生终身体育意识的培养

本文通过文献资料法、访谈法及问卷调查等方法,对医学院校女生大众健美操教学情况进行研究.探究大众健美操教学对医学院校女生终身体育行为与终身健康意识形成的导向作用,从提高医学院校女生健美操稳定兴趣入手,为医学院校女生终身体育意识的培养奠定基础.     

大众健美操在社区体育中的发展优势

随着人们物质生活的不断改善,消费观念也随之更新,对文化娱乐生活的需求越来越高,“每天锻炼1h,健康生活50年”日益成为人们共识和追求的目标.社区体育是实现全民健身计划的基本途径和方式.本文通过对我国社区体育发展现状的分析和对大众健美操特点和功效的分析,认为大众健美操在我国全民健身运动中具有独特优势,其健康发展对推动社区体育文化发展有着十分重要的意义.     

珠江三角洲地区居民参与休闲体育活动的现状调查

运用文献资料、问卷调查、数理统计等方法,对珠江三角洲地区居民参与休闲体育活动的现状进行调查分析。结果显示,珠三角地区居民健康观念较强,休闲体育是大众居民在闲暇时间内最主要的休闲方式;运动场地、闲暇时间、健身指导员等是影响该地区居民从事休闲锻炼的重要因素。通过调查与分析,旨在为满足不同群体的体育健身与休闲消费需求,提高广大居民生命质量。     

反馈教学的互动在大众健美操教学中的应用

大众健美操教学是我国体育文化建设中的一项重要内容,本文针对反馈教学的互动在大众健美操教学中的实际效果进行研究,认可了反馈教学的良好作用,同时也发现其在具体的推广和普及过程中存在很多问题。要实现我国大众健美操教学的进一步发展,立足反馈教学的不足之处进行改革,采取可行性措施优化教学效果很有必要,也是本文的重点讨论问题。     

四川省大中城市居民休闲体育发展研究

"全民健身计划"和"奥运争光计划"是国家在新时期内提出推动全面素质、体育强国的一系列重要举措。休闲体育是体育发展的重要内容,是我国居民参与体育活动的新领域,体育休闲活动越来越成为大众生活的组成部分,推动着当下我国群众体育事业的蓬勃发展。"休闲体育、体育生活化"将成为我国居民休闲时间参与体育的重要生活方式。该课题通过文献资料研究法、问卷调查法、比较研究法、访谈法以及数理统计等研究方法,对四川省大中城市居民休闲体育发展现状进行了研究,为政府相关部门和休闲体育发展机构提供政策制定和发展依据。     

社会体育专业(休闲体育方向)发展的前景

21世纪,中国进入了休闲时代,体育休闲健身娱乐业发展迅速.面对缺乏管理人才和指导性人才,辽宁师范大学创建了社会体育(休闲体育方向)专业,旨在培养出更多"一专多能"的休闲体育人才,更好的发展我国的大众体育,更好的为社会服务.     

论大众健美操在我国全民健身运动中的优势

通过阐明大众健美操的特点和效能，对其推广的可行性进行了分析，表明，大众健美操适合我国体育投资和场馆设施现状，符合国情；具有很高的健身价值；便于推广普及，具备全民参与的特点；深受大众喜欢，在我国全民健身运动中具有独特优势，并且能发挥特殊的作用。     

浅谈水中健美操的运动特点

随着经济条件的改善,奥运会在中国的举办,竞技体育将逐步向大众体育转变。人们健康意识和生活质量的不断提高,越来越多的人追求积极的健身方式,来提高自身的健康水平,同时塑造优美的形体。作为最近在全国流行的一种新兴的健身运动——水中健美操突破了传统陆上健美操的运动特点,带给大众一新颖的健康概念。     

基本体操能力对健美操教学相关能力的影响

为适应学校体育教学和社会体育发展的需要，提高学生健美操动作示范和领操综合能力，探讨基本体操能力对健美操教学相关能力的影响，在健美操普修课中对体育专业学生进行了分组实验研究．实验结果表明，基本体操能力对健美操动作质量、节奏感、表现力和领操综合能力有极大的促进作用，     

《全国健美操大众锻炼标准》第三套1-4级动作运动强度的分析

<全国健美操大众锻炼标准>已成为我国各大院校健美操教学的重要内容之一,国家体育总局自1998年、2004年和2009年共颁布了三套<全国健美操大众锻炼标准>.本研究通过对体育专业学生进行第三套1-4级动作练习后的心率、血压测定,把所测数据进行处理,分析心率、血压变化的因素,进而对<全国健美操大众锻炼标准>第三套1-4级动作的运动强度进行分析,为不同需求的大学生提供健身参考价值.     

休闲体育内涵对普通高校开展阳光体育运动的启示

讨论了休闲体育与阳光体育的相容性,认为可以将休闲体育的形式、内容等引入阳光体育活动之中。建议在高校建立体育活动指导站,以指导学生参与休闲体育活动;高校要加强对现有体育教师休闲体育技能的培养,已解决当前高校休闲体育和阳光体育师资缺乏的问题。