单、双脚助跑起跳排球扣球技术的比较分析

纵观世界某些优秀运动员跳跃的最佳成绩,结合运动生物力学的规律,对排球扣球中利用单,双脚起跳扣球技术进行比较,分析单脚起跳扣球的可行性和优越性,认为利用单脚起跳更能发挥人体的腾空(高,远)度,为高水平运动员提供了更容易操作的新技术,也将为战术的发展与创造带来新的生机。     

单脚起跳扣球战术设想

设想了一套以单脚起跳扣球为主的进攻战术和练习方法,为提高扣球能力,发展排球新技术提供了参考.     

浅谈跳远的助跑与起跳技术的相结合

从中学体育的训练教学出发,使学生在训练中能明确重点,提高训练效果,在较短时间里掌握和完善跳远技术,从而达到提高跳远成绩之目的。初学急行跳远时,应先让学生掌握正确的起跳技术,然后再让学生学习助跑技术。     

对排球扣球技术教法的探讨

运用实验法，对两班受试对象的扣球技术教学采用不同的教法，结果显示，调整后的教法有利于学生较好掌握技术动作和提高学生的积极性。且教学效果优于传统教法．     

跳远运动中助跑与起跳技术分析

对跳远运动中助跑与起跳各个技术环节进行了剖析,认为助跑中适宜的助跑距离、适合自己的启动方式、合理的步长和步频、固定的助跑节奏、良好的心理素质是不可缺少的因素.在踏跳中快速上板、合理缓冲、有利的蹬伸时机是起跳的关键;助跑速度与起跳技术的有力结合是提高跳远成绩的关键和当今发展趋势.     

跳远助跑速度与起跳技术初探

跳远的助跑速度与起跳技术的合理衔接取得跞远优异成绩的主要技术环节。如保利用助跑速度完成强有力的起跳是跳远技术的关键。     

排球后排扣球技术动作分析研究

对后排扣球技术的发展进行了简要的介绍,分析了后排进攻技术在助跑、起跳、空中击球等方面的理论数据,总结了相关技术要领。研究结果表明：运动员下蹲时,膝关节的角度应为130°左右;起跳的过程中,运动员还需施加绕纵轴的力矩;尽可能的加大重心腾起角度,以达到接近球网的目的。助跑和起跳的技术是后排进攻的重点技术,直接影响扣球技术动作完成的质量。     

排球扣球技术教学教法思考

将扣球技术教学步骤划分为建立动作概念，简单条件下练习，复杂条件下提高，比赛中运用和巩固四个教学阶段，并对主要阶段的教学重点、主要的教学手段和方法进行了研究。     

浅谈如何提高中学生跳远助跑、起跳的准确性

本文通过对跳远助跑、起跳的训练方法介绍、使学生在训练中能明确重点,提高训练效果,在较短时间里掌握和完善跳远技术,从而达到提高跳远成绩之目的。     

等对跳远助跑与起跳技术准确性的探讨

跳远是典型的速度和爆发力相结合的运动项目,它要求运动员在数秒种内完成从助跑至落地等几个紧密相连的技术环节,跳远运动是一项技术复杂的项目,有着较为复杂的技术要求。本文通过对跳远助跑与起跳技术准确性的分析,有针对性的提出多种训练方法以提高运动员的助跑与起跳的准确性。在对跳远助跑与起跳技术分析中主要通过对跳远中助跑的节奏、速度以及起跳时踏板的准确性进行探讨为掌握跳远的技术动作从而提高跳远的运动成绩。     

论排球扣球技术的教学方法

扣球是排球基本技术中攻击性最强的一项技术,也是排球各项技术教学中动作最复杂、最难掌握的一项技术.因此教师要熟悉扣球技术各环节要领,并能熟练运用讲解、示范、试做、纠正、练习的教学步骤,使练习者尽快学会并掌握好扣球技术这一排球运动中的重要技术动作.     

“反思性”教学法在高校排球教学中的运用

为了提高体育教学的有效性和合理性,对教学反思的内涵进行了论述,并通过案例分析的形式对排球技术、战术教学内容进行课前、课中和课后设计。变"授受式"教学为"启发性教学",引导学生"自主学习、学会学习",使学生的体育学习经历与体验同理性思考有机结合,最终实现"学会教学"和"学会学习"的统一。     

中外优秀男排选手扣球高度、速度的比较

针对排球扣球高度、速度是影响扣球效果的主要因素这一问题，利用三维摄像方法，对古巴、中国、波兰、加拿大四周男子排球队员的扣球高度、速度进行了研究。结果表明：古巴和中国等世界优秀男排选手扣球高度平均在3.00m以上，最高达3.31m；中国男排同古巴、波兰、加拿大男排相比，扣球高度偏低，特别是快球击球点低；古巴队选手挥臂速度快，击球力量大。     

商丘师院排球俱乐部教学现状的调查与分析

在高校非体育专业大学生中积极开展排球运动,对学生具有很好的健身和教育价值。运用文献资料法、问卷调查法、数理分析法对商丘师院排球俱乐部的现状进行调查与分析,为商丘师院非体育专业大学生排球运动的更好发展提供参考,并提出一些相应的改进意见。     

排球课实施分层次教学模式的可行性分析

分层次教学改变了传统的排球课堂教学模式，针对不同层次的学生设计和实施各自相应的教学目标，有效地解决学生中“吃不饱”和“吃不消”的现象．通过教学实验验证其效果，以论证其在教学实践中的可行性．     

排球教学模式的选择与运用分析

排球教学要选择适应自身特点的体育教学模式,且要在符合基本原则、保留有效部分的同时与时俱进改革创新,才能为教学质量的提升提供更为有效的保障。     

排球二传手战术意识的培养

针对二传手做为排球比赛中战术的组织者,就二传手的战术意识的内涵与培养问题,从预见能力、灵活运用战术、与同伴配合、基本技术训练、基础配合训练、对抗训练、心理训练等方面进行了阐述.     

跳远运动中助跑速度的分析

根据对国内外优秀跳远运动员的助跑速度 ,跳远成绩等相关因素有系统分析 ,提出了助跑速度是决定跳远运动成绩的主要因素。论述了跳运运动中助跑速度利用率与跳远成绩的关系 ,以及助跑速度的阶段性变化 ,得出跳远运动中助跑速度并不是本人的最快速度     

反馈控制在中等职业学校排球技术教学中的应用

反馈控制是自动控制理论的核心内容,也是教育控制理论和体育控制理论以及程序、教学方法的核心．在排球技术教学中,随着反馈控制研究、应用的深入,将会改变过去那种单凭经验的随意控制的方法,使整个排球技术教学过程更加科学化、系统化,从而能在较短时间内达到教学效果的最佳化．     

排球单脚跳发弧旋球技术及生物力学分析

运用刚体转动定律及流体伯努利方程,建立了排球单脚跳发弧旋球的力学模型,进而对其进行运动生物力学分析,并提出了排球单脚跳发弧旋球技术,结果表明,采用该项技术发球增加了对方接发球的难度,从而提高了发球的破攻率和得分率.